官宣都发了，但婚礼的日期还是遥遥无期？！

现在的赵丽颖最重要的事就是安胎~~网传赵丽颖已经怀孕，这不才匆匆忙忙的宣布结婚。

说起安胎和生子，那么，孕妈该补充哪些营养呢？

品牌

Vitabiotics，薇塔贝尔（中文名又叫：维百莱）作为英国最知名的保健公司，专注于维生素和微量元素补充剂，2013年成为英国最大的维生素保健品公司。其产品细分、专门化可以说在整个保健品业界都算是翘楚。旗下的孕产妇系列Pregnacare更是以无微不至的产品细分、优良的品质成为英国准妈妈们的孕期营养补充剂首选品牌。

Pregnacare his&her conception（薇塔贝尔备孕夫妻同补营养素）

这个设计理念的，其实就是把女士孕前营养素和男士孕前营养素一起包装，准爸准妈每天一片，各30片，能让人感觉到备孕不是只有女性的事，而是整个家庭的大事。

需要提醒的是，服用了该产品，不需要额外补充叶酸，想想国内进口叶酸的价格，英国的叶酸+复合维生素的价格算是很平易近人了。

Pregnacare plus（薇塔贝尔孕期营养片+鱼油）

孕期营养片再加上同分量的纯深海鱼油片，每片含有300毫克的DHA和60毫克的EPA, 有足够证明DHA对胎儿大脑、神经系统及眼睛发育有着重要的作用。

28粒复合维生素+28粒鱼油。28天的量，一天一次，一次两粒。

Preganacare max（薇塔贝尔孕期营养包+鱼油）

这是孕期营养片强化版的升级版，在原配方的基础上，增加了500mg的钙、肌醇和左精氨酸，维生素C、B12的含量也比plus款要高一些。含有24终对孕期有帮助的维生素、矿物质及微量元素，包含叶酸和DHA的必备搭配！

怀孕后任何时期都可以服用，直到生产。最优越的帮助胎儿的大脑，骨骼，眼睛的发育！

Pregnacare breast-feeding（薇塔贝尔产后营养补充颗粒+鱼油）

这个产品里含有56颗符合营养颗粒，28颗深海鱼油。每日2+1的节奏。它家的建议是食用6至9个月，至少在哺乳期间需要食用，以帮助补充身体内营养成分流失。

产后妈妈气血大多比较虚，原因是生产时失血，产后和授乳也提高了对铁的需求，正常人一天所需的铁是15毫克，产妇当然需要额外增加，它家的营养颗粒里除开包括铁补充剂以外，主要还包括700mg的钙、维生素K和D保持骨骼健康，促进乳汁分泌。锌和复合维生素B则帮助产妇补充因为生产流失的血蛋白和能量。而Omega-3的深海鱼油与妈妈们在怀孕时服用的鱼油的配方一致。

Pregnacare new mum（薇塔贝尔产后亮泽胶原蛋白颗粒）

这产品多贴心啊，那么多家保健品公司，唯独它家考虑到了新手妈妈们的这个烦恼。不少新手妈妈刚生完一段时间，头发干、枯，皮肤也没色泽，一天蓬头垢面，直到断奶后气色才慢慢好起来。除开带新生儿的大量繁重工作外，妈妈们大量流失的胶原蛋白不可小觑。

这个产品充分考虑到了分娩后体内荷尔蒙可能遇到的变化，含有B族维生素，包含生物素和烟酸、泛酸，有助于帮助皮肤健康。而其中的锌和硒维护头发柔韧度，保证健康头皮所需营养物质。另外值得一提的是，其中富含海洋胶原蛋白、异黄酮和葡萄籽提取物，增加皮肤弹性，维护皮肤水润，提高皮肤光泽度。形象改变是产后妈妈患上产后抑郁的重要原因之一，如果能借由产品恢复妈妈自信算是功德无量。