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相信很多人都有过这样的体会，头发相比别人的油很多，而且几乎每天必洗，否则整个脑袋就会变得油腻腻，简直无法见人。可为什么这么勤快的洗发，头发还是越来越油呢？即使多次更换控油洗发水，也不见效果，难道所有的护发去油都是没有意义的吗？头发为什么越洗越油？

究竟头发为什么越洗越油？真的有必要去油吗？

其实，就油性头发而言，真正需要解决的不是头皮本身的油脂，你需要调整饮食来控制出油才行。首先，如果你平常嗜好吃高油、高热量、刺激性食物，那么就会刺激人体的皮脂腺过度分泌，从而导致头皮出油。此外，熬夜、精神压力大也会影响人的内分泌系统，加剧头皮出油现象。

经常洗发看似清爽不少，但效果也是“昙花一现”，根本维持不了多久。事实是，头发洗得过于频繁，只会让它变得更加油腻；大家应该清楚，皮脂是根据周围环境的水油平衡分泌的，你频繁洗头只会促使头皮加大油脂分泌量，以此来平衡头皮环境，这就形成了恶性循环，使头发越来越油。

你的洗发水应该换了不少，但控油效果甚微，那是你没有找对问题的关键。其实，大多数的洗发水中都有一种叫“聚二甲基硅氧烷”的物质，它就是我们常说的“硅油”。长期使用这种含硅油的洗发水，会导致毛鳞片封闭，使护发素、发膜等护发产品无法进入头皮。再加上有些人用完洗发水后清洁不够，头皮上残留的化学物质也会引起出油问题。