根据《独立报》(The Independent)报导,美国一名高龄的人瑞琼斯(Susannah Mushatt Jones),7月份欢度她116岁的生日时,她就提到自己长寿的秘诀就是每天吃培根,当天庆祝生日时,蛋糕还加入培根。
琼斯目前住在纽约,她每天的早餐就是培根加蛋和玉米粉食物,但自己从不喝酒和抽烟,周围也充满关怀和爱心等正能量,“这就是长寿和幸福的关键”。目前全球最高龄人瑞,是已故的法国人卡尔芒(Jeanne Calment )在世122年164天的纪录。
不用介绍大伙儿都知道,培根就是用猪五花肉熏制而成。据调查数据表明,在2014年4月以前的半年时间里,美国人共吃了11亿份的培根菜品,比2013年同期增长了6%,这足见美国人对培根的热爱。
老是想不到吃什么早餐!试一下做一个简单又健康的培根卷吧!
材料:
生菜叶, 烧烤酱或番茄酱,鸡蛋
做法:
1、在平底锅摊鸡蛋饼卷
2、将培根煎香
3、在摊好的鸡蛋饼上放上生菜叶,培根,卷起,配上少量番茄酱或烧烤酱
小TIPS:更可以加入芝士片或其他喜爱的食材。