最近,很多盆友都被牙齿伤得不要不要的
不是牙床出问题就是牙龈痛到不行
牙医朋友提醒大家,想要牙齿好,下面这些细节注意了!!
原则:刷头小一些,刷毛偏软一些
总体而言,孩子选择的牙刷需要刷头小一些,这样可以转动自如,刷毛3-4束,刷毛硬度中等或者软毛,小朋友的刷柄粗一些。 孩子的牙刷最好选择品牌好一些的,在正规商场和超市购买为佳。
2岁前,主要是家长帮助孩子,多数用指刷。
2-4岁的孩子已经有一口整齐的小乳牙,但同时也是乳牙龋齿高发的年龄,所以选择刷头小、刷毛软、手柄粗胖的牙刷。爸爸妈妈可以让宝宝坐在自己的膝盖上,从后方扶住孩子的头部帮助他刷牙。每天早晚各一次,每次2~3分钟。
禁忌1
晚上刷了牙还吃东西禁忌2
毎次刷牙匆匆数十秒禁忌3
超市的牙刷哪种打折就买哪种,或者只买最贵的这两种选牙刷的态度都不对,我们不应该只根据价格买牙刷,而应该根据每个人的口腔情况选择不同的牙刷。 比如牙周病患者应该选择刷毛较长较软的牙刷,配合短横刷法可以更好地按摩牙龈并清洁龈沟。而易龋患者就应该选择刷毛中硬平头的牙刷,配合竖转动法刷牙。长智齿的朋友就应该选择较小刷头的牙刷甚至儿童牙刷,才能刷到最里面的牙。不同时期的人应该有不同的牙刷,比如婴儿、儿童、老年人、孕产妇、正畸患者、种植患者用的牙刷都应该不一样,最好是能请自己的牙医给个建议。
禁忌4
只用一个品牌的牙膏禁忌5
电动牙刷刷得更干净电动牙刷分普通电动牙刷和声波电动牙刷,普通电动牙刷其实和手动牙刷一样重点在于选择和使用,声波电动牙刷会比手动有优势,但比较贵,对于一些不能掌握正确刷牙方法的人来说声波电动牙刷使用更方便。
禁忌6
牙刷不坏就一直用禁忌7
刷牙用冷水禁忌8
刷牙太用劲禁忌9
刷牙只刷颊面我们的牙齿有五个面,颊面、舌(腭)面、咬合面和两个邻面。牙刷应该可以刷到前三个面,但由于颊面容易刷到,所以有的人会只刷颊面,这样我们会在门诊看到有些患者牙齿颊面挺干净,但舌侧就会有很多牙结石和深牙周袋,这样牙齿照样会松掉。
禁忌10
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