常言道：男人“肝”净就强壮，女人“肝”净就漂亮！肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！

　　肝脏解毒功能的原理：

　　在机体代谢过程中，人体吃进去的食物药物、呼吸进去的各种有毒害气体、以及无法及时排出体外的宿便，都要先通过门静脉收集，然后在肝内被解毒和清除。毒排得干净，人自然漂亮，皮肤也娇嫩！

　　它有两大功能：

一、肝主疏泄。

　　所谓疏泄，就是让你能够疏通、畅达。比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是说消化功能变差，所以人生气了，就不想吃饭。

二、肝主藏血。

　　肝脏不只管藏血，还管着全身调节气血运行，管血液分配。

比如说，人在运动的时间，肝脏就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，柔韧性格就下降了，所以女性朋友总有那么几天脾气不好。

肝肾同源，男人养肾先养肝

对肝来说，只要把肝的阳气调动起来，就是最好的补益。男人肝好！身体就强壮！

女子以肝为先天，养肝先养血

“女人以血为本，以血为用”，要想一生健康幸福，就一定要从养血做起。女人肝好！容貌自然漂亮！

　　“肝”苦与共

如今，人们生活节奏快、工作压力、生活压力越来越大，加班、应酬、熬夜是家常便饭，饮食不规律、配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式，使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成日积月累的损伤，甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。

　　当肝脏这个解毒器官出现问题时，人体就会出现以下一些症状：

　　1.无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。

　　2.眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦口臭、偏头痛。

　　3.头发和额头部位出油。

　　4.出现粘便、大便酸臭（消化不良，脂肪消化有问题）

　　5.腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。

　　6.前胸后背有红痣。

　　7.指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。

养肝护肝8大招

1. 开心最重要

2. 远离烟酒　　

3. 多多闭目

4. 早点睡觉

5. 远离油腻宵夜

6. 少吃药物

7. 每天运动

危害现代人肝脏健康的因素有哪些？

1.长期大量饮酒。

2.长时间接触有害化学物品和化学药品。

3.营养失衡。造成肝脏营养缺损，使得无法运转顺畅。

4.过量饮食。

5.日常食物中存在的有害物质。6.工作压力过大，精神紧张。　

Evergreen常青树护肝宝内含草本精华，帮助肝脏排毒，是天然的膳食补充物。

【水飞蓟：保肝】

水飞蓟素被FDA作为**摄入肝脏毒性的药物收录，对酒精性脂肪肝的疗效可达70%。

【牛磺酸：护胆】

牛磺酸与胆汁酸结合形成牛磺胆酸，解除胆汁阻塞，抑制胆固醇结石形成，增加胆汁流量。

【蒲公英精华：抗氧化】

蒲公英中的总黄酮能提高SOD活性，有效清除自由基，抑制氧化，有效延缓机体衰老。

【鱼肝油：护肝】

角鲨烯能增加机体组织对氧的利用效率和能力，减少肝细胞坏死，改善肝细胞代谢。

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