酵素并非万能也不是什么神药，自然不能当药吃，也别抱能自愈绝症的希望。

酵素≠药物，而是生物催化剂

酵素，在国内称为酶，人体的代谢过程中，酵素扮演着重要角色，可维持身体正常功能、消化食物、修复组织等。每天吃到的食物也必须藉由酵素（酶）作用，才能消化吸收而被利用。

警惕！身体出现的这些状况

人体虽能自行制造酵素，但随着年龄增长，体内酵素逐渐减少，就会有各种症状出现：饮后嗜睡、消化不良、经常放屁、食物过敏、异位性皮肤炎、气喘、胃痛、胃胀、恶心、胃不适感、便秘、口苦、口臭、体味重等。若发现自己出现以上症状时，那就表示你该补充酵素了。

酵素流失内外因

酵素流失两大主因：（一）外界补充不足+（二）体内酵素合成不足

高温——酵素的杀手！

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