最初接触芳香疗法的朋友们可能会有这样的困扰：突如其来的各种专有名词还没弄清楚，又被名目繁多的商品种类搞得晕头转向。那我们一项项来解决吧，这期就来介绍一下，究竟什么是基础油。

利用精油进行芳香按摩之前，一定要记得先用基础油稀释精油（稀释后的精油浓度约为2%~4%）如果未经稀释，精油的浓度过高，会刺激皮肤。

添加基础油还可以增加精油整体的润滑度，使手可以自由地在皮肤上移动、按摩。

‍葡萄籽油、甜杏仁油等任何一种没有香气的植物油，都可以当作基础油，并且它们也是芳香疗法中很常用的基础油。有时候也会用到芝麻油，因为它沾上床单、毛巾或工作服的时候很好清洗。

大多数基础油的作用都不仅能够增加润滑度，而且对皮肤也颇有益处。但有少数几种基础油本身就有惊人的疗效，可以增加精油的功效。例如：月见草油、琼崖海棠油等。

橄榄油本身有许多疗效，但因它的独特气味（甚至加入精油后，气味仍在），许多芳香疗法师不太喜欢使用它。

富含维生素E的小麦胚芽油可以减少受伤或手术后疤痕的产生，还可以减少脸上长青春痘所留下的疤痕。只不过小麦胚芽油的黏性很高，还需要混合其他流动性大的基础油。

用25％小麦胚芽油和75％甜杏仁油或其他基础油混合之后使用，就可以充分发挥小麦胚芽油的功效并且有较好的使用感。

除此之外，小麦胚芽油还是一种很好的天然抗氧化剂，可以避免其他的基础油酸败（就是氧化）。用微量的小麦胚芽油（至多10％）加入基础油中，就可以延长12个月的保存期限。

基础油的保存期限不定，要看是否已经开封并且接触到空气。因此，不要一下子将精油加入大量的基础油中，最好是我们一次要用多少就调多少，以免基础油酸败，造成精油的浪费。

在使用量不大的情况下可以购买小包装，或使用调油瓶进行油液调配，可以有效避免基础油的浪费。

当然，也有易于保存、不易变质的基础油，例如荷荷巴油、小麦胚芽油等。在调油的过程中适量加入这类油液，也可以延长调油的保质期。

原文：派翠西亚·戴维斯

译文：李清芳

编辑：英国香缇

Absolute Aromas

英国香缇微信公众平台：

来自英国汉普郡的芳香疗法专业品牌

每周二上午分享权威芳疗知识

让您享受英系专业芳香疗法指导

-------------------

关注后点击右下方菜单栏【芳疗知识】

查看更多权威芳疗建议

日常实用，真实可靠