每次周末回到小农村，总能听到许多八卦资讯。整个小村子遍布着各种情报网，似乎一个啃瓜子的时间就能完成伟大而八卦的地下党作业，交头接耳间，什么隐私都无所遁形，其高效与迅速常常令人背后一阵发凉。

我其实是特别害怕闲人的，“人闲则生事” 这绝对是一句真理。人在无所事事时，就特别喜欢极尽方法来满足自己内心的窥探欲，尤其是别人的惨事。记得哪部日剧每集的开头就打出了一句话，叫做：很惨吧？可是很喜欢看吧！

我家靠近马路边，所以很自然成为了一个中年妇女家长里短的聚集地。往往在楼下呆几分钟，就能知道谁谁谁又出轨了，谁谁谁又负债了，谁谁谁又发病了……而最近听得最多的，也让我最心寒的是：我家儿媳妇又没怀上，这都进门一年多了，人家娶媳妇都是有大有小，我，这是供了一尊菩萨！

我忍不住就想起闺蜜前段时间在吐槽婚姻生活时，说到的那句：坐月子一个月，看清一家人。

关于子嗣问题，其实还真不是农村固化而已，封建思想由来已久。哪怕到今天，没有生孩子的，还是有一大群老人家仍然觉得对不起列祖列宗，死了都没脸去地下见他们的那种。

所以在背后偷偷抱怨有时候还是轻的，有时候年头一长，哪怕你们双方都检查过身体没问题，婆婆也会更加变本加厉了。比如有些长辈就开始给儿媳妇弄了一堆土方法催孕了，喝符水啊，看风水啊，说你们两口子的房间朝向不好，鼓捣吃各种莫名奇妙的东西！

再有甚者，婆婆可能甚至放话了，今年要是还不能怀上必须离婚！不要断了他们家的香火！

而更残忍的一点是，当女性意识觉醒时，很多优秀的女性结婚的年龄普遍推迟，婚姻和孩子已经不构成她们生活的全部，大龄产妇每年都在增加，那么，她们就该被如此诟病吗？

如果我连生育自由都没有，那么，我还谈什么自由呢？我要不要生孩子，我什么时候生孩子，这都是她的权利啊！人是自己身体的主人，在生育上体现得尤为明显。

但假如你是想要孩子的，备孕大半年也没怀上的，或许你就该关注下这个问题：是不是子宫内膜较薄的原因？‍‍‍‍关于子宫内膜的问题，姑娘们大都很少去关注。‍‍‍‍月经量过少、小腹闷痛、行经期短‍‍‍‍也没往这方面想过，大都是要备孕才知道问题。

子宫内膜，可分为功能层和基底层。基底层是地基，功能层是楼房。和盖楼一样，地基打得越好，楼就越好盖；反之这地基打不好，就有可能变成楼脆脆，别说对着风浪呐喊，这地基没打好盖起的楼，酥得像饼干，水一泡就软，哪还经得住暴风雨？所以为了保证功能层的生长，这基底层是断然不能破坏的。

怎么知道这地基有没有打好？这还得看子宫内膜的厚度。子宫内膜偏薄，大姨妈的量就会变少，这床不够厚，硌得背疼，受精卵不愿意着床，你也就会难怀孕。

而造成子宫内膜较薄的原因有很多。

有的人是由于本身分泌雌激素不够，卵泡没长好。地基（基底层）遭到了破坏，楼房（功能层）盖不高，子宫内膜当然会薄。这也是我们常说的内分泌失调。

还有些人本来很正常的，但是因为早期做过人工流产，活生生把盖好的楼给拆了，影响到了子宫内膜的厚度。

05

如何打好地基？这是个老生常谈的问题了。和70、80年代的老三件一样，转来转去无非就是那几个。

心情好、多运动、吃得对。怎么心情好就不具体说了，相信你最懂得自己的心情G点。重点说说运动和吃。

姑娘们真的不要一天到晚对着手机，下班或有空的时候跑跑步、练练瑜伽是极好的，特别是瑜伽，是保养子宫的最好方法，可以促进气血循环，调整荷尔蒙的分泌。

再说说吃。如果子宫内膜薄的话可以多补充胶原蛋白。人体子宫内膜的主要组成物质是胶原蛋白，多服用胶原蛋白能促进子宫内壁增厚，腺体生长分泌，从而延长子宫坏死时间。

同时，母体胶原蛋白的需求量在这个时期是平时需求量的5倍，正常人体合成的胶原蛋白的速度在这个时间是无法满足需要的。所以备孕或者产妇补充胶原蛋白是极其有必要的！