初到美国,我就感受到了这里全民体育的氛围。
有一次,我去图书馆看书,发现图书馆旁边就有一个很大的游泳馆,当时有许多十来岁的孩子正在训练。他们游完蛙泳,在池壁上蹬一下,转身换自由泳,游完自由泳,又接着换仰泳和蝶泳。我围观了差不多45分钟,孩子们就足足游了45分钟。
我问同去的朋友:“这是哪支专业运动队在训练吧?”谁知朋友摆摆手,说:“哪里啊,他们就是业余学游泳的小朋友。”
后来我才发现,美国许多小朋友,从两三岁开始就会学习一两个运动项目,然后加入各种队伍,一本正经地接受专业级别的训练、参加各个级别的比赛。
美国人在体育设施上的投入也非常大,学校的运动场地“奢侈”得惊人。
体育运动以一种其他国家不可想象的形势深深植根于美国的校园中。
一位美国记者采访过200位国际交换学生,其中90%的学生都认为:
许多人都承认,体育运动在美国校园中占据了最重要的地位,这可以从下面几个方面中看出来:
1美国校园的运动队文化
美国高中都会设置校园运动队。学生运动员不仅受到同学和老师的尊重和喜爱,还能享受很多特权。
运动队教练经常利用双休日甚至整个暑假进行训练,可如果其他学科的老师(比如数学老师)要想占用休息时间补课,却一定会遭到家长的抗议和抵制。
进入大学,体育运动仍然享有特权。
美国研究院的一项调查显示:所有加入了美国国家大学体育学会(NCAA)第一分区的大学,他们投入在训练运动员上的费用,是教学费用的三到六倍。
研究显示,学校投入在每位橄榄球运动员身上的中位数是每年超过9万美金,一些学校的投入甚至超过了10万。
根据《高等学术邮报》在2010年的一项调查,就算到了8年级,美国孩子花在运动上的时间,也超过韩国孩子两倍。
即便是一些不会强推学术的国家,比如芬兰和德国,他们的学校里也不会像美国那样拥有体育俱乐部,更不会像美国人那样为运动员提供专门的训练和管理。
2教练收入超过老师
在中国,体育老师的收入一般比不上主科老师。
然而在美国,情况恰好相反。比如,在德克萨斯,橄榄球教练的平均年薪是7万多美金,比普通老师高出差不多3万美金。有些教练的收入甚至会超过校长。
并不仅仅在德克萨斯,很多大学会提供更高的薪酬给体育教练,他们的收入往往能够超越大学教授。
美国人之所以崇尚运动,和他们的历史文化有关,也和他们崇尚自我表现,推崇个性有关。
他们之所以把教育和体育紧密联系在一起,是因为他们相信:
因此,美国人认为:体育运动必须纳入教育框架之中。
那么,体育运动和学术教育究竟有哪些相同之处?它又能为教育带来哪些好处呢?
1体育运动在培养“领导者”
美国人认为,和学术教育一样,运动让孩子明白什么是健康的竞争,这对他们在未来获得成功至关重要;
2运动能增强孩子的责任感
在团体运动中,要想赢得比赛,不仅需要强大的个人能力,更重要的是学会团队配合,学会帮助其他队员提高能力。
高度的责任意识和团队协作能力,在未来的社会生活中同样决定着事业的成败。
3运动让人明白什么衡量成功的真正标准
如果我们仅仅用输赢作为衡量成功的标准,那么我们会是真正的失败者。输赢并不重要,在实践过程中学到了什么,这才是最重要的。
4运动允许孩子保持天性
孩子在学习中成长,在运动中,他们学会什么是“健康的竞争关系”,什么是团队协作,什么是目标设置,学会尊重和努力。
5运动能提高孩子的学术表现
运动帮助大脑发育。约翰·雷特里博士在《火花:关于运动和大脑的新科学》一书中曾经提到过运动对大脑发展的重要性——活跃的孩子,大脑发展会比不爱运动的孩子好得多。
约翰博士发现,活跃孩子的认知能力更好,集中注意力的能力更强,反应更迅速,在学校的表现也更好。
参加运动还能提高孩子的社交能力和交友能力,让孩子睡眠更好……所有这些对大脑发育来说都是至关重要的因素。
2010年,伊利诺伊州立大学心理学系的研究发现:常规运动能够影响孩子的大脑结构和功能。
当孩子在运动的时候,大脑会分泌一种特殊蛋白,帮助脑神经建立连接。孩子如果能长期坚持运动,这样的连接就会越紧密,孩子就能更加容易地进行学习,获得信息。
研究显示,参与体育运动的孩子能够获得更高的学术表现,更容易从学校毕业,甚至能获得更多大学的录取通知书。
芬兰最新的一项研究表明:运动能帮助孩子在阅读和数学上表现得更好。特别是对男孩来说。
这项公布在《医学与运动学报》上的研究发现,一年级的孩子,如果他们“老实坐着”的时间越多,运动的时间越少,那么在接下来的两年里,他们在阅读中学到的东西就越少。
此外,久坐不跑同样会对孩子的数学能力造成负面影响。
研究人员说:
其实,缺乏运动的孩子,他们的学习恰恰是最缺乏效率的学习。
一年级缺少运动的孩子,特别是男孩,二三年级的阅读和数学都会更差。
6运动让孩子更健康
体育教育不仅帮孩子学习如何跑步,怎么踢球,还涉及其他很多方面的知识,比如健康学,运动学,力量学,耐力学,营养和健身知识等等。
强健骨骼和肌肉。孩子经常参加运动,能让他们的肌肉更强壮更协调,骨骼能够承担更多压力。
多参加运动的孩子,身体弹性更好,他们在成年以后出现关节问题的概率更低,心肺功能也更强。
更好的姿态。根据儿科职业治疗师安吉拉·汉斯康(Angela Hanscom)的说法,拥有良好的姿态需要孩子有强健的肌肉,因此孩子必须经常运动,而不是一星期仅仅运动一到两次。
运动还能消耗掉孩子多余的体力,让他们在学习的时候更加集中注意。
提高免疫力。当孩子暴露在泥土、室外空气中的时候,土壤和水中生存的细菌会激活他的免疫能力。
7运动能帮助孩子建立更强的自信,和更好的自我激励系统
《在铺满失败的道路上走向成功》一书中,作者Joey Greene认为,如果没有之前的失败经历,成功人士不可能成功。我们失败的时候,我们学会要更加努力地尝试,我们学会了坚持,我们学会了自我治愈,我们学习新的方法和知识。
而运动,就是教会孩子经历失败,自我治愈和自我激励最好的方法。
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