呕吐是宝妈们经常遇到的情况，看着小小的他们遭受这些，妈妈们难免会有些心疼。不过不要忽略的一点，呕吐有时候也不全是坏事，或许宝贝在自我保护哦。这一期，大力感谢若蕾医生的详细讲解，小编跟着总结，学会不少也慢慢往着淡定妈的方向挪蹭～有一点必须要先说明，不要看宝贝们块头小小的，但是他们的身体保护机制比成年人强很多，对判别为不该进入身体的东西，他们会通过呕吐的方式排出体外。
从症状判断轻重：
只吐不拉肚子，没有肚子疼没有高烧的情况下，是胃肠道的保护措施，一般是因为吃的过多，或者是食物过敏，或者吃了超月龄的食材导致的。都吐出来，让胃肠道清空，保证休息，不要刺激胃肠道，建议停止进食一天，不要造成吃了吐吐了吃的局面，但一定要注意水分，盐和糖的补充。恢复进食的第一天，一定要从容易消化的流食 （米汤而非米粥），千万不可大量进补，这样反倒会适得其反。
另外一种，需要家长格外注意，如果呕吐呈喷射状（如喷水枪），需要立即就医 （电话 111）
就医准备
去医院时候，为了能让医生快速准确的掌握病情，请宝妈们谨记这几点：
在发病之前做过或者吃过或者接触过什么特殊的食材，物体；特殊地方或者事情
症状带来的主观感觉，疼？痛？红？肿？
还有发生的频率，在一定的时间内发生了几次？每次发生后的情况？
采取的措施，措施实施后有什么样的效果？
呕吐后的护理
人体在呕吐，腹泻和大量出汗以后，体液和电解质的丢失是对身体有很大的影响的。宝妈们可以在各大药店买到电解质粉末，根据适当的比例加水补充就可以。也可以在家自己配，以水和糖为主，少量的食用盐。除此之外，围绕肚脐按摩肚子可以帮助肠胃的蠕动，缓解病情。
