【真人亲测】一位31岁产后妈妈，靠“它”恢复了好气色！,大狮狮微信公众号文章

本期投稿粉丝：戴戴

真人亲测投稿说明

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我叫戴戴，今年31岁，是一名产后一年半的妈妈。经过一个月藏红花的试用，把以下真实感受告诉大家：

一、对睡眠质量改善非常明显

我向来睡眠质量低下。中午一般是躺在床上闭眼休息，睡不着。晚上入睡很艰难，要醒来n次，夜间也经常发噩梦，睡眠质量很差。之所以申请试用藏红花，就是看中了大狮狮说的可以改善睡眠的功效。

刚服用第一周，并没有任何明显的效果。但，服用第二周第一天的时候，我惊喜的发现我午休竟然睡得着了，之后每天的午休就算只有短短的十几二十分钟，也能睡得很沉，因为我竟然要闹钟响了才醒，你不知道被闹钟吵醒的感觉有多美妙哈哈！之后服用藏红花的一个月里，午休都睡得很香。

至于对于晚上睡眠的改善，其实我是服用藏红花第一周的第三第四晚开始，晚上就能入睡的比较快，以前可是翻来翻去难以入睡的呢。然后半夜也不易惊醒，睡得比较沉，也体验了一把大狮狮说的一觉睡到天亮的感觉呢哈哈。之前经常作恶梦会吓醒，或者要上几次洗手间，早上醒来都是头晕脑胀的，晕晕晕。之后的第二第三周，晚上的睡眠质量非常好。但到了第四周，可能工作上的事情比较多，压力山大，半夜就是时不时会做一下噩梦，不如前三周睡眠那么好。

二、对改善月经前期综合症状明显

之前每次来月经之前脾气总莫名其妙的暴躁，心烦，月经血量特别多那种一块块黑色的淤血，腰酸背痛。服用藏红花那个月，来月经之前没有任何感觉，肚子不闷，脾气也没有变坏，就这样静悄悄的来了哈哈哈。但是，月经时间比起前几个月有所推迟，推迟了八天，不知与服用藏红花有无关系。但淤血那些没有太明显的改善。

三、对改善脸色明显

由于气血不足，产后熬夜多，睡眠不足睡眠质量差，导致我的脸色很蜡黄暗淡，特别是T字区，黄到我一度怀疑自己要不要去查一下肝功能。脸上的斑点也非常严重，特别是颧骨和嘴周附近，经常黑乎乎的连成一片，用了很多护肤品都不见明显的效果。吃了藏红花的第二周，我惊喜的发现，我的脸色变好了，看起来有点光泽了，黑眼圈淡了一点，T字区的黄色退了很多，尤其是嘴角四周看起来没那么黑了，这是2周时最直观的感受，之后的两周就没有见到非常明显的脸色改善的变化了。