流感疫苗是人类研究出来的用于预防流行性感冒的注射针剂，用于任何可能感染流感病毒的健康人，每年在流行季节前接种一次，免疫力可持续一年。

流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一，可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。新西兰每年5月份进入流感高发季节，可一直持续到同年的9月末天气转暖后才宣告结束。看新西兰站长也知道这个英文难记忆，没关系，它的“俗名”很好记，叫Flu Shot：）

前提：必须具有新西兰居民或公民身份

年满65周岁的老年人

婴幼儿

孕妇

糖尿病患者

心脏病患者

高血压患者

肾病患者

由于工作原因经常接触流感人群的工作者

有些公司为了保障冬季员工的生产力，让流感不要在员工中大范围传播造成大面积的病假，也会“自掏腰包”为全体员工免费注射流感疫苗，这也算是公司福利的一种吧。

流感疫苗接种是新西兰所有诊所都提供的服务，有些标明healthcare的地方也是可以的。您只需要前往护士处、说明要打流感疫苗，并且在一份声明上签字（声明上主要包括“本人自愿接受注射、本人目前没有发烧、本人对鸡蛋不过敏”等等）。

然后挽起袖子露出大臂，挨一针即可，非常快。不过要注意，为了确保万无一失，打完针后不要立刻离开诊所，要在诊所静坐20分钟确认没有不良反应再自行离开。打完疫苗后的一两天内不要做剧烈的活动和重体力劳动。

如果您不具备免费接种的资格，也不要紧，您可以自付费用在任何家庭医生诊所的护士处得到注射，其实价格并不贵，在新西兰元30-60元之间（每个诊所的收费制度不尽相同）。

新西兰的流感病毒相当凶猛，毒性较大，发病的时候往往较中国大陆的流感的症状更为严重，症状包括：

头痛

发高烧

浑身骨头痛

咳嗽

流鼻涕

嗓子疼

浑身酸软无力、头晕、食欲下降

口舌生疮

当然您可以说，上面的症状不就是感冒的常见症状吗？是的，感冒几乎都要有上面的症状的一种或是几种，但是新西兰的流感往往“青出于蓝而胜于蓝”，得一次，能让您在家躺好几天出不了门。

流感疫苗有必要打吗？答案当然是肯定的。流感疫苗其实就是降低了毒性的流感病毒、或流感病毒的某些成分。

在人体打流感疫苗后，人体就会对进入人体的少量减毒流感病毒产生一定的免疫抗体。而当人体遭受到流感病毒的大规模侵袭后，人体内打流感疫苗后所产生的抗体就会迅速启动产生大量抗体而发挥抗流感病毒的作用，从而达到杀灭病毒抵抗流感的作用。

而没有打流感疫苗的人体本身就没有抵抗流感病毒的抗体，一旦感染流感病毒，人体会启动免疫系统，产生流感病毒的抗体，而打流感疫苗的人就节省了这个产生抗体的时间，而使人体对流感病毒的反应更迅速了。

当然了，这个问题是见仁见智的，如果您从小就是金刚不坏之体、百毒不侵型的，您尽可以选择不打疫苗。如果您是天生“林黛玉”型的，吹点风淋点雨就容易头疼脑热，那建议您还是“防患于未然”吧。

这又是一个有意思的问题，新西兰的疫苗是国际大型生物制药公司生产的，专门针对南半球的冬季流感特点而“预测”流行趋势并按照年份制造出来，质量是非常有保证的，但是能否做到接种了就让您100%免疫流感呢？

不可以，因为任何制药厂也不是“神仙”，感冒可能是全世界品种最多、最复杂的病毒之一了，没有办法完全预测出当年的流感病毒特性以及流行范围，疫苗制造公司所能做的把“大概率”发生的流感病毒的毒株分析和复制出来并制成疫苗，如果预测错了，您这针就等于白打了。

不过呢，目前为止看来疫苗制造商的预测功力还是蛮强的，八九不离十吧。

所有类型的疫苗，都应该人体健康、没有发生疾病的情况下注射，如果您目前有以下症状或问题，那么建议推迟或取消流感疫苗的注射：

鸡蛋过敏的人，禁止注射流感疫苗

正在感冒

发烧、体温不正常

嗓子疼、扁桃体发炎

腹泻

正在接受其它免疫类型的治疗

医生吩咐不能注射感冒疫苗的

流感疫苗注射后，在24-48小时内开始发挥免疫作用，48小时候达到最高峰，并能够持续一年左右的时间。

流感疫苗与其它注射类型的疫苗一样，疫苗接种的最常见副作用是接种部位疼或是感觉酸酸的、没力气、可延续至注射流感疫苗之后两到三天。

在接种疫苗后24小时内，接种者可感觉注射部位疼痛和触痛，这些反应一般较轻和短暂，在多数情况中，它们在2至3天内自动消失，不需要进一步的医疗措施。

流感疫苗中含有的病毒是灭活的，即其中只包含无感染能力的病毒，显然不能引起疾病。

不过，如果您身体状态在接种的时候并不是100%，那么感冒疫苗有可能引起您发烧等一系列的感冒症状，不过这种几率比较小。

但是还是要注意，如果身体不适的时候，不要强行打疫苗，否则可能“让感冒提前到来”。有些人打了流感疫苗后有轻微的困倦、懈怠、疲劳感，这些都比较正常不需要担心。