最近老是长痘痘， 这可愁坏了旁边的大美女。看来又到了需要小编出手的时候啦，下面小编就教大家如何对抗痘痘，保护好我们的健康。

痘痘长在不同的部位，对应着我们身体某些部位，  正处于不健康的状态，快来看看你哪里出现了问题吧！

1.‍额头长痘痘

原因：压力大，易怒，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，保持良好的生活习惯，多喝温开水。‍

2.太阳穴长痘

原因：饮食过多的添加类食品，造成胆囊阻塞。

改善：多吃水果蔬菜，给体内来个清洁大扫除。

3.双眉间长痘痘

原因：多是胸闷，心律不齐，肝脏负担过重。

改善：避免做过于刺激的运动，避免食用辛辣产品，戒烟戒酒。

4.鼻翼长痘

原因：一般与卵巢功能或者生殖系统有关。

改善：多运动，多到户外呼吸新鲜空气，保持良好的情绪。

5.鼻头长痘

原因：胃火过剩，消化系统异常。

改善：少吃油腻辛辣的食物，少吃冰冷的食品。

6.唇周边长痘

原因：便秘导致体内毒素累积，或者是使用含氟过量的牙膏。

改善：多吃含膳食纤维的产品，早上喝杯蜂蜜水，排泄宿便。

7. 下巴长痘

原因：内分泌失调

改善：保持良好的作息习惯，切忌不健康的食物。

8.左脸颊长痘

原因：肝功能不顺畅，有热毒。

改善：不要熬夜，尽量不要吃夜宵，增加肝脏的负担。

9. 右脸颊长痘

原因：肺功能失常

改善：注意呼吸道保养，尽量避免吃芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

祝愿各位主子们，人人都健健康康的哈，小编这里先退下啦！

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