我们长大后，离开家乡为了梦想在外打拼。不变的是他们时常对我们的那些“谎言”：
父母上了年纪，身体难免有些问题，他们却总说：我们在家很好，你在外边好好工作，别惦念。
为了我们节省惯了，平时就是简单的小菜，他们却总说：我们一直吃的很好，在外边多吃点好的别饿着。
虽然每天都盼着电话响起，但怕打扰我们工作，他们总说：工作忙的话，以后就少打几个电话吧。
他们在家不舍得乱花钱，却时常想着给我们打钱，生怕我们在外受了委屈。
虽然很想我们，他们却总会说：没时间就别回来了，工作要紧。
但是，这些谎言我们又读懂了多少。有时候即使知道他们在说谎，我们又为父母做了多少呢...
这些年我们总是在忙：忙着加班、忙着开会、忙着升职加薪；忙着恋爱、忙着结婚生子，忙着自己的幸福。
我们总以“我长大了，独立了，有钱了，爸妈就更省心了”来不断的安慰自己。
时间的年轮开始悄悄爬上了他们的额头，鬓角出现了一缕缕的白发，岁月冲蚀了他们挺拔的背脊，他们的眼睛也失去了往日的韶华。爱美的母亲开始不再爱照镜子了，风风火火的她动作开始越来越缓慢，记忆力极好的她开始越来越记不住简单的数字。繁忙的父亲应酬越来越少了，去医院的次数越来越多了，吃的药份量也越来越重了。他们开始觉得跟不上时代，开始觉得自己不被需要，开始越来越沉默。这两个给了我生命，用青春滋养着我成长的老人，他们老了…
人至老年，气血渐衰，精力不足，脏腑功能减退。绝大多数的人从50岁以后便出现心、脑、呼吸、消化、泌尿和动力系统功能退化的一系列表现。如心脑血管系统衰退时，常出现心悸、气短、头晕、记忆力减退、反应能力下降、感觉迟钝等症状；呼吸系统功能减弱，表现为咳嗽、痰多、易感冒、发热等。同时人到老年常患有骨质疏松、睡眠不佳、食欲不振、肝肾功能减弱等病症。这些都与体内DHA的减少有很大关系。因此良好的营养食品对老年人更有立竿见影的切实功效。海参也是营养食品之一，那么老人吃海参的好处有哪些？
老人吃海参的好处
1、增强机体免疫力
因为海参中所含丰富的蛋白质、多糖、皂甙、精氨酸等是人体免疫功能所必需的物质，所以食用海参不仅能增强和调节机体的免疫力，而且有明显的抗疲劳作用；同时海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳，恢复体力，调节神经系统的功能。
2、延缓衰老
海参中的多种营养元素，都具有延年益寿、消除疲劳等功能，海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。经常食用海参会让您焕发青春，延年益寿。
3、调节血脂、血糖
老年人是高血脂、高血糖疾病的高发人群。海参中的钒、锰、钾、铜、尼克酸、牛磺酸等可以影响人体内脂肪的代谢过程，具有防止脂肪肝形成的作用，经常食用海参不紧可以预防心血管病、降血压、激发造血功能，还可以抑制胆固醇的合成、调节血脂。海参中的酸性粘多糖具有激活胰岛细胞活性、平抑高浓血糖、降低机体中血糖活性、抑制糖尿病发生的作用，海参中含有的钾对机体中胰岛素的分泌起着重要的调节作用，海参中的钒可使糖尿病得到防治，食用海参不仅可以预防糖尿病的发生，而且对糖尿病的患者还有改善和辅助治疗作用。
4、调解、改善和预防心脑血管疾病
经常食用海参可以调解、改善和预防心脑血管疾病的发生，起到清洗脑血管的作用，并对心脑血管的硬化及炎症有显着改善。增强心脑血管的弹性，解除心脑血管痉挛，舒张心脑血管血流，促进侧枝循环的建立。
5、补肾益精、滋阴养血、阴阳双补
海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分，且具有调节性激素的功能，而海参又恰恰是“精氨酸的大富翁”对治疗阳萎、肾虚有特殊功效；海参中的钒、磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体多种生理活动，对促进性功能的提高有很大的帮助。
老人海参食用禁忌
1、老年人吃海参，没有固定的量，因人而异。
2、不过不要多吃，老年人胃肠功能逐渐衰退，吃多了不容易吸收。
3、建议每天一只。制作的时候，注意剁碎。
4、海参不能蘸醋吃。酸性环境会让胶原蛋白的空间结构发生变化、蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩。
除了不能与醋同食，海参还不能与葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同吃，同时食用，不仅会导致蛋白质凝固，难以消化吸收，还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。
小时候以为考上大学，就能让父母享福了。后来我们想毕业后找个好工作一定好好孝敬他们，再后来我们想等结婚生子后，他们就能享福了吧...
但是一年又一年过去了，我们却始终没有看到他们享福的样子。甚至更多时候，简简单单的陪伴都成了他们望眼欲穿的奢求。
不要再听他们口中所谓的没事，不想，不爱吃了。也不要再用忙工作、忙生活、没时间给自己借口了。
趁着一切还来的及，趁他们还能享受的起，哪怕只是一顿团圆的家常饭，或者简单的陪伴呢。
我们慢慢长大，他们却在老去。也许有一天他们会忘记了一切，忘记了他们曾经“骗你”的那些话，但他们却从未忘记爱你。
趁着假期回家看看吧，别爱的太迟。
如果您想了解更多信息，请动动小手指添加微信号：wuyu7712，我们会给您提供更专业的咨询和服务！添加的时候请备注是在微信公众平台看到的，因为会有优惠呦，惊喜多多，不容错过哦！
D.M美国代购公司主营：医药、鞋帽、服饰、母婴用品、海参等
