在孕中晚期（孕20周后）开始补充DHA为佳。在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。胎儿在母亲妊娠最后3个月内，可以用母血中的a一亚麻酸合成自己的DHA！

　　DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-亚麻酸的含量，利用母血中的a-亚麻酸合成DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。

　　怀孕妇女及哺乳期妇女：美国国立卫生研究院和国际脂肪酸及油脂学会推荐，怀孕妇女及哺乳期妇女每天至少应摄入300mgDHA。

1.补充DHA可促进胎儿脑细胞和视网膜发育，孕育脑明眼亮的健康宝宝
2.补充DHA能延长具有早产风险的妇女妊娠期
3.补充DHA能帮助减少产后抑郁症的发生机率
4.补充DHA可促进胎儿心里运动技能发育（比如手眼协调能力）
5.实验证明：孕期和哺乳期补充充足的DHA，很可能显著提高母乳喂养的婴儿在其18岁之前的认知能力。

【产品名称】:  Bio Island 孕妇 DHA

【产品规格】:  60粒

【食用方法】:  孕妇在0–10周每天服用1粒。孕妇在10–36周以及母乳喂养的母亲每日2-3粒

【保存方法】:  室温避光阴凉干燥处保存

【适应人群】:  备孕、孕期或哺乳的女性

【产品成分】:  每2粒含：本产品从裂殖壶菌藻类中提取，含有丰富的二十二碳六烯酸（DHA）和人体必需的Omega-3脂肪酸。DHA对于婴幼儿而言，能够促进其大脑及神经系统发育、促进视网膜光感细胞成熟；对于孕妇而言，可帮助胆固醇和甘油三酯维持在正常范围内，提高高密度酯蛋白(HDL)/低密度酯蛋白(LDL)比例，支持心血管健康。含有高强度的DHA剂量协助大脑功能和健康的神经系统在胎儿的生长发育，新生儿和婴儿期为母亲和孩子的双重效益，支持可视化功能和心血管系统。适合怀孕的各个阶段，包括怀孕的妇女和哺乳。提供孕产妇和产前健康的营养支持.

这款DHA为孕妇情绪，记忆力和神经系统提供支持，并且保证胎儿，婴幼儿的发育。它颗粒小，易吞食，保证大脑发育的关键成分DHA的日常摄入量。

　　宝宝DHA的摄入是通过怀孕期取自母体，以及出生后取自母乳。母体的DHA大多是从食物中来的。然而现代人的饮食里， DHA的摄取量远远不能满足需要。一个怀孕和母乳喂养的妈妈，每天至少需要摄入300毫克的DHA。因为服用的DHA，你不能保证100%被人体吸收，所以要选择DHA含量高的产品。在美国的研究发现，孕妇们的平均摄入量是在50毫克左右，这之间的差距，需要从别的来源补充。