谁说舞蹈是年轻人的专利?现代舞的出现,颠覆了对人们对舞蹈的“刻板审美”;而东方舞更是这样,年轻的女孩子跳出热情与妖媚,年长的女人跳的是那经久不衰的韵味,那种韵味犹如一缕缭绕的轻烟,久久的萦绕心头,飘散不去。
爱自己的身体,无论它是什么样子,当你愿意接纳并呈现它时,你所做的一切动作都成为了舞蹈。
全世界最美的100岁老人!最近,有个视频刷爆了老外的朋友圈。画面中,有位老人在海边翩翩起舞,实在太美了。
这位老人,如今已经100岁了。她的名字叫Eileen Kramer,是全世界年龄最大的舞者之一。
“100岁怎么了,你依然能做很多事。”Eileen Kramer平日主要给学生编舞。在一群年轻人中间,她依然那样耀眼。
看她的工作状态,充满激情,很难想象,这是一位百岁老人。
老奶奶的一只眼睛虽然看不见了,但她依然创作了一只现代舞,舞蹈动作和服装都是自己设计完成的。
Eileen Kramer生于1914年悉尼,自小就多才多艺,这是奶奶童年时的照片,天生丽质有木有!
长大后她本来要去唱歌剧。但有次看到维也纳舞蹈团的演出,就决定去跳舞,这些都是她年轻时的照片,女神范儿!
成为舞蹈演员后,这么多年,她就一直在国外演出,去过纽约、印度、巴黎、伦敦等很多地方,并在此期间完成了她的婚姻。
回忆起的过去,她没有哀叹岁月的流逝,而是用充满享受神态向你讲诉,为此她还出了一本书,封面简直美cry。
她热爱舞蹈,每次听到剧院里观众的掌声都让她感觉无比青春。一直到99岁,她才回到家乡悉尼,却依旧做着自己最爱的事情。
谈到长寿秘诀,她说:“试着做一些有创意的工作,因为如果你做的工作有创意,你就一直在做新的事情,你也会年轻。”是的,保持新鲜感,保持热情,真正的年轻与年龄无关。
中国有句话叫做“老有所为,老有所乐”。Eileen Kramer可以说是这样的典范了。虽然,留给老年人宝贵的“苍老”岁月不是太多,那就要更加珍惜晚年的岁月,并提高其利用价值。
老年人为了养寿,培养愉悦心境,选择一些有利于个人身心健康的情趣活动,是十分必要的,这样有益于精神保健。也符合“生命在于运动”的道理。
就让我们向这位百岁舞者学习“不服老”的精神,作为年轻人,风华正茂,还有什么理由懈怠呢?
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