活动时间

每个月第二和第四个周三，

早上11点至下午1点，

今年接下来的几期活动日期如下：

9月27日，10月11日，

10月25日，11月8日，11月22日

妈咪加油站提供平台为大家加油打气。

活动内容

妈咪加油站采取茶话会的方式，大家可以随性的谈谈聊聊，认识新妈妈朋友，分享育儿经；

在母乳喂养方面需要手把手帮助的妈妈们，可以预约参加茶话会后的母乳门诊，为确保更实际针对个别性的帮助妈妈和宝宝，每次的门诊仅限10个名额（有候补名额）。

报名母乳门诊请扫下面的二维码，选择需要报名参加母乳门诊，

母乳门诊的报名时间在活动当天（9.27）早上9点截止。

建议报名参加母乳门诊的妈妈在11点的时候就能够到，因为在茶话会上，Sylvia 和义工妈妈们会分享他们的专业和经验，对妈妈的帮助上会更实际更全面。

活动地点

Baby Enroute 哺乳室 ＆ 多功能媒体活动教室

（7800 Alderbridge Way，Richmond，BC）

上期活动总结

上期活动中sylvia老师和shaz老师在母乳门诊上手把手的教两位妈妈如何吸引宝宝再回到乳房吸允，提供了一些实用的方法技巧和可能的因素，帮助一位妈妈让10个多月的宝宝能够再愿意回来亲喂母乳（妈妈很希望宝宝能够继续亲喂），义工妈妈们也为新手妈妈们加油打气~~义工妈妈们分享的心得是：当宝宝的发展情形精神灵敏度都正常的情况之下，不要太在乎宝宝体重增加的数字范围。

sylvia老师还和来参加活动的妈妈们聊到如何能够正确的催奶？如何从瓶喂转成亲喂？并且还在活动中指导了妈妈如何做乳房点压法（breast compression）来维持乳汁的流速等等。

Sylvia 老师建议妈妈们在11点的时候就能够来参加妈咪加油站第一阶段的茶话会，

因为在这个阶段Sylvia 老师和各位妈妈们会谈到很多实用的经验知识。

如果需要手把手由Sylvia和Shaz （国际泌乳顾问）来协助喂奶含奶等等个别的问题的妈妈宝宝，母乳门诊每一次会以报名的先后次序提供10个名额给妈妈们报名参加。如果报名参加了母乳门诊，记得当天一定要来！

募征义工妈妈

你曾经经历过痛苦的月子期间吗？

你曾经几乎濒临产后抑郁症吗？

你曾经在亲带宝宝的道路上走过“弯路”吗？

你愿意把你的经验分享给其他的新手妈妈们吗？

你想要释放更多正能量给需要帮助的妈妈们吗？

我们欢迎您加入妈咪加油站的义工妈妈的行列！直接联系sylvia老师报名，或者给babyenroute的后台报名！

我们都需要你～

在此说明，为能持续正向积极的散发正能量，本加油站拒绝强迫推销买卖等人士的介入，拒绝一切广告推销，一旦发现，将会取消义工资格！

报名请扫一扫下发二维码，进入报名页面！

或者点开下方链接进入报名页面：

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc3p7VZkUJMqdp0YEJ0ILpWnKkC5YFao2NRRFkFJHj5kI4-Tg/viewform?from=singlemessage&isappinstalled=0

在多年来医院临床上的接触和担任产前教育者的观察下，很多准妈妈们在产前因为接触多方不准确的观念和讯息，都快要得产前忧郁症了。在产后，身体荷尔蒙的急剧变化，同时心理上也需要诸多的调适，再加上长辈或月嫂“过度的关切”之下，特别是在喂母乳和育儿的观念和作法上，会让新手妈妈们产生更多的为难和压力。

两年前，我在DoDo产前班的网站上，成立了“母乳园地”，希望能够藉由一些妈妈们喂母乳的经验来分享给即将为人母亲的新手妈妈们，虽然得到不错的反响，但是我总觉得产后妈妈们如果能够得到手把手面对面的支持和协助，更能够减少走迂迴的路径，缓解身心的疲累！

有的时候只不过是因为宝宝的含奶姿势需要稍微的调整，就可以解决妈妈反复堵奶的问题，或许调整宝宝喂奶的姿势，就可以提供宝宝更深层更有质量的母乳而减轻宝宝的腹胀和肠绞痛的情形，或许可以给妈妈更多的信心，让妈妈就不会在心情上受到很大的挫折和反复的纠结，进而对喂母乳的经验更正向，减少对乳房没有必要的伤害。甚至对於选择瓶喂的妈妈们，我们会尊重妈妈的选择提供正确的瓶喂和使用吸奶器的观念和作法，这也是我愿意成立华人社区中第一个“妈咪加油站“最终的宗旨。

我们有多位义工妈妈们会以过来人的立场来安抚新手妈妈们焦虑的心情，配合Sylvia专业知识的分享，我们可以给产后正在喂奶的妈咪们加油打气。

另外Sylvia也邀请了在Douglas College 任教Breastfeeding for Health Care Provider 的老师，也是拥有多年经验的国际泌乳顾问来和Sylvia一起主持breastfeeding clinic（母乳门诊），手把手的针对妈妈喂母乳的情形来给予个别合适的指导或调整。

母乳门诊的费用可以按各人的心愿来给，不强迫也不硬性规定。

International Board Certified Lactation Consultant, 凡称为国际泌乳顾问者，必需通过一系列专业训练及通过国际考试，才能拥有全球唯一国际哺乳认证学会所给予的认证资格。

凡不属实而自称为泌乳顾问者，可以与该认证机构查证并提出举报IBLCE (International Board of Lactation Consultant Examiners)。

Sylvia Chang RN, MSN, PNC(C), IBCLC

Registered nurse at BC Women’s Hospital 

Perinatal Nursing Certified by Canadian Nurses Association (PNC)

Prenatal educator of DoDo Childbirth & Family Education

International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC)

UBC Master of Science in Nursing (MSN) 

Shahrzad (Shaz) Tayebi IBCLC, CD(DONA), LCCE, CST

Breastfeeding educator at Douglas College

International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC)

Certified doula by Doula of North America (DONA)

Prenatal educator of Childbearing Society

Certified craniosacral therapist (CST)