很多学生和家长看到学校学费清单总感觉有点“囊中羞涩“，但是你们真的了解交给美国大学的费用构成么?实际上美国大学学生所付的费用中已经包含非常多的宝贵资源。今天小美就为你解析可能会被你“浪费”掉的学费资源。学会以下13招，你就能加满技能点，过上真正的美国大学生活!

　　Orientation是每个初到美国读书的学生都必须参加或者被建议参加的活动，这是学校为了让新生们能够在一开始就能全方位立体了解学校的资源、设施、服务以及相关政策而为学生们准备的开学初的系列活动。Orientation一般是3天或1周，学生到校后会拿到一个日程表，学生按照上面时间和地点要求准时参加就好，因为国际学生在文化、语言等方面跟当地学生不同，所以小编强烈建议宝宝们去参加。

　　而且，开学典礼上的吃喝玩乐的费用费用一般是包括在学费里面的，也就是说如果你不参加开学典礼，那么有一个让你愉快的认识新伙伴了解学校环境的大PARTY，你就白花钱了。

　　身为国际学生，该地点是你必须第一熟悉的，因为在国际学生办公室，你可以办理你所有与国际学生的相关手续，包含I20、签证等保证你有效学习身份的事情。千万不要忽视!如果遇到相关身份问题也可直接到国际学生办公室进行咨询。

　　ESSAY将会伴随你整个大学生活。在美国，从中学开始老师有意识培养学生们的写作能力，这个也是美国教育最重要的技能。这是培养学生批判性思维一个途径。初到美国读书的同学们会面临在写作方面比较大的挑战，这时Writing Center的作用就尤为重要。你可以拿着你的文章来到中心，请老师或者同学进行帮助。写作中心的老师会指出基本的语法错误并指导修改，也会在此基础上教会你怎么使用引用文章、具体格式是什么等等。

　　在此提醒大家：要知道，在美国可不是“天下文章一大抄”，他们很重视版权问题;如果学生被发现抄袭，后果会相当严重。

　　其实你的学费还包含一个重要部分——学校图书馆资源使用。使用你的学生ID卡，刷卡进入学校图书馆，就可以借阅学校的各种藏书。不要把图书馆当做一个自习室，里面除去有老师推荐的专业书籍，还有可能对你很有帮助网络文献，这些都可以使用学校的电脑网络进行查询，并且每年都可以免费打印一定数量的文献，供你线下学习使用。毕业了可就没有啦。

　　美国学生在中学阶段遇到学术问题首先想到的就是自己的Counselor咨询相应问题，到了大学学术相关的学生就要去Academic Advising Office找相应老师寻求帮助了。

　　例如每年选课季到来时，很多学生(特别是国际学生)就非常迷茫。毕竟国内学生从小到大的课表基本上都是被安排好的，这样突然得到选择自己未来学期课程的机会，除了迷茫之外，对于课程难度以及日后升学要求也是一知半解，因此咨询学业指导处就非常重要。

　　还有一种比较典型的情况是，有的学生可能想提前毕业或者不想自己这个学年课程紧张，又想希望保证升学GPA以及在美国的学生身份，那么也需要到学业指导处寻求相应的帮助。毕竟GPA是学生日后就业和继续深造研究生的重要条件，大家如果有一些疑问的话可以去学业指导处详细咨询。

　　在赴美国就读本科或者研究生的中国学生群体中，不少人都会希望找到一份实习工作或者固定工作，让自己获得相应的海外工作经验。这时就需要Career Service的帮助了。

　　就业指导中心在国内也有，但是性质和作用有很大不同。有很多找到实习或者工作的美国同学都是通过就业指导中心的牵线搭桥。美国就业指导中心不光会定期邀请成功人士来学校举办相应能提升学生就业能力的讲座、帮学生推荐或者联系一些面试机会，还会指导学生修改简历和求职信并帮学生做一定的职业规划，可以说相当专业。

　　初到美国的中国学生们，在度过短暂的“留学甜蜜期”后，因为语言问题、生活习惯以及文化背景的问题会产生或多或少的孤独感，外加没有家人和朋友的及时疏导，可能会产生一些心理健康问题。

　　对于这些心理健康问题，大家可不要小瞧或者不重视。在美国对学生的心理关注度是非常高的，因此你不要认为去心理咨询就是不好的;而且心理咨询的老师和你一对一沟通，帮你减轻你的压力，并且这是保密的!

　　中国学生会相当于中国学生们另一个家，学生们可以通过这个组织举办相应活动，联络彼此感情，消弭孤独感。并且多参加CSSA活动也可以传播交流中国文化，结交朋友。另外很重要的一点是，如果遇到不公平的待遇，也可通过该组织进行沟通反馈。

　　法律服务中心是帮助国际学生在遇到法律问题时帮助学生提供咨询问题。例如简单的法律纠纷、签证等方面的问题，大家可以向该机构求助。

　　虽说成功赴美留学生的语言成绩都达到学校申请要求，但是托福雅思等仅是一种考试，在实际生活和学习中，大家如果初到美国可能还是会有很多的不适应。这时，大家就可以通过学校的语言中心进行咨询，去匹配一个英语搭档(一般会是一个美国本土学生)。见面时间一般一周一次，跟国内英语角类似;但是一对一交流中的相关内容和形式你可以提前想好，找个共同话题为接入点。

　　喜欢健身、游泳跑步的同学们注意了，这点千万不能忘啊!你的学费中包含了使用学校体育场馆的费用，所以要跟“Freshman 15”做斗争!据了解“Freshman 15”入大学的新生，会在大学一年级时平均增重15磅(约7千克)。

　　在美国大学特别是小型的授课学校，教授会给予学生不光是学术上的帮助和指导，有的在生活中也非常关注。学生们可以利用跟教授沟通中对自己学术上的知识进行查漏补缺，并且还能在跟教授沟通中了解他对学生的期望等。与美国大学教授交流会对国际学生非常有利。

　　Office hour是指美国的大学老师在每周安排固定时间接受学生的访问，在这个时间帮助学生答疑解惑。该时间答疑解惑的基本都是与学术相关的内容，如课程大纲(syllabus)解析、学习内容等)，你也可以在这个时间跟老师沟通一下自己关于学习的想法。

　　美国大一大二是通识教育，所以一般本科学生在office hour跟老师沟通所涉及的学术知识并不多也不深，很多学生干脆就从没参与过office hour，这样的做法是很不恰当的。举个简单例子，当你想要继续在美国读研深造，需要老师写推荐信的时候，若没有与老师的沟通做基础，可能就会犯难了。因为如果你上课也不积极，又不利用office hour刷存在感，老师很有可能都不认识你，更不要说给你写推荐信了!

　　以上的“捡回宝贵资源13招”你get到了吗?现在，大家是不是觉得每年交给学校的学费很超值了? 赶紧记录下以上几招，让你大学生活丰富起来吧!

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