【过年】你敢这样吃吗?额,还是不要了吧...

2016年01月10日 ACIC悉尼

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快过年了，又到了我们中国人最大的节日了，这种隆重的日子里，除了春晚，拜年，压岁钱，还有最重要的--------一大波好吃的正在来袭。小编的朋友圈已被回国的朋友刷屏，可是辣么多吃的，有些是不能混在一起吃的哦~咳咳，都注意注意了，ACIC食物知识小课堂开班了，今天介绍8种相克的食物，大家不要混在一起吃哈~
1.菠菜+瘦肉
有人就爱吃菠菜+瘦肉，荤素搭配，有营有养的，可是！真相是这样的！菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁、脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少。
2.海带+猪血
咳咳，一起吃会便秘哒。。。（小编心里OS：远离相克，一天通畅>_<）
3.鱼肉+西红柿
食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用（小编插嘴：诶吗，我最爱茄汁鱼片了）
4.白酒+牛肉
哎来了，大过年最爱一口闷，陪长辈白的少不了，当你一口闷完茅台不要吃牛肉哦~同时食用很容易上火，牛肉属于甘温，补气助火，而白酒属于大温，与牛肉相配等同火上浇油，容易引起牙齿发炎。
5. 羊肉+醋
诶，对啦，长辈常说，冬天羊肉最补，要多吃。可是，羊肉不能和醋共食，因为羊肉火热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。
6. 白萝卜+胡萝卜
恩，大家都是萝卜，有的时候做菜为了颜色好看会两种一起放，但是胡萝卜含有抗坏血酸酶会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值大为降低。（小编：本是同根生，相煎何太急）
7.土豆+香蕉
女孩纸快注意！这里这里这里！一起吃脸上容易长雀斑！千万不要一起吃哦~！
8.梅干菜+羊肉
一起吃会引起胸闷。（小编OS：怪不得梅干菜肉只有猪肉的。。。）
好啦，先讲八种，若想知道，请看下集~ 预祝大家吃的开心哦~长胖没关系，要坚决的相信可以瘦回来~同时，在大吃的同时要坚持运动哦~

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