都说妈妈的日常，才是最难的考试。
如何让孩子健康成长不像算术题，它没有精确的标准答案，细枝末节的琐碎都是对妈妈们的考验。
是谁来自山河湖海
却囿于昼夜厨房与爱
而年轻妈妈们自从有了宝宝，便从十指不沾阳春水的公主，瞬间变身亲力亲为的“辅食大厨”，每天都在烦恼——
明天宝宝吃什么？
今天，小编在这里献上一份超全宝宝营养餐食谱，为妈妈们排忧解难！偷偷告诉大家，文末有超实用的小tip哦！
/ 食材准备 /
南瓜 | 山药 | 三文鱼
/ 制作方法 /
1. 山药、南瓜去皮洗净切块，三文鱼洗净；
2. 将上述材料放入蒸锅中蒸熟后，倒入料理杯中打成泥（根据宝宝的咀嚼能力来打粗细）；
3. 铛铛铛，完成啦！鱼泥还可以配着白粥、软饭、面条一起吃哦！
/ 食材准备 /
莴苣半根 | 土豆半个 | 牛肉末40g左右 | 意面
/ 制作方法 /
1. 土豆、莴苣洗净去皮切丁；
2. 意面提前用清水泡15分钟左右；
3. 锅中煮开水，将意面一次性放入开水中，稍稍搅拌下煮10-15分钟左右，再加入肉末和蔬菜丁煮熟（肉末可以先用开水焯下沥出，这样可以防止结块）；
4. 完成啦！超级香哦！
/ 食材准备 /
紫薯 | 山药 | 大白菜2片 | 肉末40g左右 | 大米50g左右
/ 制作方法 /
1. 山药、紫薯去皮洗净切条状（根据自己宝宝的实际抓握能力来切大小），蒸熟；
2. 大米放入锅中煮20分钟左右，加入肉末搅拌均匀煮熟，最后加入大白菜再小火煮一会（肉末可以先用开水冲下沥出，这样可以防止结块）；
3. 盛出，完成啦！再配上手指食物紫薯条和山药条，培养宝宝自主进食的能力！
/ 食材准备 /
香蕉1根 | 红薯2个 | 梨1个
/ 制作方法 /
1. 梨去皮洗净切丁（根据宝宝的实际咀嚼能力切大小）；
2. 红薯去皮洗净切丁备用；
3. 锅中烧开水，放入上述准备好的梨丁和红薯丁煮熟；
4. 煮熟后切入香蕉丁，小火再煮一会儿就可以出锅啦！
呼~
以上就是小编为宝宝精挑细选的
营养餐食谱啦！
但即便有了食谱，制作辅食对妈妈们仍是一个极大的挑战。步骤繁复，食材复杂，得花费妈妈们大把的时间！
难道就没有一种既能给宝宝补充营养，又能为妈妈省心省力的方法吗？
当然有！
一款营养丰富又美味的奶粉
就能一扫妈妈的烦恼！
雀巢澳版卓淳能恩有机奶粉
150年前，一位先生用他研制的一种婴儿奶麦粉，成功挽救了一位因母乳不足而营养不良的婴儿的生命。从此，开创了雀巢公司的百年历程。
时至今日，雀巢卓淳能恩有机奶粉早已风靡澳洲，成为了澳洲妈妈和医院的双首选！
这款奶粉的奶源地距工厂50公里
仅需30分钟
新鲜液态奶一次入料
极致锁住营养和新鲜
粉质细腻 冲调易溶化！
天然的就是最好的
每一位新生的宝宝 都需要被温柔相待
雀巢卓淳能恩有机奶粉
一次补足宝宝所需营养
妈妈们不用再操心啦！
这是一款唯一含活性益生菌的有机奶粉
全面营养之上
建立身体微生态
提高宝宝的身体防御力！
雀巢卓淳能恩有机奶粉
用独特配方让宝宝赢在起跑线上
告别复杂食材
一步到位！
雀巢能恩的牧场采用有机奶牛低密度牧养，全年270天放牧，只在自然哺乳期产奶。每头奶牛拥有自己的专属ID，从出生开始就享受有机活力生活！
0%抗生素/化肥/转基因
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告别食材污染的担忧！
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如果妈妈们想自己动手给孩子做点儿好吃的，这款奶粉也很适合加入其他食材，做出多种美味的辅食哦！
比如
燕麦牛奶
牛奶布丁
南瓜牛奶大米粥
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这款奶粉能做的美味辅食
多得不要不要的！
这才是真正拯救妈妈们的
最实用小tip呀！
如此全能的雀巢卓淳能恩有机奶粉
你确定不要pick一下？
有了它的陪伴
妈妈们就可以尽享
和宝宝在一起的幸福时光啦！
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