2018年已快过去四分之一，你最尬的事是什么？
最尬的事是，好不容易下定了决心，新一年要达成各种目标，刚开始元气满满，可没过多久，又回到旧样，继续加班，熬夜，拖延，特困，焦虑，忙盲茫。。。
最尬的事是，工作的事没法懈怠一丢丢，各种家事也不能怠慢，但是朋友同事各类社交活动同样不能错过，年年说好的旅行也要在计划中。。。
肿么办！？
小编送来一个急效救心丸——系统而行之有效的时间（人生）管理术！
去年9月有一场风靡了伦敦的大型时间管理免费公开课，短短2天，200个名额就爆满了，还有不少小伙伴没能有机会参与。2018年，时间管理伦敦训练营4月又要重返英伦啦！讲师叶武滨老师，易效能时间管理教育培训机构创始人，带领团队在全国30多座城市，在海外的悉尼、墨尔本、温哥华、多伦多、东京、伦敦、纽约、奥克兰等地开办线下收费课程超500场，影响1亿学员过上了平衡、有序、专注、有梦想的人生。
效能基本功带你重构丰富卓越而不失衡的人生
——2018易效能时间管理免费公开课伦敦站——
时间：4月7日（周六）14pm-16pm
地点：Imperial College, Huxley building, 180 Queen's Gate, Kensington
London SW7 2AZ
名额：200个（剩余席位不到100个名额，活动免费且非常火爆，名额先到先得，抢票得捉紧）
报名方式：扫描以下二维码，填写报名信息提交即可
报名二维码在这里：
讲师简介：
叶武滨老师，易效能时间管理教育培训机构创始人，喜马拉雅头部主播，长期在教育频道排行第一，北京大学CEO教练，畅销书《善用时间》作者，环球旅行家，公益人，倡导过与自然同频的生活，长年早睡早起，晨跑，500场课程从未迟到缺席，每年只去四次公司，所有寒暑假与节假日都提前留给家人。
注意：打开报名链接并填写相关信息进行注册后，请查看邮箱是否收到电子票，电子票有时会被误发到垃圾箱，请注意检查。
本活动是免费性质，且非常火爆，名额有限，请拿了票的小伙伴务必准时出席，若有事来不了，可以转让给其他感兴趣的小伙伴。
——2018易效能时间管理1阶课2天集训营——
时间：4月14日（周六）8am-21pm
4月15日（周日）8am-20pm
地点：Imperial College, Huxley building, 180 Queen's Gate, Kensington
London SW7 2AZ
名额：50个（剩余20个席位）
报名方式：扫描以下二维码，跟着指示提交报名
往期回顾
2017伦敦公开课现场
叶老师说，专注、精进、反思是王道
2017澳洲公开课现场
2017伦敦1阶课程回顾
时间管理1阶课程伦敦班的小伙伴们，一起经历了2天1阶课程+90天教练陪伴践行，在去年年底也顺利毕业了，这段旅程，不仅互相支持完成了许多个“第一次”，发掘到了自己人生更多的可能性，在平衡有序卓越的人生轨道上快速奔跑。
晨型人看得见的伦敦美
早起早睡拥有属于自己的静谧
一起摄政公园晨跑
很多人完成第一次5公里
早起锻炼最重要的是不受伤，作为多年的晨跑者，叶老师传授了很多非常实用的跑步技巧，原来跑步可以这么轻松~跑步只是健身的一种方式，找到适合你自己的，每天都和身体谈一次恋爱！
2天小班课堂
1阶课互动游戏
叶老师的风趣又有料的课堂
欢乐课堂讨论
激烈的班委竞选
叶老师说，2天课程是理论基础，90天践行帮助效能习惯的养成，要卓有成效，身边需要有死党和班委的监督，还有教练陪伴！
90天践行与陪伴
定期线下交流会
践行经验分享和答疑
毕业聚餐
一起领证
虽然1阶课程已经结束，但大家约定继续运用学到的效能方法去实现自己一个又一个目标，甚至有几位优秀学员成功申请成为英国的助教，去帮助更多的人重构全新的生活方式。
学员感言
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“我是一个从来晚睡晚起的人，虽然知道对身体不好，但不觉得这是必须改进的习惯。进入90天践行早起锻炼后，从来没有想到早起带来的心理暗示作用有这么大！。。。体会一日之计在于晨，感受自己的一天尽在掌握的那种成就感。令我意外的是我的孩子也被我早起锻炼新习惯所感染，每天早上不再需要爸爸妈妈催促才起床，甚至提出要和爸爸一起锻炼。”
——英华奶爸《知行合一，跬步千里，易效能践行90天有感》
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“曾经有很多目标和想法，被自己的各种理由搁置了，从来不敢于去落实和实现。学习了易效能的‘烂开始’理念后，敢于开始去做，发现只要开始了并没有那么难，也开始享受到不断突破自己的美好。”
——Jean《伦敦班172班90天践行总结》
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“叶老师那天讲的我总结的精华就是：用时间在于质量不在于数量；做假装勤奋的懒虫不如做假装偷懒的勤奋人。”
——莹莹我《我和易效能有个约会G172期伦敦班》
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“以前看到’时间管理’这种字眼就会嗤之以鼻，因为下意识抵抗任何带有鸡汤色彩的成功学课程。直到自己在工作上忙的喘不过气，抱着试一试态度参加了叶老师时间管理课程，才开始后悔为什么没更早一点接触。之后发现，自己对时间管理认识太浅薄，单纯字面理解为’管理时间’，但其实这门课教的是’管理人生’。”
——大西叨比叨《再见，过去的90天；你好，未来的90天》
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