奥运会已经落下了帷幕，中国军团在16天的比赛中，最终获得26金18银26铜，总计70枚奖牌，列金牌榜第三位。在这26枚金牌中，最振奋人心的时刻当属中国女排在时隔12年后重回奥运冠军奖台！
这群排球赛场上的巾帼英雄，平均年龄24岁，平均身高188.5CM，站在里约奥运会最高领奖台时，齐刷刷的大长腿站在冠军领奖台的那一刻，气势尽显！
迷妹们纷纷表示：中国女排的大长腿甩韩国长腿欧巴好几条街！
奥运结束了，女排队员们满屏大长腿还在眼前晃悠。羡慕吗？
有人拼爹，有人拼颜值，有人拼大长腿，现在，你的一双腿已经不仅仅是走路的工具了，它还要美美哒。但有些小问题我们稍一忽视就会带来大麻烦，比如说你以为永远都不会发生在你身上的静脉曲张。
静脉曲张多发于女性！
静脉曲张，顾名思义就是腿上出现的粗大“青筋”，迂曲突出。由于先天性原因、负重及妊娠等能造成静脉压力升高的各种因素，下肢静脉瓣膜出现松弛、静脉血液倒流。长此以往，造成浅部静脉所承受的压力增高，在外表上就表现为逐渐出现所谓的“青筋隆起”。过去对静脉曲张的认识，往往停留在长期站立导致静脉压力升高而出现静脉曲张。而专家组研究表明，除了长期站立因素外，静脉曲张与长时坐位以及雌激素还有一定关系。和男性不同，女性的静脉曲张大多发生在城市办公室人群。
☞这些都有可能导致静脉曲张，影响腿部健康。
你是不是因为静脉曲张而不愿意穿短裙或短裤，又或者因此不敢去海滩？
如果梦想着拥有完美外形的腿，那么这个产品对你来说是个好消息。澳洲有一种名叫veins clear的草本营养配方是特别为了那些受静脉曲张困扰的人们准备的。
VEINS CLEAR
VEINS CLEAR 是怎么帮助缓解静脉曲张的？
VEINS CLEAR 的配方是专门为增强下肢静脉血管瓣膜而设计的。它能够减少瓣膜炎症，肿胀以及促进血液循环。
静脉血管瓣膜的坏损是导致静脉曲张的主要原因，VEINS CLEAR含有葡萄籽萃取成分具有增强血管瓣膜的功效。VEINS CLEAR还含有丰富的维他命C，以及花竹柏和橘皮甘萃取物可以有效的增强血液循环和增强静脉瓣膜弹性。
你是否知道胶原蛋白是血管的重要组成部分？然而维他命C对于胶原蛋白形成血管起很重要的作用，同时葡萄籽萃取物又可以帮助减少胶原体在血管里分解从而使你的血管瓣膜富有弹性不易坏损。试验证明花竹柏，橘皮甘萃取物以及维他命C可以帮助缓解因为静脉曲张带来的瘙痒。另外VEINS CLEAR所富含的葡萄籽萃取物还有渐少腿部皱纹，以及抗衰老等诸多功效，可谓是一药多效的保健品。
—如何改善静脉曲张
1、常抬高双腿，躺下休息，抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，躺15分钟左右。
2、快速步行，坚持每天快速步行4次，每次15分钟
3、晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。
4、平时多做下蹲运动，简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉，对关节也有好处，增强体质。
5、小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。
6、因静脉曲张患者静脉瓣膜有损坏，故应该避免像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动。
天气渐渐凉了下来，双腿的呵护，也要提上日程咯~
认证二级营养师，您值得信赖。
