近日，南澳大利亚的中国城协会（CASA）在Dragon Boat SA和OzAsia Festival的支持下举办划龙舟比赛。

这次赛龙舟比赛是2018年中国城协会的全国旅游和文化推广活动，我们挑战者训练营教练Chloe希望借此机会带领我们的学员一起体验龙舟运动的乐趣，同时向其他参赛的20多个local队伍展示我们华人对运动的热情，也能为多元文化交流贡献一点点力量。

龙舟赛于2000多年前开始在中国南方山谷的生命维持河流的岸边开始，作为确保丰收作物的生育仪式。 多色船只装饰着凶猛的龙头，鳞片状的身体和从海中升起的精致尾巴。现在龙舟运动已经逐渐扩展到亚洲以外的欧洲，北美，澳大利亚和非洲，成为一项受欢迎的国际体育运动。参与人数不断增加。

我们挑战者训练营作为唯一一支全部由内部学员组成、代表华人健康生活方式和拼搏精神的参赛队伍，力争在这次赛事中展示我们的体育精神和感染力。

9月30日我们训练营带领大家进行了第一次龙舟训练，龙舟协会的教练chris给我们细心的指导动作。

教完动作大家迫不及待的就下水了，毕竟大家大多数人在国内都没有机会划过龙舟，没想到在阿德竟然有这种机会！

第一次训练，大家找感觉找的很快，体能和协调性很好，全身都得到了锻炼。

经过半个多小时，学员们划桨越来越熟练了，慢慢的掌握了平衡，拿浆的姿势也对了：用桨划一边的水，身子往前一倾，动作越来越熟练，速度越来越快。

最后结束的时候大家合影笑得特别开心，也非常满足，这也是大多数人第一次有划龙舟的体验。大家纷纷拍照留念，蓝天白云碧湖，真的非常享受！

（第一次训练合照留念)

就在上周末我们训练营又带大家进行了第二次训练，因为第一次训练的有趣，又吸引了一些新的学员加入了我们的队伍。

（Chris依旧非常有耐心的给我们讲解第二次）

动作复习完了

我们也整装待发

Chloe带我们出发啦

别人的周末都是无聊在家追剧，而我们可以在水面上潇洒，真的就如歌中所唱自带音效

小船儿推开波浪
海面荡漾着美丽的白塔
四周环绕着绿树红墙
小船儿轻轻飘荡在水中
迎面吹来了凉爽的风

红领巾迎着太阳
阳光洒在海面上

这样的周末好不惬意！因为临近比赛，第二次训练我们分成了两队，进行了模拟比赛。

两条龙舟分头行动，在教练 “one two one two”的口号中前进，教练站在船尾指导每一个队员的动作，大家齐心协力，越来越能体会到划龙舟的乐趣。

训练了一会，两条龙舟开始进入模拟比赛模式，我们的学员都磨拳檫掌，跃跃欲试，大家双手紧握着划浆.....随着教练的一声“GO！” 两支龙舟像离弦之箭直射向前......只见两条龙舟齐驱并进，你追我赶，都毫不示弱。

有的学员因为力气过大，溅起浪花朵朵，即使被打湿衣服，大家毫不介意，完全投入到比赛当中。

因为龙舟教练Tony的队伍里健壮的男士比较多，第一次比赛Tony带领的队伍赢了.....

（Tony的队伍）

第二次教练Chris的队伍不甘示弱，重整旗鼓，Chris喊着口号给大家打气，她的队伍瞬间士气高涨，很快又追上了Tony的队伍，赢得了胜利。

（Chris的队伍）

当然啦，友谊第一，比赛第二。无论输赢，最重要的是大家都玩的开开心心。

除了被划龙舟比赛的乐趣所吸引，大家同样被阿德的美色所震撼。West Lakes真的给人感觉太美了。

中午的阳光烂漫，光照在波光粼粼的湖面上，像给水面铺上了一层闪闪发亮的碎银，又像被揉皱了的绿锻。远远望去是静的，宛如明镜一般，清晰地映出蔚蓝的天空.....

当我们的龙舟驶入进去

激荡出一圈圈的波纹

也同样美不胜收

模拟比赛和训练结束后

虽然大家都精疲力尽

但是觉得很爽

毕竟在水面上释放一把

是很难得的机会

我们接下来还会有

第三次第四次训练

大家都无比期待

冲浪龙舟 竞渡浪潮

这次龙舟活动旨在将我们阿德莱德的美丽风景与领先的水上运动相结合，支持南澳大利亚龙舟运动员和当地社区活动，促进多元文化交流。

而龙舟比赛作为OzAsia Festival 的一部分，场面盛大。艺术节的活动项目和美食市场也非常适合全家出行，观赛并为参赛队伍加油助威。

以及比赛当天， OzAsia Festival会举办美食嘉年华和花灯游行等观赏娱乐项目， 这对于生活在阿德的你们何尝不是一个非常好的周末计划呢，在如此美景里观看享受龙舟比赛，想想都令人兴奋！我们也会好好备战，以最好的状态出发。

是的，这是一项比赛，也是一个节日活动，不仅有参与者，也有大量的游客和观众和媒体前来观摩。澳亚艺术节官方媒体也会为龙舟比赛进行一些报道，大家都希望为阿德莱德的多元文化作出一点努力。

欢迎所有华人朋友届时前来观赛，为我们加油助威！

无论天气多么炎热还是其他的困难，我们训练营都会以最好的状态去对待这次活动，不仅是对我们学员负责，也是体育精神的力量！

（第二次训练合照留念)

这周天，我们龙舟再会！