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编者按：根据英、美长寿（Longevity Science）科学的研究，织毛衣、围巾对健康长寿有着显著的作用和功效，因为十指连心，手指的频繁动作直接促进脑血循环，加强脑力，使心境安宁，缓解压力，进而提高免疫力，有着类似瑜伽、太极等的养生功能。同时，织毛衣对慢性病和躯体疼痛、抑郁、焦虑都有疗效。在土耳其的一次地震中，某废墟里的人全罹难了，唯独那位在里面织毛衣的老太太存活了下来。
2014新年伊始，下文是海外华人原创第一好文，文章“小题大做”，感人至深，值得阅读与收藏哦！
《为女儿织围巾》
●【美国贝佳养生Club】专栏作家：悦林
为了寻找一根松紧带，周六早上，我跑进诺大的Walmart超市。久已不来购物，我对这里的货架很陌生，转悠半天愣是找不到要买的东东，却在一排毛线的专柜前停了下来。我被这么多色彩鲜艳的毛线吸引住了！蹲下来细看针织手册，毫不犹豫地抓了一堆钩针、毛线和教材。我有些兴奋，我要织一条围巾给远在芝加哥念书的女儿！
礼拜天的清晨，家人还在睡觉，我把这一堆东东搬到书房，挪过两个茶几，摊开剪刀、钩针、毛线，开工织围巾！我照本宣科，看教材学起针、回针、退针等。老公看到我在织围巾，很意外，马上拿出“狗仔队”的精神，拍照挂微信，还说我两个小时才织一个兔子尾巴那么一点点。
织出来一寸左右的“兔子尾巴”，我捏摸着觉得有点生硬，可能不太适合于围巾。这突尼斯织法是否有问题？老公微信上有很多亲友呼应和评论，大嫂说“这种织法有点难”，大姐说“对你有难度”。我体会大嫂的意思应该有更简单的织法，是我外行把简单的事情搞复杂了？我又回到Walmart ，在毛线柜前打量了一会儿。我买了另外的针和指南书，直的长针，两针对织，不用突尼斯的单针法。这个应该是中国的针法，最简单、最原始的织法。我把那小兔尾巴拆掉，重新起针。
周一晚上，在家花了三个小时，织出一尺多长。这三个多小时里，我专注于手中的毛线和走针，本来要开始看的连续剧，看了一集就停了，觉得浪费时间。我找到了对的方法，应该很快可以织出一条围巾来滴。
在织围巾的三个小时里，我对女儿的思念如潮水般涌来。芝加哥遭遇破纪录的严寒，媒体上铺天盖地都是冰冻三尺的图片。女儿也贴出全身裹得严严实实，只露个鼻子还冻得不能动弹的照片。我给女儿的留言是：“你是哈尔滨出生的，小时候在零下30度生活过，现在只有零下15度，你要挺住啊！”女儿也说，只要衣服穿对了，其实不冷。我们洛杉矶日日艳阳天，没有寒冬，女儿为了她的学业，离开加州阳光，跑那么远的地方去读书，为的就是要证明自己，实现自我。
当年我从中国南方沿海城市跑到北国冰城读研究生时，我妈妈是怎么想的？不善表达的母亲你也该有刻骨铭心的的思念吧？我在哈尔滨生女儿时，在老家生活五十多年没出过远门、没坐过火车和飞机的母亲毅然北上，经过三天三夜的舟车辗转，来到哈尔滨帮我做月子，在冰得刺骨的大走廊水槽里帮我们洗尿布。为了出国攻读博士学位，我选择高山雪城丹佛，抛下只有三岁的女儿，只身独创美利坚。女儿现在的生活有我当年的影子吗？母女分离是命中注定的吗？
女儿去年八月底要去芝加哥大学报到前，对说我：“妈，你怎么觉得我好像只是出个差，去哪里旅游，我这可是要搬家呢”。这么多年母女相伴，真的没有准备好这回女儿真的要远离这个住了十几年的家。从小就告诉女儿，妈妈一定在你十分钟范围内，有任何事情，一个电话，妈妈十分钟一定到。报考大学时没让女儿申请美东或其他外州大学，女儿也顺从了，选择了洛杉矶本地最好的大学。当时曾答应她，读研究生时你成熟些了，可以去远点的地方。当时那么不经意的一句话居然被女儿听进去了，她真的就这样做了，我能不支持她吗？
每天忙忙碌碌，看似不在意，我却一刻都没有停止过对女儿的思念和惦记。我不会每天给她打电话，怕她忙，打搅她。女儿来电话了，我正在朋友家打牌，她说，我拿到两个面试机会了，你怎么也不问问是什么公司呢？回想起这一段平淡的对话，我现在却心如刀割般内疚，我是多么不关心女儿孜孜以求的大公司面试机会啊！
我要赶在下一波寒流降临芝加哥之前把围巾织好，用特快专递寄给女儿。这颜色她喜欢吗？样式有点简单，不够时尚，女儿愿意戴出去吗？我已多少年不给女儿买衣服了，不知道她喜欢什么。但是这围巾她一定会用上的，她是个重情义念旧情的人儿，我刚去丹佛念书给她寄去的绒毛小熊她一直留着，外婆穿过的一双旧拖鞋她也要保存着。圣诞节放假回家，她说缺一条厚点的围巾，我去商场买了一堆不同颜色的羊绒围巾给她，她挑了几条收下了。我告诉大姐说，女儿其实不缺围巾的，只是我想给她亲手织一件，让她体会到妈妈的关心和爱心罢了。
大部分妈妈们都能做很多拿手菜，让孩子们念想。我没有好厨艺，女儿不在身边，做娘的还能为她做点什么呢？那就从最简单的、最原始的小事做起，为女儿织一份温暖和关切吧。
（*本文为作者2014年1月22日撰写，版权作者所有，欢迎微信转发）
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