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最近有一位健身妹子火了,
减肥前她92斤,减肥后她140斤,
却成为了无数人的女神!
她叫Kathleen Eggleton,
一个甜美的妹子,
但健身改变了她的人生。
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减肥,许多妹子都有过的经历,
但是Kathleen的减肥路却不一般。
曾经她并不算非常胖,
为了追求完美身材她开始减肥。
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对于并不胖的妹子减肥并不难,
瘦下来之后她是这样的,
变身骨感美女,体重降到了92斤。
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由于节食减肥,虽然瘦了下来
但她的身体大不如从前,
骨瘦嶙峋的她开始重新改造身体。
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这一次改变花了2年,
她从最开始的瘦骨嶙峋
变成了“金刚芭比”。
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之后她并没有停下脚步,
直到现在她已经140斤。
140斤,
无数女孩都害怕的体重,
下面是140斤的她,
感受一下。
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这一次她腰粗了腿粗了,
再也不是曾经的瘦骨嶙峋。
你喜欢哪个?
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瘦骨嶙峋和肌肉女,
哪个更好看?
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因为巨大的蜕变,
Kathleen引起了许多网友关注,
现在拥有十多万粉丝。
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当然,
这些粉丝都是来舔屏的,
这翘臀哪个男人不喜欢?
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这次她不再追求小蛮腰,
而是健康和紧身的身材。
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女人有腹肌是这样的,
美吗?
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有腹肌,有翘臀,有健康,
现在她已经成为了许多人的健身女神。
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Kathleen现在140斤,
却身材紧致不臃肿,
因为同样重量的脂肪和肌肉,
脂肪的体积比肌肉大三倍!
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所以那些体重很重,
却身材好的人,
是因为他的肌肉含量更高。
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因为激素水平比男人低,
女人想练肌肉并不容易,
下面是Kathleen的日常,
完爆许多男人。
负重杠铃臀桥!
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当然,
上面只是小儿科,
这个重量完爆90%的男人!
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各种大重量都很轻松
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哈克深蹲,这是几片杠铃片?
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她说女孩子有肌肉并不可怕,
肌肉也不是男人的专利。
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有肌肉的女人不但更性感,
也更健康。
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无数网友评论到:
这样的身材才是真女神。
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这背部喜欢吗?
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虽然一身肌肉,
但她穿上衣服也一样性感,
女人味十足。
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有肉的身材才是性感
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现在她140斤,
脸上没有一丝赘肉,
精气神也比92斤好太多!
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大写的,女神!
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女人,
脱衣有肉穿衣显瘦一样很性感!
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所以,
女孩们不要害怕肌肉,
你该讨厌的是脂肪!
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-the end-
文章都看完了,还不点个Zan~