什么是辅酶Q10？

辅酶Q10是一种类维生素养分，它在人体心脏细胞中起着产生能量的关键作用，同时帮助维持健康的心血管系统。随着年龄的增长以及长期服用各种药物，辅酶Q10在体内的含量就会随之下降。为了确保人体具有足够养分，增加摄取含有辅酶Q10的食物，或者补充剂是人体所必需的。辅酶Q10与人体的能量代谢相关，美国心脏医学期刊指出：细胞线粒体制造能量维持人体生命，而辅酶Q10却是其制造过程中的必需成份，从而成为细胞更生和新陈代谢的原动力之一。

辅酶Q10存在于细胞的线粒体内膜，具有特定的细胞代谢作用，是供给细胞精力和活力的必要营养，也是人的身体内最决定性和最重要的元素之一。人体有60兆亿个细胞,辅酶Q10存在于每一个细胞内。1966年,日本首次成功生产出辅酶Q10。日本最新研究表明，人体老化的重要原因是随着年龄的增加，辅酶Q10的含量逐年减少。人体中的辅酶Q10总含量仅为500－1500毫克，人体在20岁的时候，辅酶Q10的含量达到最高峰，20岁以后，随着年龄的增长，含量逐年减少。在其他脏器如肝脏，肾脏，肺脏，胰脏和皮肤中同样也减少。辅酶Q10直接影响身体的免疫系统和老化过程，如果一个人体内缺乏辅酶Q10，身体就将面临许多健康问题。对于心脏，辅酶Q10在预防各种类型的心血管疾病方面已引起特别的注意。它在预防导致动脉硬化的低密度脂蛋白胆固醇（LDL）的氧化方面非常有效。患有充血性心力衰竭的患者和其他心血管疾病的患者在他们的心脏组织中比健康人有明显的低含量的辅酶Q10。而每日的辅酶Q10补充已显示出可明显地改善他们的状况。

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