每个学生都会面临一个“3S魔咒”
study，social和sleep
学业、社交、睡眠是三角形的三个顶点
因为时间和精力有限
很多人往往只能兼顾两个
无法凑成一个完美的正三角形
精力不足会导致学习进度缓慢
从而耽搁了社交和睡眠
而睡眠和社交的缺失又继续影响着精气神
陷入一个互相拖累的死循环
如何令自己精力充沛就很重要了
可是你知道吗
精力充沛竟然可以通过“外挂”来达成？
而且还有不少天才学霸都开过“外挂”
天才病
杭州一名高三学生因精神状态不好，成绩一直垫底，甚至不愿意上学。医生初步诊断为抑郁症。但在服药几周后，却像打了鸡血，疯狂学习，考到了班级前五。当母亲向医生报喜的时候，却被告知可能是更严重的病——“躁郁症”。
让差生突然逆袭成学霸的躁郁症是什么？简单来说就是“躁狂症+抑郁症”，它也被称为“天才病”，牛顿、梵高、贝多芬、狄更斯、三毛、丘吉尔都是躁郁症患者。
“天才病”能让人像开了外挂一样，灵感爆发，精力旺盛，几天几夜都不用睡觉。但这只是它“躁”的一面，当它“郁”起来，会令人极度悲观，甚至消极厌世。这两种不好的病加在一起，并不会“负负得正”，而是更加喜怒无常和凶险，需要很强大心理去克服。
假如精力旺盛的代价是成为躁郁症病人，赌注未免太大了。而且，这“外挂”未必能真的使人成为“天才”。
天才有点遥远了，对于留学生们而言，能当一枚小学霸也是极好的吧？但是成为“学霸”也存在一种“外挂”。他们好像不是病人，却吃着药。
聪明药
都知道美帝名校压力山大，许多学生常常在图书馆刷夜。这时不少学生为了让自己有足够精力，便会选择服用“聪明药”。
“聪明药”指的是Adderall（阿德拉）、Modafinil（莫达非尼）和Ritalin（利他林）这三种药品。原本是用来治疗多动症和嗜睡病的处方药，现在却沦为某些学生考前突击的兴奋剂。几颗小药丸就能够刺激大脑，增加短期记忆，缓解疲劳和压力，让人连夜奋战依然屹立不倒。堪称“考试赶due最强外挂”！
聪明药在学霸林立的名校中尤为常见。美国国家药物滥用研究所对常春藤盟校进行了一项匿名调查。数据显示，有近70%的学生承认自己曾为了赶论文而服用“聪明药”，66%的学生曾在考前突击时服用过它，另外还有27%的学生坦言自己每逢考试，必吃“聪明药”。而在剑桥大学，它们也早就是学霸们心照不宣的秘密了。
▲2010年英国BBC纪录片《药物依赖》
在澳洲，同样也存在着聪明药的踪影。澳洲医学协会西澳主席米勒（Andrew Miller）曾表示：每年即将ATAR考试的时候，很多学生都会去找医生索要聪明药。
是药三分毒，“聪明药”的副作用也是很强烈的。有医生指出，“聪明药”容易令人上瘾，滥用处方会导致抑郁、情绪不稳和心律不齐，以及给大脑和身体造成不可逆转的伤害。
就有学生反应，在使用了Adderall之后，出现了极度疲乏以及肌肉疼痛的症状，有时甚至出现心跳异常，胸闷气短。
以下是一名中国留学生的“聪明药”（Ritalin）测评：
前半小时：
效果不明显，只是更专注一点，抄了两篇还是三篇小作文。
中间的一个半小时：
我只能说恐怖，我确实感受到了执行力和惯性变得超强，平常我记单词每单元跟着mp3听力记，听着听着得暂停记，跟不上听力，每单元10分钟听力(近100词)得花20分钟，期间各种烦闷，累，觉得时间过好慢，每次数还剩几页，而且每听完一个单元得休息10-30分钟，一般两个小时听 6个单元就困得不行得去睡觉。
但这次，连听10个单元，近1000个词，期间激动得手发抖，不是人跟不上听力速度，而是听力速度跟不上我的思维。虽然听力太慢导致听每个词都会思维发散，但你的惯性很强，有时候你都没意识到在干嘛，回过神来已经记到下几个词去了。
对重复性无脑的行为加持很大，需要思考的，创造性的行为还是有抵触，还是不想练口语和写作。
但是：
它提高你的注意力而不是智力，也许你能记多一点单词，但不会帮你多做对一道数学题。
学习时思维分成三部分，一部分学习，一部分胡思乱想，一部分关注自己身体反应，期间眼花两次，应该是生理反应。
兴奋两小时，放空一整天，而且嗑药后是真的没食欲，我人走路都在飘，身体发软还是不想吃东西。一天吃半碗，只能这样了。药效消失的感觉就是空虚，真正的空虚。
天才来自生病？学霸药不能停？
成功本身是没有捷径的，所有“外挂”背后是难以想象的高昂代价。提升学力，博得高分，完全可以来自平凡的努力，而不是为了拿到“聪明”，成为病恹恹的自己。
图片来源：网络
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