【粉丝亲测记录】皮肤“辟谷”5天后，最终结果是...,大狮狮微信公众号文章

本期投稿粉丝: 小天

9月11日，看到了大狮狮的朋友圈，一篇给皮肤“辟谷”真的是好新鲜的观点。最近真的是冒痘不断，姨妈痘坚持了半个月还没有下去的迹象… …闭口也有，毛孔也大，真是问题多多。反正皮肤也是这样了，真就不如尝试一下。所以9月12日，开始了皮肤断食，准备在周日结束，时长5天。

这就是现在的皮肤状态，闭口痘印痘痘毛孔真的是都有了… …真不知道之前的护肤品的钱花到哪里了

这些就是平时一直在用的产品，说实话挺好用的，但是时间长了真的没啥明显效果了，可能真的需要给皮肤放个假了。

这一套是美帕的产品，大狮狮说过需要给皮肤做好清洁再断食，这回就用这些做清洁。

美帕洗面奶，里边有小颗粒，说是可以清洁毛孔脏东西，用了一个多月，说实话感觉跟普通洗面奶差不多.

洗完脸深层清洁一下毛孔，用的是美帕的毛孔缩小凝露。类似刷酸，本人黑头比较严重，用这个就是希望清洁毛孔，希望毛孔也能小点。
用完就是这样，等5到10分钟后洗掉

美帕的清洁面膜，介绍说是可以深层清洁皮肤，配合毛孔细致凝露更好。15分钟左右清洗干净就可以。

做好清洁后开始断食啦！

家里最简单的护肤品就是这两样了，依泉的喷雾和澳洲有名的冰冰霜，都是靠谱代购带回，就用这两样给皮肤断食啦。

依泉喷雾喷出的水雾很细，不知道能不能从图片中看出来，我是干性皮肤，怕水分不够，断食又不能给皮肤敷面膜，就只能多多的给皮肤喷水，让皮肤多吸收点水分。这个喷雾很好吸收，不用不停的拍才可以吸收，喷到脸上很快就可以吸收进去，多喷几次很舒服，喷在脸上就是这样。

冰冰霜就不多说了，妹子们都知道。喷雾喷完摸完保湿面霜，就是这个状态，纯素颜… …不过就这样看过去，真的跟之前抹一堆东西的状态没啥区别，有点心塞。

9月13日

早晨睡醒发现皮肤没有变化，对，就是没有变化。意味着我这一天只是爽肤水加保湿面霜的效果跟我之前一天折腾好几层，晚上睡前再加上雪花秀睡眠面膜的皮肤状态是一样一样的。真的好想哭… …好几百啊，有种白花了的感觉.

左图是刚起床没有洗脸的样子。右图额头的闭口还有痘痘，感觉比之前没有什么变化，痘痘消下去了一点。

苹果手机自拍像素不好，自己看着感觉黑头有点严重，清洁了一下，敷了一下爽肤水在鼻头的部位，希望可以补水毛孔缩小一点，还是很简单的喷雾喷在化妆棉，很舒服，依然是使用喷雾和冰冰霜。我是可以在家工作的，不需要出屋，没有使用防晒。

9月14日

带孩子出去玩，出门按照大狮狮说过的，还是要做好防晒。跟孩子用同一个防晒，就是图片上的那个，找新西兰代购买的，说是物理防晒，抹到脸上起初会泛白，过一会吸收了就很自然，刚抹上去就是图片上的样子。

9月16日

图片上感觉痘痕多了点，是我挤的… …在额头上很久的闭口在这几天皮肤断食的情况下居然用指甲稍微抠一抠就可以弄出来了，开心炸了！痘印和闭口，还是痘印比较好处理，过几天慢慢就会下去了。

9月18日

18日，早晨结束了这一周的断食。这就是在重复了第一天清洁过程后的皮肤。皮肤状态自己感觉真的比之前没有断食之前的状态好。给皮肤减轻了负担，我一直担心一周没有使用眼霜眼睛皮肤会干燥出细纹，没想到真的没有出现之前我担心的情况.按照大狮狮说的做好了保湿，真的会减轻皮肤负担，至少长期出现的闭口在这几天的断食中明显减少。好开心啊，赞一个！决定了，一个月给皮肤放一次假，让皮肤也轻松轻松排排毒。谢谢大狮狮的推荐，表白大狮狮！

(@大狮狮平台粉丝真人原创评测，未经授权，禁止转载）

狮狮点评

上篇文章最后提了下，希望大家有亲身尝试并且看到效果的能给我反馈，说实话没想到这么快就得到了这么好的投稿，想特别谢谢美女们的积极响应和支持！

没有看过我上篇文章的，可以点下面的图片直接查看：

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很多人被皮肤上的各种粉刺，痘痘，闭口，脂肪粒困扰。粉刺痘痘和闭口，都是皮肤毛囊的皮脂腺油脂分泌过剩再加上细菌滋生而导致的；而脂肪粒，多和护肤品过于滋养油腻或者化妆和卸妆产品对于毛孔的伤害有关。如果内分泌失调，所有这些问题就更容易在皮肤上表现出来，而这个时候，如果你还在不停给皮肤营养，强迫皮肤吃进去这样和那样的面膜精华，无异于雪上加霜。最后的结果往往是“越折腾”，这些问题就“越多”。

而辟谷，相当于肌肤的一个“重启”按钮，

当你不知道如何应对这些问题的时候，

干脆“关机”重启，

反而能帮助你的皮肤恢复到原本的最佳状态。