尊敬的会员，您好！明天是8月25日星期二，明日为您准备的课程有：

小操厅：

18:55-19:55钢管舞（艾米）

大操房：

10:30-11:30少儿街舞（张军）

12:30-13:30肚皮舞（王筱）

18:00-19:00身心平衡（夏玲莉）

19:00-20:00尊巴（夏玲莉）

20:00-21:00踏板操（小谭）

单车房：

18:10-18:55动感单车（蒋慧）

19:00-19:45动感单车（张军）

20:00-20:45动感单车（张柯）

新西兰环球阳光健身俱乐部祝您健身愉快！

一个真实的微笑,一个熟悉的记忆，生活越是清简，内心越是绚烂。有时候，无人懂得是更幽深的懂得，风长气静。

世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。虽然生活那么丑，但是我们微笑的样子真的很好看。

爱笑的孩子，运气都不会太差。如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变温柔，对全世界都温柔。成熟，是对很多事物都能放下，都能慈悲，愿以善眼望世界。

记恨最大的坏处，是拿痛苦来继续折磨自己，把人格弄得越来越扭曲。多数人不敢在明处复仇，于是都采暗地里攻击，不知不觉间，把自己变成一个活生生的小人。

不要轻易去爱，更不要轻易去恨，让自己活得轻松些，让青春多留下些潇洒的痕迹。你是快乐的，因为你很单纯，你是迷人的，因为你有一颗宽容的心。

微笑是朋友间最好的语言，一个自然流露的微笑，胜过千言万语，无论是初次谋面也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，令彼此之间倍感温暖。

我从疼痛中学会相信自己和肯定自己的重要性，也领悟到在平衡的人际关系中得先学会取悦自己再取悦别人。此外，从我所受到的羞辱里，我也学会了如何更宽厚待人和更柔软温和。

微笑是一种很重要的修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。

当我们喜欢上一个人的时候，她是展现在公众面前的样子：自信优雅时髦幽默体贴善解人意。当我们爱上了那个人，才发现她身体里那么多喜怒哀乐，她的悲伤软弱无理取闹她的种种，让你觉得你怎么会爱上这样一个人。这个时候我们总会忘了一件最重要的事——你能看到这些，是因为她也爱着你。

这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。

生命原是要不断地受伤和不断地复原。世界仍然是一个在温柔地等待着我成熟的果园。天这样蓝，树这样绿，生活原来可以这样的安宁和美丽。

千里之行始于足下，不管您有多大的梦想吗，可是不付之行动，终究是纸上谈兵，有梦就要追，莫虚度，精彩由您创造。

翘首未来的，那是前途不明的幻想家，回收过去的，那是沉溺回忆的守候者，把握今天的，那是立足现实的实干家。昨天已经过去，明天还未来到，好好珍惜摆在眼前的今天吧。

我们有许多路需要走，有的是主动选择，有的是被动承受。

幸福并不需要奢华和豪华，有时需要的越多反而越难幸福。

能走到一起时缘分，坚持在一起走时幸福。

最美好的事，是看到某人的微笑；而更美好的事，是他因你而微笑。

简单生活就是一种态度，心静了就平和了。不怕路长，只怕心老。

如果手里捏着属于自己的泥土，看见青禾在晴空下微风里缓缓生长，算计着一年的收获，那份踏实的心情，才是余生最好的答复。

你不会知道，有这么一个人，会因为你的微笑而感觉世界灿烂。

我微笑时，如果你懂，只要握紧我的手，对我微笑就够了。

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