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孙杨因心脏不适退出1500米自由泳决赛，无疑是刚刚结束的喀山世锦赛最大的遗憾。阻挡孙杨参赛脚步的不是别的对手，而是心悸不适。
孙杨心脏的问题第一次被大家关注，是他在2014年因治疗心脏误服曲美他嗪导致兴奋剂检测呈阳性遭禁赛。孙杨误服的药物，正是治疗他心悸不适症状的。其实，早在2008年，孙杨就因感冒后出现了胸闷、心悸等症状。
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院心血管内科主任医师符德玉解释说：“所谓心悸，指的是自觉心中悸动，惊惕不安，甚则不能自主的一种病征，其发作与情绪的波动、劳累、惊吓有着密切的关系。”
心悸作为一种自觉症状，可出现在多种疾病的发生发展过程中，是机体对自身发出的警示信号。一般来讲，一些常见的心脏疾病，如冠心病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、病毒性心肌炎，以及非心脏本身原因引起的疾病，如贫血、甲状腺功能亢进、低钾血症、心脏神经官能症等，都可出现心悸。
祖国医学中“心悸”的病因，不外乎以下4种，体虚劳倦、七情所伤、感受外邪、药食不当。全面概括了心悸的原因，并基于同病异治的思想，针对不同的原因，对其防治进行了指导。
气是维持人体正常生理活动的精微物质，来源于先天，受后天的滋补。五脏六腑皆有其气，心脏之气，气具有向上、运动的特点，故在阴阳中属阳。心气心阳是心脏赖以维持其生理功能，鼓动血液循行的动力，心气受损、鼓动无力，则出现心悸。素体虚弱、久病、劳累，都可损伤到心气。患者常自觉心悸，并可出现气短、失眠多梦、面色无华、头晕目眩、纳呆食少、倦怠乏力、腹胀便溏、畏寒肢冷或潮热盗汗等症状。
防治原则：当补当养。
可尝试补益心气的中草药，避免超出心脏负荷的体力劳动。常用中草药有人参、黄芪、当归、白术、炙甘草。畏寒者可用附子、煅龙牡、桂枝。潮热者可加用煅龙牡、浮小麦、山萸肉。
心主神明，情志之伤，往往会影响到心气的正常运行，惊则气乱、思则气结、怒则气逆、恐则气下，因此，惊吓、忧思、大怒、大恐，皆可导致心悸。
防治原则：调节情志。
良好的生活习惯，舒畅的情绪状态，是防治该类心悸的良药，而药物可起到一定的辅助作用。易惊者可以远志、石菖蒲、茯神、磁石安神定志。忧思者当选柴胡、薄荷、郁金疏解郁愁。
风寒湿热等外邪侵犯人体，影响到心气心血的正常运行，可出现早搏，见于病毒性心肌炎、细菌性心内膜炎、梅毒性心脏病等。另外，对于本身有心脏疾病的患者，感受外邪常可加重心脏疾病，出现心悸等症状。因于寒冷刺激而发病，大多属于缺血性心血管疾患，常伴有心胸憋闷疼痛等，外受寒凉导致发热后出现者，又多与心肌炎症、心功能不全等有关。
防治原则：避邪驱邪
《黄帝内经》有云：正气内存，邪不可干。强身健体是最好的预防保健方法，对于素体虚弱的患者，尽量避免受凉，忽冷忽热等。中药可以黄芪、白术、防风等补充正气，抵抗外邪。
饱餐加重心脏负担，可诱发心悸。浓茶、浓咖啡、大量吸烟可导致交感神经功能亢进，出现心悸。某些药物的副作用可引起心悸。
防治原则：停药忌食。
由于上述原因出现的心悸，调节饮食，忌食刺激性食物即可。如因药物原因出现心悸，需及时向临床医师反应，根据病情，调整药物的使用。
符德玉总结说，“心悸”作为一种症状，可由多种原因诱发，明确病因，对症调理是必须的。早睡早起，适当锻炼，避免刺激食物，保持愉悦的情绪，养成健康的生活习惯，一些较早期或症状较轻的“心悸”常可不药而愈。
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