可怜天下父母心,爸妈永远都想给孩子最好的。最好的生活条件,最好的学校,最好的照顾,最好的营养。
随着”保健品“的走红,许多保健品都已经推出了“儿童版”。有很多父母都在困惑,“保健品都是给大人吃的,小孩真的用吃这些吗?” “我们小的时候也没有吃过什么保健品,不也是健康长大的吗?” “保健品都是骗人的,吃那些根本就没有用!”。这些多多少少都是80后甚至90后父母的心声。
那么,儿童到底应不应该吃“保健品”呢?吃了到底有没有好处?
其实很多我们所说的“保健品”,都属于营养补充剂,在膳食不均衡或相应营养摄取量不够的时候为身体提供补充的。比如我们所说的复合维生素,VC,VD,锌等等。
如果儿童的膳食均衡,每日所需的营养摄入量足够时,是不需要额外的营养补充剂的。但是现在的孩子多多少少都会有挑食,不喜欢吃对身体有益的蔬菜水果,反而喜欢吃一些薯片、油炸食品和快餐。同时,由于空气雾霾和课业压力,现在的孩子似乎少了许多户外活动和晒太阳的时间,维生素D的来源并不广泛。在这样的情况下,适当的为孩子添加营养补充剂,对于生长期的孩子,是很有必要的。
维生素C——维持健康好身体
儿童时期是生长发育十分快速的阶段,各种营养元素必须保证充足。维生素C对人体最重要的是帮助维持健康的免疫力,同时还具有促进铁吸收,维持蛋白质代谢,防止坏血病等重要作用,同时影响着儿童牙齿及骨骼的发育。
贺寿利儿童维生素C咀嚼片
特别适合那些平时不喜欢吃蔬菜水果,又体质弱的儿童。
每一粒咀嚼片含100mg维生素C,相当于三个橙子或者8颗草莓。非常适合出门旅行时随身携带,为孩子补充营养。在春秋换季时,适量补充维生素C可以帮助儿童维持免疫力,抵抗流感。
DHA—儿童大脑发育的关键
除了日常膳食中的营养素外,在儿童大脑发育的过程中,DHA和EPA起到了至关重要的作用。DHA是大脑发育和细胞构成的重要部分,有助于维持儿童记忆力和专注力,维持大脑发育。
在我们日常的饮食中,海鲜类脂肪中富含Omega 3,包括DHA和EPA,而日常饮食中的大豆,蔬菜,肉类含有的是Omega 6,几乎不含DHA。如果家庭日常饮食中很少吃海鲜,那么获取DHA的来源就又少了一些。因此,为儿童适当补充DHA是非常有必要的。
贺寿利儿童益智爆浆鱼油
贺寿利儿童鱼油中含有丰富的DHA, EPA,并且还含有维生素D,在促进儿童大脑发育的同时,还可以维持钙质的吸收,强健骨骼和牙齿。
多元维生素—成长所需均衡营养
在孩子的成长过程中,除了维持免疫力和大脑发育外,还需要多种营养素来维持儿童的健康成长。如果孩子挑食或膳食不均衡,很容易导致营养摄入不全面,身体缺少某种微量元素,家长又不知道缺少了那些元素。
这时需要补充多元维生素和矿物质,来弥补膳食中的不足。
贺寿利多维营养素咀嚼片
贺寿利多维营养素系列是新西兰本地非常畅销的一款儿童膳食营养补充产品。
主要为3岁以上的儿童设计,在儿童迅速生长的阶段需要适量补充的日常及成长所需的22种重要维生素和矿物质,支持免疫力及儿童整体健康。
如果孩子挑食,不喜欢吃蔬菜,贺寿利Multi系列的水果口味,动物造型也非常容易被小朋友接受。
不仅有咀嚼片,还有多元维生素泡腾片,冒气泡口感给小朋友在补充多种维生素时带来更多新鲜感。
贺寿利KidsCare儿童膳食营养补充系列
Kidscare儿童膳食营养补充系列是贺寿利专为儿童打造的,适合3岁以上的儿童膳食营养补充剂。
全系列共7款产品,除上文提到的维生素C咀嚼片,儿童益智爆浆鱼油和MULTI系列之外,还有:
锌镁+维生素D咀嚼片 :帮助快速生长期的儿童,稳定情绪,防止肌肉抽筋,改善食欲,促进钙质吸收骨骼发育
维生素C+紫锥花咀嚼片: 维生素C咀嚼片强化版,在维持免疫力的同时,更加有效的预防儿童感冒。
免疫力咀嚼片:额外加入了橄榄叶精华和锌,在换季是维持小朋友的免疫力和抵抗力。
给儿童适量的补充营养是门大学问,必须按着不同年龄、不同需要,有针对性地选择,缺什么补什么,并且合理搭配,对症使用,切不可盲目食用,更不能因为有营养补充剂而放弃日常生活中正常的膳食营养哦。
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