10月12日
星期五
清晨，当第一缕阳光撒进窗户
小伙伴们又开始了一天的修行
留学生小伙伴终其留学生涯
有两大心愿
一，好好学习，珍惜血汗钱
二，健康平安，回见江东父老
怎么完成这两大心愿呢？小编特来送上良药~
NO.1 戒游戏
作为一名学生，如所有的有梦想的青年一样，本意都是想好好学习、天天向上的。但为啥游戏这个恶魔抓着我们理想的翅膀，不让我们飞呢？
方法1
删除手机上所有游戏软件
狠心删除了所有记录，再玩就要从0开始了，干脆狠狠心不玩了。
方法2
临时隔离法
在碎片时间，把手机放在其他地方，比如上厕所的时候，出门扔垃圾的时候，不要时时刻刻关注手机，在经历了一段时间的心里空落落后，逐步戒除游戏瘾。
来吧来吧，学校，快到朕的碗里来~~
NO.2 自己做饭
吃外卖容易发胖，小主，远离外卖，自己动手，做点健康可口的东西可好？
NO.3 拒绝无限量刷剧
刷剧、看综艺是留学僧最大的时间杀手之一，大几十集的电视剧，刷完，再加上看周边、花絮、采访，再加上自己的感慨时间，妥妥的是要作死的节奏啊。
NO.4 学会保护自己
出门在外，最重要的就是安全，在境外需要注意哪些问题？碰到困难寻求谁的帮助？遇到危险怎么求救？让外交部新出炉的“外交部12308"拯救无助的你吧！
“外交部12308”手机应用客户端已上线。
客户端将与“领事直通车”微信公众号和“领事之声”微博同步发布海外安全提醒、涉及中国公民的海外重大突发事件处置情况，介绍重要的中外签证制度安排、涉及中国公民各类领事证件的重要政策信息。
客户端的亮点pick一下
1、中国公民在全球任意地点、任何时间可用该客户端依托移动互联网拨打外交部12308热线，无需另行支付国际通话费。
2、12308手机app支持一键求助，自动定位等功能。
3、可以通过“搜索目的地”功能或者点击“国家/地区”查看特定国家或地区的安全情况，或者点击“附近提醒”或者周边的安全信息。
4、在需要领事保护与协助时，可以咨询在线客服。“在线客服”实现了多媒体在线形式，微信用户可以通过文字和图片形式与在线客服人员方便地在线沟通。
下载“外交部12308”APP，请扫下图二维码：
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