澳洲药剂师推荐常备保健品【个个都是爆款】,AU澳洲代购微信公众号文章

虽说现在社会越来越发达，医疗水平也越来越高，但是人们遭遇各种疾病的机会也比从前高得多，比如抽烟的人、被动吸烟的人，吸烟导致的肝脏受损患者已然成了社会中的一种群体；很多女同胞们都被妇科困扰，不仅10女9痛，费钱费力，心力交瘁；中年人到了夜晚由于工作压力及生活的困扰导致睡眠质量不高，出现难入眠的情况，很多人到了中年易出现肥胖，血脂血压升高，“三高”人群在国内依然成为社会问题，而无法有效的解决。小毛病不致命，确着实让人头疼~~
下面小编就给大家带来一些澳洲药剂师推荐的常备保健品，不仅体积小，不占地，无论是居家囤放，还是出门携带，一点问题没有，更重要的是效果还很好，个个都是爆款哦~别说小编有好东西不告诉你们哦！

先来全家福~

便秘吃【乐康膏】

【容量】：500g 还有250g
【产品特点】：Nu-lax澳洲乐康膏的主要功能是润肠通便。主要成分为由澳大利亚原产的多种混合水果和具有润肠排便功能的天然植物赛纳叶混合而成，褐绿色，膏狀，微甜，口感好，所有成分均100%有機天然，不含任何人工添加剂和化学物质。65年來，澳洲人已形成了一种习惯：每当便秘、痔疮、腹脹、厌食、疲乏、失眠、上火、口臭、青春痘、皮肤粗糙等问题发生时，家中老少，都会自己隨意地嚼食一小块乐康膏，其富含水果纤维，增強肠道蠕动能力~

【适合人群】：
1）习惯性、慢性、顽固性便秘患者及老年性便秘患者。
2）有消化不良、腹胀、口臭、面部痤疮、青春豆等症状以及需要保持顺畅通便和排毒者。
3）清理宿便、减少宿便内害物质对肠道的刺激作用和对人体的危害。
4）手术后病人、长期卧床的瘫痪病人；患有痔疮、肛裂、脱肛的病人为避免便秘发生者。
5）出差旅行、改换环境和预防肥胖者。
6）内分泌失调以及其他原因引起的便秘者。

【使用方法】：
每个人对Nu-lax澳洲乐康膏反应的敏感性有一些差异，Nu-lax澳洲乐康膏是一种用天然有机植物和水果制成的功能食品，既不含化学成分也没有添加剂，是大自然给人类的一个赐予，它不是人工合成的药物，却对便秘有神奇而特殊的功效。
正因为它不是药物，所以它没有固定的剂量，根据生产和使用了将近70年的澳大利亚人的经验，一般情况下，成人一次用量为10克，体形高大一点的人也可以增大用量至15克。若是习惯性或顽固性便秘者，第一次服用时，可以服用15克，儿童每次用量为5克，每天一次，视第二天排便次数的多少情况，自行决定每次的适宜用量。
类别一般用量（单次）服用次数（每周）
净肠保健者 10克 1－2次
偶发性便秘者成人 10克 1－3次
儿童 5克 1－3次
习惯性或顽固性便秘者 10－20克 2－5次
【保存方法】：室温30℃以下，阴凉、干燥处,或冰箱内保存

【温馨提示】：
1.乐康膏是软膏状的，吃的时候用勺子挖一点。
2.打开后放入冰箱，也不要将Nu-Lax从内包装中取出放入其他容器内。Nu-Lax内包装的PH值和产品的PH值是一致的，避免产品PH值改变。
3.在服用乐康膏后要多喝水（因为Nu-Lax澳洲乐康膏在肠道分解后，肠道因为得到丰富营养滋润，肠道活力会增强，促进因滋润变得蓬松的毒素排出，这个时候充足的水分会有利于混合毒素形成粪便，温和的排出体外。）
4.Nu-Lax睡前服用效果更佳。晚上睡觉时，身体的胃肠道系统在安静的状态进行工作，这个时候Nu-Lax（澳洲乐康膏）会和胃里面的食糜中和得更均匀，将胃肠道的PH值调整到适合状态，让进入肠道的营养能被肠道充分吸收，对毒素的清除更彻底更深入，经过晚上的滋润清理和修复工作后，第二天早上就会排便，有利于正常排便习惯的建立。
NU-LAX明确写“Use in children under 12 years is not recommended. ”不推荐12岁以下儿童使用！

内分泌吃【月见草】

【产品名称】 Blackmores Evening Primrose Oil 月见草190粒
【主要功能】
维护神经系统健康并帮助女性调节内分泌。帮助身体产生有益的前列腺素，平衡女士的更年期症状及经前综合症状。月见草油一般应用于：舒缓湿疹、改善皮肤异常症状，维护健康的皮肤、头发及指甲，舒解经前症候群与更年期障碍，并改善特异性免疫疾病，例如：改善气喘、过敏与风湿性关节炎等。

【配方】
每粒包含月见草油1000mg
gamma-次亚麻油酸（GLA）100mg

【使用方法】
成人每日一到三粒，请随餐服用。
6-12岁儿童每日一到二粒（可刺破挤出并混入牛奶或果汁中），或听从专家意见。
2-6岁儿童每日一粒（可刺破挤出并混入牛奶或果汁中），或听从专家意见。
月见草油外敷：剪开一颗，一次半颗用量，直接涂抹按摩面部，或者混合进绵羊油乳使用。
对成人痘、湿疹、粉刺、色斑、过敏等症状作用极佳）

妇科病吃【蔓越莓】

【产品名称】Swisse高浓缩蔓越莓胶囊25000mg 30粒
【产品产地】澳大利亚
【使用方法】
每天1粒，随餐服用或者饭后马上服用。
【产品功效】
1. 可预防妇女常见的泌尿到感染问题
2. 降低胃溃疡及胃癌发生率
3. 阴道炎--“杀菌抑菌，强效隔离”
4. 养颜美容，维持肌肤年轻健康
【产品成分】
每粒胶囊含有蔓越莓（越橘macrocarpon 500mg, 相当于新鲜蔓越莓25g）
【适宜人群】
1. 患有阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、尿道炎、子宫肌瘤、卵巢疾病各种妇科疾病的女性；
2. 常有痛经、月经不调、白带异味易引发炎症的人群；
3. 伴有尿频、尿急、排尿灼痛等泌尿系统感染的女性；
4. 脸色暗沉、枯黄、没有光泽。提不起精神的女性；
5. 易患胃溃疡及胃癌等尾部疾病患病女性；
6. 亚健康女性亦可服用。
本品无添加乳糖、面筋、鸡蛋、盐、酵母、人工防腐剂、色素和香料
纯植物配方，安全有效，更经过澳洲药品监管局TGA认证。
阴道炎---“杀菌抑菌，强效隔离一步到位”

蔓越莓浓缩软胶囊高含的黏膜修复物质，如儿茶素、原华青素等在清除妇科毒素的同时，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，
清除病菌毒素着床的各处死角。并在整个阴道系统内生成一道蔓越莓隔离屏障，使外源性和内源性的病毒无处藏身。

“一个不留，保护盆腔健康”
蔓越莓中所含的单宁酸能有效地防止抗药性的菌种黏附于人体内衬组织细胞上，防止病菌进入盆腔内，帮助预防输卵管系统发炎和
改善泌尿系统的健康，阻止细菌引起尿道炎，并有助于盆腔的健康。

子宫肌瘤---“阻断细菌扩散，提高免疫”
子宫肌瘤易引起不孕流产、早产等症，蔓越莓中的前花青素、口皮素及熊果酸都是非常好的肌瘤物质，不仅可以抑制细胞中的癌细
胞的产生，还能阻断癌细胞的扩散及提升人体免疫力，并可防止子宫肌瘤等。

美容养颜---“营养物质，功效强劲”
蔓越莓所含天然VC，是普通水果的8倍；天然SOD酶，是普通水果的400倍；由于含高量的维他命、矿物质及抗氧化物，具有卓越的补
血养颜、美白淡斑的效果。因此能有效地对抗自由基，促进胶原合成，使肌肤变得年轻，健康美白。

亲身体验，“清”松无忧
平时服用蔓越莓，使泌尿道成为细菌不易生长的环境，并且又能够阻止细菌黏附在体内细胞的作用机制。因此可以实现长效的抑菌、
杀菌作用，防治妇科病侵袭健康。

皮肤不好用【胶原蛋白】

【产品名称】Swisse液体胶原蛋白
【品牌】Swisse
【产地】澳大利亚
【产品规格】500ml

【产品成分】
胶体二氧化硅（无水）.....................................350mg/10ml
血橙....................................18mg/10ml
维生素C..................................200mg/10ml

血橙：萃取精华的原料来自于种植于意大利西西里岛埃特纳火山周围的三种不同的硅血橙，含丰富的抗氧剂成分，能帮助减少来自于环境的污染造成的应氧压力、促进血液循环改善贫血的补血良品；能温润补血，改善手脚冰冷；对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味；能振奋思考及情绪.

硅：是组成胶原蛋白最基本的细胞基质。胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。
维他命C：协助胶原蛋白的产品和提供抗氧化剂食细胞免受自由基的侵害.

【产品特点】
液体胶原蛋白是一种复杂的配方含高质量的营养成分去支持胶原蛋白的产生，提供头发、皮肤、指甲必需的营养，胶原蛋白能保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱、修复、营养皮肤的作用。

【胶原蛋白对人体的功能】
1．美容养颜。胶原蛋白是一种由三股螺旋形纤维所构成的透明状物质，这种比DNA分子的“双螺旋”结构更为神奇的“三螺旋”结构能够强劲地锁住水分子。另外，胶原蛋白中还含有大量的氨基酸，它们都是天然保湿因子成分，其中一种是羟脯胺酸。
2．保湿防皱。胶原蛋白是肌肤中的主要成分。胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑，皱纹舒展，呈现质感和透明感，有效防止老化。抗皱与保湿。
3．自然丰胸。
4．润泽头发。表皮附属物主要是毛发与指甲，缺乏胶原蛋白，头发干燥分叉，指甲容易断裂、灰暗无光泽。
5．修复皮肤。对扩大性痤疮疤痕，皮内或皮下组织受损，上皮收缩，深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。
6．坚固骨骼。骨骼中有机物的70%至80%是胶原蛋白。可以使身体保持良好的姿势，并呈现适当柔软度，保护及强化人体内脏，并促进钙在骨骼中的沉积，有效防止骨质疏松症。
7．睡觉减肥。减肥需要燃烧脂肪（分解代谢），而胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的，但这种机能必须在睡眠状态下进行。
8．提高关节、软骨及韧带的润滑，减轻关节弹僵化，酸痛，积水等症状。

【适合人群】
各种人群,特别是女性

胶原蛋白的适宜人群为成年女性：
1．面部皱纹、色斑者。
2．风湿性关节炎患者。
3．皮肤干燥、无光泽者。
4．肌肤弹性降低、松弛者。
5．户外活动多、肤色加深者。

【服用方法】
成人每日10ml，饭中或饭后可以水、果汁共用

【储存方法】
25度以下的阴凉地方
天气热了，打开后可以放在冰箱里了。

【注意事项】
如有不良反应,请咨询你的专业医疗保健医生。维生素补充剂不应该取代一个均衡的饮食。本产品含有苯甲酸钠。不添加面筋、乳糖、鸡蛋、酵母、盐、人工色素和添加剂。

SWISSE 瓶子后面有说明上面写了SHAKE WELL BEFORE USE.大家喝前一定要多摇一摇,否则液体喝完了,精华血橙都沉淀在下面了，有时候可能会凝结在一起，这个没有关系，喝前一摇就全部溶解散了，血橙遇空气会变白色。瓶口如果有白色的粉末壮物都是正常的，请大家不要担心。只要气味没有叟味，都没有变质的。

肝脏不好【护肝片】

【产品名称】： Swisse Liver Detox护肝片
【产地】：澳洲
【产品规格】：120粒
使用方法：每日两粒，随餐服用，或餐后服用

此款产品是肝脏的佳品，如果头一晚饮酒过量,第2天多吃2粒可以加速醒酒。此款产品我们咨询过专业的澳洲药剂师，大小三阳携带者也可以服用，而且有助于保护肝脏。

温馨提示：饮酒适量，有利健康！
适宜人群; 18岁以上都可以服用。护肝片，养肝护肝，烟酒者必备

睡不着【睡眠片】

【品名】SWISSE SLEEP（睡眠宝）
【规　　格】100粒
【产品产地】澳大利亚
【保质期】和药房包装一致
【适合人群】睡眠不好的成年人
【服用方法】成人每次1-2片，睡前半小时到一小时服用，孕妇在医生指导下使用。
【产品描述】100%纯天然草药成分，促进健康睡眠，无需担心服用常规睡眠药品所带来的副作用。
【主要成份】
Valeriana officinalis dry root 1300mg 缬草根
Humulus lupulus dry flower 200mg 蛇麻草
Poria cocos fungus dry 50mg 茯苓菌干
Anemarrhena asphodeloides root powder 50mg 百合科植物
Glycyrrhiza glabba dry root & stolon 50mg 甘草根
Magnesium orotate 100mg （乳清酸鎂）Magnesium Orotate又叫維生素B13，是合成RNA細胞膜肝醣的重要产物。

在美国，维生素、矿物质、草本植物以及其他健康营养补充品归类于饮食营养补充品，美国食品药品管理局（FDA）并不涉及这类产品的评估和认证。但是在澳大利亚，针对于这类健康产品的法律法规是非常严格的。这类保健产品归类于辅助药物，即**性产品，其有效性和制造流程受澳大利亚药物管理局严格审查。

澳大利亚的辅助药物法规领先全球，其医疗理论和技术也领先全球。澳大利亚人口只有2千多万却先后有6人夺得诺贝尔医学奖！可见其医疗发达的程度。

抽筋骨折【钙片】

【产品名称】Swisse 钙+VD
【产地】澳洲
【容量】150片
【主要成分】
钙333.33毫克(柠檬酸钙1.58 g)
维生素D3(333 IU维生素D3 8.3 mcg)

【产品介绍】
Swisse钙片+维生素D片含有的优质成分对骨络、牙齿都有很好的帮助。钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的1.5--2%，其中骨骼和牙齿约占99%。
Swisse 钙片+维生素D片中的钙质部分主要是柠檬酸钙，和其他形式的钙质相比，更容易被人体吸收；其维生素D则主要是维生素D3，能够提高肌体对钙的吸收，促进骨骼生长。另外SwisseUltiboost钙片+维生素D片还含有Bioperine，是一种黑胡椒提取物。
【产品功效】
1、促进青少年骨骼生长发育。
2、防治骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心悸、情绪不稳定等症状，适合中老年人，绝经期前后妇女。
3、调解心脏节律，有助于维持正常的血液凝固，辅助调解营养素的运转，有助于维持正常的肌肉和神经功能。
4、预防因缺钙引起的高血压、冠心病、肿瘤等各种疾病。
5、预防儿童佝偻病、成年人软骨症和骨质疏松，特别对中老年人骨质流失造成的腿脚抽筋、腰背酸痛等有明显改善作用。
【使用方法】
一日2-3粒，饭中或饭后立即服食或遵医嘱

【储存条件】
1、存储30度以下
2、开盖后请密封

【注意事项】
此产品不能取代日常饮食！

痛风【芹菜籽】

Blackmores Celery 3000 50 Tablets 西芹籽/痛风宁 50片
Blackmores西芹籽是传统的草本治.疗方法,帮助缓解痛风,关节疼痛,风湿痛，西芹籽是一种温和的利尿剂，它可以用来暂时缓解关节炎，风湿病和痛风所带来的症状。

用法与用量
每日1~2片随餐服用，或遵医嘱
避免晚间服用，由于小便对睡眠的影响
不推荐在妊娠或哺乳期间使用，如果症状持续，请看医生
成分:
西芹籽精华：3000mg
西芹籽油：2mg

痛风是关节炎的一种，是尿酸结晶聚集于关节中，对关节刺激而引起的针刺般疼痛。尿酸是机体各种生化工程，包括消化过程所产生的天然副产品，当体内产生过多尿酸，或者肾脏不能很快排泄尿酸，便会出现痛风。

西洋芹、水芹可促进新陈代谢并具有解毒功能，它含有大量维生素B,多种矿物质、胆碱、单分酸、镁元素、钾离子、配糖体纤维，具有调节嘌呤正常代谢，抑制尿酸的形成，促进尿酸的排泄，溶解痛风结石，修复病变关节炎。

芹菜籽是极佳的利尿剂，可以促进体内尿酸排出体外，减轻痛风和关节炎的症状。通过它的利水功能排除体内多余的尿毒，盐分和杂质，对高血压人士有帮助。

芹菜籽原料采用全新技术进行分类微化/配以技术处理,提取出独有的强效成分:“塞勒尔托酸酶”、“高效嘌呤阻酸酶”，以及有效的利尿功能。充分发挥了“脱酸”、“降酸”和“排酸”的作用。

适宜人群

1. 关节红、肿、热痛、反复发作，发病典型部位为拇指、大脚趾关节(包括膝、腕、肘和掌指关节等部位)。
2. 饮酒，伤口感染，创伤和手术诱发的痛风病症。
3. 平时怕冷饮、容易疲劳、关节活动不灵活、行走不便。
4. 家族中有痛风病史、血尿酸含量明显高于正常水平。
5. 有原因不明的泌尿系统结石，尤其是多发性肾结石或双侧肾结石。

剂量
成人 - 每天1-2片，随餐服用，或遵医嘱。
12岁以下儿童 - 仅遵医嘱。

禁忌及注意事项
如果症状持续，请咨询医生。
不推荐在怀孕或哺乳期间使用。
如果你对芹菜过敏，请不要使用。

调节血脂、血压用【深海鱼油】

【产品名称】：Blackmores深海鱼油-原味 400粒
【产品规格】：1000mg/400粒/瓶【成份介绍】：Blackmores 深海魚油1000含有從深海 (寒帶) 魚類提煉而來的omega -3 脂肪酸--EPA 及 DHA，這些天然的「有益」脂肪酸就是維持人體健康及活力的重要來源。天然魚油 1000 毫克
含 omega-3 脂肪酸: 300 毫克
EPA 180 毫克
DHA 120 毫克
【产品功效】：无鱼腥味，不含人造活性表面剂
清新香草柠檬味
帮助减少炎症与关节炎的发生
保护心脏与心血管的健康
辅助维护大脑与眼睛功能
降低血液中的甘油三酸酯
【使用方法】：补充omega-3者用量：
成人：每日1次，每次2粒，与餐同食
2-12岁儿童：每日1粒，把胶囊刺穿挤入牛奶，果汁或早餐麦片中，或遵医嘱；严重关节炎患者用量：
成人：吃饭时服用每日三次，每次四粒，或遵医嘱。
12岁以下儿童：有医生建议才可以使用。
【储存方式】：
请存放于30oC 以下阴凉干爽处，避免阳光直射（如开封后最好保存于冰箱内）
【相关说明】：众所周知，深海鱼油是**心脑血管疾病的非常有效的保健品，但是其效果与鱼油的品质成绝对的正比。澳洲独特的地理环境和优良的水质，则确保了深海鱼不受污染，因此提炼出来的
鱼油也是十分优质,可以说，深海鱼油是澳洲之宝。

关节疼、颈椎病【维骨力】

【产品名称】：Blackmores Glucosamine 1000mg 300 Tablets

【产品特点及功效】
Convenient, one a day dose.
方便服用，一天一粒
Effective for arthritis pain relief.
有效缓解关节炎的痛楚。
Results expected after 2-4 weeks.
2-4个星期可以见到效果
Slows the progression of joint damage in osteoarthritis.
减缓关节炎对关节的破坏
Helps to increase joint mobility and reduce joint stiffness.
帮助增强关节灵活性和减轻关节硬化
Helps to reduce joint inflammation and swelling.
帮助减轻关节炎症和关节肿胀
Helps to reduce cartilage wear.
帮助减少软骨组织的磨损
Blackmores Glucosamine 1000mg 300 Tablets
本产品提取自海产品，对海鲜过敏的人不推荐使用。
不推荐在妊娠或哺乳期间使用。
请按标签上的建议剂量服用

第一大功效：消除關節疼痛。

最新的骨科學研究驚人發現：關節疼痛、腫脹、僵硬、無力感、嘎嘎作響、軟骨磨損的根源是骨膠原受到免疫系統的錯誤攻擊，絕非缺鈣造成！

因為人體自身對一種名為愛潑斯坦(EpsteinBarr.簡稱EB)的病毒有遺傳性的先天性過敏，而這種病毒的氨基酸和人體骨膠原內的氨基酸非常相似，所以當人體免疫系統產生抗體攻擊愛潑斯坦病毒時，也錯誤地把軟骨內的骨膠原當成外來異物加以攻擊(也稱「免疫交叉反應」)，因而使軟骨受損，潤滑度變差；軟骨表面長出骨刺，腫脹，關節間的空隙變小，活動受阻，疼痛不已，如果缺乏治療，最終將導致骨頭破裂。

免疫系統的問題只有從免疫系統入手才能解決。骨膠原經過胃，被小腸淋巴識別後，使免疫系統產生「耐受」認同作用，直達軟骨組織，快速修復軟骨，消除關節的疼痛、腫脹、僵硬、無力感、有響聲、骨質增生、骨刺、五十肩、網球肘等。這個過程叫「口服免疫耐受作用」(OralTolerization)。補鈣根本無法做到這一點。

第二大功效：延緩骨質疏鬆。

骨質疏鬆、腿腳抽筋的主要原因是占骨質總量80％的骨膠原的流失，鈣、鎂、磷的流失量只佔20％，「高效補鈣」根本無濟於事！只有補充足夠的骨膠原，才能保證骨骼成分的合理比例，延緩骨質疏鬆十年。

補鈣只抓住次要問題，所以你補了一輩子的鈣，到頭來還是骨質疏鬆，問題一籮筐。

第三大功效：營養頭髮指甲。

骨膠原是細胞膜的成膜物質，有生物活性，好吸收，故還能營養頭髮、指甲、皮膚，滋補心臟血管壁、眼球、視網膜斑點

服用方法 :
成人每日1次，每次1粒，餐后服用
12岁以下儿童，请依照医疗专业人士指示服用
只需要每天一粒坚持服用1个月后，以上现象就会大大缓解
维骨力简单的说就是关节的润滑剂的，特别是得腰椎间盘突出的时候，强烈推荐。但有一点要注意的是，这款氨糖是海产品提取的，所以尿酸高的有痛风的亲千万别吃的哦～～

注意事项：本品是天然提取素，提取自甲壳类海洋生物，如果对海鲜过敏，请勿食用。

身体排毒【叶绿素】

【清/调/补三大功效】
清：清肠胃/清血/消炎/杀菌/解毒。清除体内宿便，清除体内累积的药物残渣和毒素，平衡体内酸碱性，增加体内的血红素。养颜美肤，保持青春,
调：平衡体内的酸碱性，提升免疫系统。
补：增加红血球，提高人体的氧化作用，促进新陈代谢

叶绿素有造血、提供维生素、解毒、抗病等多种用
1）造血功能
2）帮助解除体内杀虫剂与药物残渣
3）提供维生素
4）维持酶的活性，抗突变，抗癌，抗衰老
5）养颜美肤
6）促进伤口愈合
7）抗变态（抗过敏、抗补体）
8）脱臭
9）降低胆固醇
10）促进消化，改善便秘
【服用方法】
进食之前 1-3勺（5-15毫升）
可以直接饮用，或与水、饮料等冲兑后饮用。
Swisse品牌于50年代后期成立于澳大利亚的墨尔本，是澳洲自然医学疗法的先驱之一，所有临床研究均在澳洲知名高等学府进行。其采用最科学的配方与最优质的原材料，所有产品均经过临床认证，安全有效。该品牌在澳大利亚的口碑高于Blackmores，是澳洲当地最好的维生素品牌，品质卓著，在澳大利亚联邦医药署的高强控制下，确保您能安心服用。