没有手机、平板、电视和电脑这些每日必需的电子产品你可以吗？反正优姐是坚决做不到完全放弃他们的。

但是最近英国《每日邮报》的一个记者就参加了一个叫做“电子排毒”（Digital Detox)的项目，来看看自己能不能在48小时之内不碰这些电子产品。

这个记者叫Valerie Siebert，今年30岁。

Valerie和大多数现代人一样，无时无刻都要有手机在身边才行。加上她的工作又是当记者，所以难免对电子产品更加依赖。

所以当暑假在美国的旅游的时候，Valerie得知匹兹堡市的万丽酒店（Renaissance Hotel）有一个“电子排毒”的项目，就定了两晚和男友一起入住。

这个“电子排毒”项目又被称为“无屏幕”（No-screen）挑战，意思就是从你入住酒店的那一刻起，就要和手机、相机、电脑和电视这些带屏幕的电子设备说拜拜了。

Valerie自带的电子设备在Check-in的时候就被酒店工作人员锁进保险箱里了。房间内部呢，你也别想有电视电脑啥的了。

不过毕竟是去度假又不是坐牢，酒店其实非常贴心的在房间里给他们提供了经典文学书籍和一些桌游。

照相机被收了也没关系，酒店也给他们一台可以拍20张照的立拍得记录旅程中的点点滴滴。

除此之外，酒店还搞了一系列活动来帮助他们顺利度过没有电子产品的时间。

比如，这个项目包括了一小时的皮划艇项目。

虽然划划水挺开心的，但是Valerie也表示没有手机她都没法看时间，不知道什么时候上岸把船还回去...

到了晚上，Valerie也安然无恙的度过了没有电子产品的时间。她和男友在房间听了古典音乐，玩了拼字游戏，还看了莎士比亚的书。

两人都表示这一晚在酒店睡的特别好，因为不用滑个半小时手机才睡觉，第二天早上也没有烦人的手机闹铃叫他们起床。

到了第二天，Valerie选择加大挑战的难度，她准备和男友一起去匹兹堡逛逛有名的美术馆。

为什么说难度加大了呢，因为他们平时到哪都习惯用Instagram打卡拍照，但是现在出门逛不能拍照发Ins，对他们来说可以算得上是一种折磨了。

不过出乎意料的是，Valerie和男友并没有太多的不适应，而是尽情地投入在了欣赏艺术品中。

最后他俩也完美的结束了没有电子设备的第二天。Valerie坦言，这两天的“电子排毒”项目，让她终于可以有时间通过皮划艇去锻炼身体并且享受大自然。

同时也让她静下心来去做一些平时很难静下心来去做的事，比如听古典音乐、看书还有逛博物馆。

甚至连她的睡眠状况都因为没有电子设备而变得好起来了。本着“求虐”的念头来参加这个项目，没想到自己原来是可以离开电子设备生活的。

其实万丽酒店早在2011年就开发了这个“电子排毒”项目，但当时参加的人并不是很多，项目就被搁置了。

但是到了2015年，酒店觉得现代人对于电子产品越来越依赖，顾客对这方面的需求也有所变多，所以又恢复了“电子排毒”项目。

结果恢复之后项目非常受欢迎，吸引了很多依赖上电子产品的客人。

不知道什么时候起，电子产品上瘾再也不是年轻人的“专利”了。即使上了年纪当了父母，沉迷电子设备也只是分分钟的事。

最近，英国慈善机构BookTrust公布的一项调查就让优姐大吃一惊：英国父母每天除去工作时间，花在电子产品上的时间超过一个半小时。而他们陪孩子读书的时间却只有短短的25分钟！

敢情在电子产品面前，娃都没那么重要了...

不过评论“电子排毒”项目这条新闻下的网友可都是信心满满，他们表示放弃电子设备一点都不难！

不信你们看

优姐科普时间：“雪花一代”多指90后年轻人。他们看似年轻气盛实则有着雪花一般的“玻璃心”，看起来自信满满其实经不起打击就像雪花一样易融化。

你们能在没有任何电子设备的情况下生活两天吗？反正作为垮掉的“雪花一代”，优姐选择先认输。

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文末福利

(文/煎蛋， UVIC英国教育签证中心综编，文章参考DailyMail，图片来自网络，转载请说明）

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