餐桌上的一位低调防病高手，竟是这个食物

2016年08月26日 新西兰生活元素

炒土豆丝、牛肉炖土豆、干锅土豆片……作为餐桌上最常见的食物，大家对土豆的喜爱可见一斑。


土豆是典型的低能量食物，素有“第二面包”的美称；又因钾元素含量较高，被称为“地下苹果”。营养学专家教你吃一顿健康大餐↓




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