二一、如何吃最营养呢？如何吃最能获得健康呢？

答：什么是营养呢？凡是能入口的食物都是营养。营养师说某些食物很营养要多吃，我们却见到此食物就讨厌，不想吃它，即表示我们的身体不需要它，再营养我们也不需要吃它。

营养专家说某些食物没有营养，但我们看了它就很想吃，吃了很舒服，这些食物再没有营养，我们也吃它，因它就是我们身体所需的营养，个人的口味不同即各人所需的营养不同。若吃了某些食物感觉不舒服，就要注意这些食物对我们身体健康有不利的伤害而拒绝它。

身体取其所需为营养，身体所需的营养，我们的身体会做自然的调节，身体需要就是营养，不需要就不是营养，是以任何食物都很营养，任何食物都不营养。

某些食物，我们吃一两次很好吃，很喜欢吃，过了一段时日就不想再吃，甚至看了就讨厌，好吃即身体需要它，讨厌即身体已有足够的量，不需要它而起排斥，是身体自然的反应，身体需要什么营养呢？身体自己会决定，不需要我们刻意的多吃、少吃！

夏天喝一碗水，就可以过一餐，冬天一餐吃三碗饭也一样过一餐，身体随时会调整自己需要的食物摄取量，不需要营养专家每餐△△几公克？△△几公克？△△几个卡路里？营养专家自己有没有照着自己的营养表吃呢？

身体需要的自己会吸收，不需要的大小便会排除，饮食的多寡，身体是很自然的调节，只要我们身体健康，随便吃都很营养，医疗是要使身体的健康恢复。

二二、是否要多吃水果呢？

答：水果是很营养，但我们今日吃水果是吃营养，还是吃毒药呢？

今日满街的水果桃子、李子、苹果、葡萄........琳琅满目，摆了一两个月，半年还是不腐烂，许多人吃了肚子不舒服，或腹痛、或拉肚子........为什么会腹痛，拉肚子应该不需要多做解释吧，身体在排除不能接受的毒素－食物中毒。－保鲜防腐剂－我们要吃营养的水果，以当季盛产水果为好，故过了时的水果不要吃，因其含防腐剂也。

今日我们吃了许多的食物，水果为什么还会营养不良呢？我们吃的食物、水果是营养还是伤害身体的毒药呢？我们有摄取太多的营养吗？营养师教你摄取的是营养还是毒药呢？

二三、怀孕不可以乱吃药，会伤胎儿，中药是否有此禁忌呢？

答：正常人都不可以乱吃药，更何况孕妇呢？至于孕妇怀孕，是绝对可以吃药无碍的，经云：有故无陨，言药虽峻，有病则病受之，不能伤胎也。

孩子在母亲的肚子里十个月，母亲健康，孩子即健康，母亲生病，孩子即生病，故将母亲的病治好，孩子的身体即恢复健康，母亲的身体是如何，孩子的身体就是如何！

前面说过吃中药是进补，且没有副作用、并发症，吃西药是吃毒药五脏六腑皆伤。吃中药不会发生伤害胎儿的问题，但也要注意有些药会造成堕胎的禁忌，这些禁忌在本草中皆有注明孕妇禁服之药，以供医师参考之用。

吃西药是吃毒药，故对胎儿的伤害是不言即可知晓的详见吃西药会伤胃，实际上是五脏六腑皆伤篇。今日许多孕妇皆在感冒，生病时不敢吃药，造成身体的伤害，实是对医学的极大误解，此错误是谁造的孽呢？

二四、中医有许多秘方、偏方，为什么中医都这么自私，秘而不宣，不肯公开，以供大众治疗之用？

答：秘方、偏方只是江湖郎中骗钱的噱头，却诬到中医头上来。

今日大众的自私与功利主义，只谈据为己有的智能财产权，而我们的祖先却心胸开朗，对中医药著书立说以传后世，不肖的这一代却毫不珍惜先贤所遗留的智能结晶，而对祖先中医药肆意的谩骂、蹧蹋、侮辱.......。

中医的书籍，车载不完，教育、卫生主管不重视，国人自己又不屑伸手去翻中医书籍，却说中医保留秘方。中医药没有偏方、秘方，天生万物为人所用，只要你会用，天下无处不是良药、仙丹，什么都是药，都可以把病治好。

许多大官，名人用某方治疗痊愈，大众即一窝蜂，盲目的用那个方子，一个人治愈，却害了多少人呢？因各人的体质不同，病情的进展、变化不同，治病要把握病机，因人、因病因时、因地施药，无不是妙药良方，大众却盲目的相信偏方、秘方，不受其利，反受其害，受害的罪孽又都推到中医头上，而不说受某人之骗。

大众应该是要了解中医的医学理论，了解中医如何把病治好？如何解决疾病的问题？不要再受科学郎中蓄意栽赃、歪曲中医的阴谋所害，不要再受江湖郎中信口开河的偏骗方、秘方所欺骗，更不要把所有的罪恶都往中医头上栽，是非应该分明。

二五、中医药是否可以减肥呢？

答：为什么会发胖呢？首先要找出肥胖的根本原因：吃饭会使人发胖吗？

一餐吃五碗饭也不会胖，一餐吃一口水都一直在胖，为什么呢？肥胖与吃无关也，胖的真正原因在心、肾的衰弱也！

女人生过两三个小孩后，开始发胖，男人年过四十后，开始发胖，皆因心、肾开始衰弱所致也。许多总经理、董事长都较胖，皆因他们耗尽心力，致心、肾衰弱又缺乏运动所致。

我们常见肥胖的人，心脏衰弱，实际是因心脏衰弱，造成肥胖，并非肥胖造成心脏衰弱。今日许多小孩的肥胖亦是如此，许多小孩在小时生病被消炎，因消炎不当造成心、肾的衰弱而造成孩子的肥胖。

故减肥并非中药的问题而是要加强心、肾，使身体能不再积存脂肪，不是要减肥，则肥自减，今日减肥禁食，实际是在减健康，因车子多大台就要有多少油、电才能载得动，肥胖不吃造成心脏无力更甚，体力更衰弱，健康更受伤害，更容易肥胖。

减肥方法：（1）有恒的运动。(2)加强心肾的补益。(3)维持饮食的正常。(4)不要随便用消炎药降火气，消炎造成心脏的衰弱，胖得更严重。

二六、中医、中药要如何复兴呢？

答：今日中医、中药在大众的心里印象可以说是面目全非，致许多人生病在走投无路时，想看中医、吃中药，却又存着怀疑、畏惧中医、中药的心态，要如何才能使中医、中药复兴呢？

复兴中医、中药，必须重建大众对中医、中药的信心，让大众了解中医、中药的真正面目，了解中医、药的学理，了解中医是如何把病治好的，我们要如何排除复兴中医、中药的阻碍呢？

(1)中医、中药人才的培养：许多教学医院挂着研究、发展中医之名，但所发表的言论都是歪曲、诬蔑中医之言，以西医的观点研究、发展中医、中药，根本就是拿中餐西炒，中餐西吃，最后炒出来的不知道是什么东西，吃出来的也不知道是什么味道？

中医、中药人才的培养，必须要从根本的中医观念做起，不可有丝毫西医的学理与观念，掺杂其中，才能让大家了解、认识中医的真面目，中医药复兴才有希望。

(2)电视、报纸对中医药诋毁的言论要澄清：蓄意歪曲中医，打击中医中药的医学报导，应予以反击，民众没有中医的知识，没有了解实际的情况，科学郎中蓄意歪曲、诽谤、打击中医的报导如疑问第十三题，中西医是否可以一元化？西医的片面之词不澄清、不让大众了解，要如何复兴中医、中药呢？

(3)让病患了解科学数据都是骗人的：病患愿在西医花三、五十万元、几百万元被医死而毫无怨言，且会说：这么科学都治不好，是命啦！花这么多钱都治不好，是命啦！却不愿花一万元、两万元在中医治疗上，且被中医医好，却仍认为中医不科学的心态，常会令人气结，为什么呢？

我们常遇到西医、西药治疗几个月或几年没有效，且病情严重的病患，找中医治疗，只吃了一包药粉、或一服汤药没吃完，或病情有任何风吹草动的变化，病患就信心动摇，说：中医、中药没有效，而放弃中医、中药的治疗，回头找西医、西药的控制，皆因病患找中医都抱着怀疑、或试试的心态，而没有丝毫的信心存在。

仙丹也要三服，中药一服或一口能挽回严重的病情吗？为什么西医治不好，没法治，病患却要相信他们的科学，而不相信中医的科学呢？

(4)病患对中医的无理要求须予及时纠正：西医治了几个月或半年、一年的癌症病患，西医告诉家属，病患只剩两个月或两星期好活而找我们中医治疗时，常听到的三句话是：1.医生！多久可以治好？2.医生！几服药可以治好？3.医生！多少钱可以治好？

许多病患宁愿填志愿书给西医医死，医得倾家荡产，也不愿给中医医好，许多开着价值百万汽车载着严重病情的病患家属，却不愿付一天几百元中医药费的心态，历十余年的医疗经验，笔者对病患有三叹：1.病患死得很可怜！ 2.病患死得很冤枉！3.病患死得很活该！

二七、今日医生都没有医德对吗？

答：医生没医德，病人又有什么病德呢？

医生整日面对心情不好的病患，小心翼翼的应对，对病危的病患，如临深渊、如履薄冰，心情并不比家属轻松，心情怎么会好呢？医生、病人应互相的谅解，互相的尊重，而不是互相的猜忌，因双方都是面对棘手的问题：

1.在病人方面常遇到一个病危、病重的病患，跟随了十几个亲人、家属，而这十几个亲人、家属都以同样关怀的心情探询，而都以同样的问题：医生，我爸爸或△△人是什么病？为什么会生这个病？什么原因？如何解决？医生要思虑病患的救治与病情的变化，又要回答三、五个或十几个亲属相同的问题、相同的答案，或接几通相同问题的电话，你的心情会好吗？

医生面对痛苦挣扎与生死问题的病患，却常有许多家属的干预用药与个别心理不平衡等而穿插在医疗程序中，为专心解决，实难理会，尤其自认高级知识分子者，拿着许多名医、教学医院的检查，一个病人也治不好的科学数据要我们为其治疗，面对这种无知而多问的份子，一、两个可以为其说明，若常遇到这些白痴－自认为高级知识分子的病患，你会有心情一再回答相同的问题吗？

2.在医生方面：医疗商业化，医德教育变成医得教育之后，我们常在电视、报纸看到卫生当局、教学医院在预防△△疾病的医学新知报导，真正的目的是什么呢？

仁心仁术只在要求病患为科学牺牲成仁，多少倾家荡产、家破人亡的悲剧因医疗科学所造成，那一科能发财，那一科就是热门医学选科，那一部新发明的仪器能使医院、医生发财，则那一部仪器就是医疗科学的进步、医疗品质的提升，而病患也乐于成为新科学仪器的祭品，趋之若鹜，又能怨谁！

试管婴儿第一个成功之前，五、六百人的失败成功率是多少呢？第一个试管婴儿成功报导之后，该家医院即有几千人的挂号！成功了几个呢？成功率是多少呢？因采取卵子，致卵巢受伤害，甚至被切除卵巢而从此怀孕绝望的悲剧，大家看不到、也听不见。

体外碎石机能摧毁坚硬的肾结石，是大家所熟知的，但摧毁坚硬的肾结石，伤害了脆弱的肾脏造成不堪设想的后果，却是大家所不知道、也听不见的，致病患入医院之后，如上了贼船－任人宰杀，病患却津津乐道为科学。

病患视西医为科学、为权威，畏之如鬼神，被医得倾家荡产，家破人亡亦无悔，对中医视为江湖郎中，病虽治愈亦得不到应有的尊重，且把江湖郎中的罪恶及科学郎中肆意捏造的罪恶，都推到中医头上来，中医何辜，病德何在？

二八、今日医学为何会成为谋财害命的工具呢？

答：原因有二：1.教育的不当：我们的大专联考，医学系都是最高分录取，这些最高录取的人，其聪明才智当然是在一般人之上，好的脑筋，有好的心肠当然是社会、大众之福，但在今日的医学，好的脑筋，却被用在如何创造疾病陷阱如高血压、糖尿病Ｂ型肝炎、癌症、尿毒症、ＡＩＤＳ........来陷害病患，如何向病患敲骨吸髓，如何浪费我们的税金来推销疾病，残害国人的健康，假科学之名，行谋财害命之实的工作，却名之为医疗。

最聪明的人创造出许多错误的医学与战争，让人类自己来消灭自己的科学都能得心应手推销成功！地球亦是一个生命体，金木水火土五气运行着地球的生命，自从产生了毁坏地球生命的病毒－人类，敲骨吸髓的伤害了地球的身体、生命，老天有眼，亦产生了科学郎中来毁坏人类的健康、生命、以毁灭人类，天理循环，报应不爽！

2.国人对外国医疗的盲目崇拜：马偕是个外国的传教士，一天拔了一百多颗的牙齿，一生拔了一万多颗牙齿，是屠夫还是医生呢？国人却会建立许多庙纪念医院来纪念他、崇拜他。

中国历代名医、先贤，对国人健康的贡献，大众却弃如敝屣，不见一间庙，不见一家纪念医院，宁愿称外人为爷、为父如心脏科之父，小儿科之父.......而不愿认祖归宗，怨得了谁？是谁让科学郎中嚣张，肆无忌惮的谋杀呢？天作孽，犹可违，自作孽，不可逭。

许多病患被送到西医的医院，西医没办法，大众还是至死不悟的赖在西医的医院而找中医到西医的医院出诊，这种去西医的医院会去，要中医治病却不会来，而要中医出诊，分明是看扁中医的心态不改变，则中国医学造福人类的希望将永难发扬光大，最后，受害的是谁呢？

二九、为什么中医说根本治疗，但许多疾病过了一段时日，或数月，或数年病又复发了，永不复发，根治之说是否在骗人呢？

答：没病的人会生病，人是血肉之躯，食五谷不可能不生病，生、老、病、死是生命必经的过程，疾病不可能没药治，更不会不能痊愈，病会再复发，实际并非疾病的复发，而是再生病，为什么呢？

原因是如医宗金鉴：(1)食复、劳复：新愈之后脏腑气血皆不足，荣卫未通，肠胃未和，若过食胃弱难消，因复烦热发病，名曰食复，若过度劳役，复生烦热发病名曰劳复。

(2)房劳复、阴阳易：男女新愈交接，因而复病名曰房劳复，男女新愈交接，病男传不病之女，病女传不病之男名曰阴阳易，其证少腹急痛牵引阴中，身重少气，头目眩晕，四肢拘挛，热气冲胸是证也。

今日许多肝硬化、肝癌腹胀，脚肿痊愈的病患，都要禁房事半年至一年，否则伤肾病后复发，病难再痊，皆因痊愈病患不知守身所造成。因病后体力的恢复，必须一年、半载才稳定，若在此期间犯房事伤肾，则医疗常常前功尽弃。

（3）药物的伤害，如：

ａ：许多小孩尿床，治疗痊愈之后，未有再犯尿床之症，但若感冒发烧或流鼻涕，许多家长认为西医比较快而去打针、吃西药后，尿床症即再发，因抗生素消炎伤心肾所造成也详见吃西药会伤胃，实际上是五脏六腑皆伤。

ｂ：Ｂ型肝炎治疗痊愈后，感冒时病患又会说西药比较快，而去打针吃西药，感冒好了又换来好累、好疲倦、好想睡觉的Ｂ型肝炎详见Ｂ型肝炎篇。

ｃ：血癌、尿毒症病患痊愈后，感冒抗生素、点滴一用病又复发详见点滴液是营养针，还是夺命针及血癌篇是药物的再伤害所造成。

ｄ：许多疾病都是感冒时，被用不当药物所造成的疾病如血癌、尿毒症、Ｂ型肝炎、鼻咽癌........各种癌症，都是感冒药物伤害所造成的疾病，并非治疗痊愈而复发，实因病患不了解病的原始本末与科学郎中对病患的蒙蔽，大众对疾病的害怕，对心理影响所发生的误解。

更有许多病患是过了喉咙忘了热，病情严重时吃药不断，待病情稍松解，不会忍受不了，即停止吃药，始终未把疾病问题解决，待承受不了疾病的痛苦时，又再想起吃药，乃为疾病不能痊愈，或复发的原因也。

没病的人亦会生病，故病痊愈，并不可能永远不生病，许多人亦以为再生病是病的复发，而对医疗失去信心，却不检讨自己对日常生活、饮食产生发病的问题，而将责任全归于医疗是极大的错误。

三十、为什么全世界都会有相同的疾病呢？

答：疾病发生的原因如前所述，有内因、外因、不内外因，除此三因，正常的情况并没有其它生病的理由，各地的饮食不同，气候不同，环境不同，年龄不同........故各地方的疾病皆不相同，但今日世界都有许多相同的疾病发生，且造成十大死亡排行榜的前几名。

美国与台湾的生活、环境、气候、人种、饮食皆不相同，但我们的医疗却是有样学样，照本宣科，把人家的医疗科学，药物都搬过来应用，同样的药物，造成相同的药物伤害，药物造成的伤害，所产生的疾病，致全世界皆有相同疾病的产生，且治疗结果亦是照本宣科的倾家荡产，家破人亡。

发明了一种仪器，全世界都在追求时髦，致全世都由该仪器制造出来的疾病皆相同，如高血压、糖尿病Ｂ型肝炎、胆固醇、血脂肪、血癌各种数据仪器的发明而创造出来的疾病，其没有治好一个病人的疾病，实际并没有这种疾病详见全世界都受害、受骗的医疗骗局－高血压、糖尿病Ｂ型肝炎....等篇而是被科学郎中制造、推销预防出来危害人类健康的疾病－文明病。