营养价值
1、【含多种维生素】牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果。果仁含油量8～29%，油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，可食用，其油酸可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。
2、【美容养颜】牛油果所含的维生素，对美容保健很有效果，其果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，还具有一定的防晒作用。
3、【纤维含量高】牛油果的纤维含量很高，能清除体內多余的胆固醇，帮助保持消化系统功能正常，预防便秘，还能利尿。
4、【E和B2含量高】牛油果富含丰富的营养，维生素A、E和B2的含量很高，对于用眼过度的人很有好处，富含的不饱合脂肪能够有效的减少心脑血管病变发生的几率。
5、【其他价值】此外，牛油果还能预防高血压和动脉硬化、脑溢血、心肌梗塞、癌症以及改善便秘等。
减肥功效
1、牛油果的总脂肪量有15g，但其中饱和脂肪却只有2g，其余13g都是可降低胆固醇、促进新陈代谢的不饱和脂肪。牛油果的果肉中饱含牛油果脂，性质温和，与皮肤天然皮脂膜结构非常相似，可迅速修护受损肌肤，强化天然保湿屏障，达到防止水分流失的功效。
2、牛油果富含不饱和脂肪酸，热量很少，是减肥的很好选择。它含有接近20种维生素，矿物质和植物营养素。由于其密度高，它是一种消化速度极其缓慢的食物，可以给你充分的饱腹感让你减少其它食物的摄入，最终达到减少卡路里的摄入成功减肥的目的。可以把牛油果作为每日的减肥营养菜单。可以代餐可以生吃，营养价值都很高。
鳄梨（牛油果）是各种梨中长得最像子宫的，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
如果不追捧它的口感，或者觉得买牛油果比较麻烦
却又想得到它的营养价值
那么
。
。
。
Unichi 相信大家都不陌生，近段时间爆火的【Unichi 玫瑰果精华】和【生蚝精】，与现在正在介绍的【牛油果精华】是一个系列的。
【Unichi玫瑰果精华】更倾向于美容养颜，【Unichi生蚝精】是针对男性的福利，那么【Unichi牛油果精华】就是针对女性的“保养品”。
近日unichi澳源优驰公司和澳大利亚心脏健康协会共同宣布，【unichi牛油果精华胶囊】正式成为成为澳大利亚心脏健康协会的赞助品牌产品。
澳大利亚心脏健康协会（nationalheartfoundationofaustralia）是澳大利亚最大的非盈利公益组织之一，50多年来致力于对抗澳大利亚人最大的健康杀手心脏病和心血管疾病，成果斐然。协会不仅致力于改善所有澳大利亚人的心脏健康，并且放眼世界,持续支持全球心脏疾病的医疗和研究。
产品展示
给你最新、精彩、真实、快乐的澳洲！
关注健康，关注生活品质，请关注"澳洲悉尼站"！
（只需点击本页上方标题下蓝色小字"澳洲悉尼站"，添加关注即可。）
微信公众平台订阅号：澳洲悉尼站
点击“阅读原文”查看微店购买链接
