都说
“一场秋雨一场寒”
阿德莱德的天气已经走上了“换脸”的道路
……
经历了昨天一场大雨
阿德莱德的天气已经让大家感觉到
秋天来了
感觉马上就要把秋裤翻出来了
各位赶紧准备好秋裤
再看下面阿德莱德一周的天气情况
↓↓↓
在这个周末
都伴随着雨水天气
持续到周二气温才会回升
部分地区还会伴随着大风天气
旁友，来个蒙拉丽莎式大风微笑吧！
或者来个体重大自测吧！
换个百变发型也是分分钟的事情！
而且还会下雨！
大家奔走相告吧！
你的夏衣夏裤小蛮腰要收一收啦，
今天下雨、明天下雨、后天了能还是下雨！
大家吹内裤的电吹风准备好了吗？
最可怕的是大降温
秋裤、厚衣服赶紧找出来！
有热水袋的拿出来备着！
不用谢么么哒~
由于最近天气反复多变
早晚温差较大
有些小伙伴可能会出现“情绪感冒”
具体表现为：
预防方法如下：
第一，增加营养，多喝水，调节体温，改善血液循环，保证充足的睡眠，合理安排好工作和生活，保持心情舒畅；
第二，适当穿着颜色亮丽鲜艳的衣服；
第三，可在室内做伸展运动，尽量缓解精神紧张；
第四，学会情绪转移，比如远眺、听节奏明快的音乐、看使人愉悦的电影。
秋天的你最难直视体重
懒觉睡多了
胖是必然的结果！
▼
去年的打底裤、衬衫、风衣、连衣裙
都穿不进去了！
接下来的日子里你可能是这样的！
▼
还有这样的……
▼
秋天也是健身的好季节
心动不如行动
新店开业 全年打折 Iron Industry Gym作为一家新成立的健身房，开业期间每周只需$7.95，一年只要$413，心动不如行动，赶紧报名吧！
Iron Industry Gym
电话：0410 588 880
地址：Level 1, 63 Light Square Adelaide 5000
$7.95的惊喜，来自Iron Industry Gym 健身铁馆
如需帮助请加
微信号adelaideeye（已满）
阿德莱德眼2号adelaideeye2
阿德莱德吧
http://adelaide8.com.au/
