按摩，是从老祖宗时代即流传下来的传统养生疗法之一，发展至今，已成为当今最流行的美丽法宝。

现代医学发现，若体内有某种病变时，很容易在皮肤某部位发生变化，所以如果能够通过经穴按摩加以改善,并促进血液循环的加快，增加局部的血流量，更有助于营养物质的运送和代谢物的排出。

持续按摩还可以有效消除黑眼圈，促进皮肤红润光洁，同时通过对局部穴位及神经经络的按摩，还能疏通经络，调和气血，增强体质。

定期地进行按摩，能使苍白、松弛、干燥的面部皮肤变得红润而富有弹性，使肥胖者增加脂肪消耗，以达到减肥的目的。

下面来为您介绍脸部美容中最不可或缺的美丽经穴，搭配适合的精油调制的按摩油进行按摩，效果会更迅速和显著哟。

01、百会穴

部位：位于头顶，两耳连线交汇最高点之中央。

取穴：从两耳尖连线与正中线之交叉点，顶上中央陷入。

血管：浅测头动、静脉。

神经：大后头神经。

主治：古书上说可治百病，各种病症均有效果，尤其以中枢神经系统的疾病最有效。

美容效果：以镇静神经为目的，如失眠、焦虑等。

02、攒竹穴

部位：眉头内侧凹陷处。

取穴：在内眼角上方，以手指触摸到的呈纵行眼窝上神经。

血管：眼窝上动、静脉。

神经：眼窝上神经内侧枝，颜面神经。

主治：眼疾、头痛。

美容效果：治疗眼睛疲劳。

03、睛明穴

部位：闭上眼睛，在眼窝的外上0.1寸陷中。

取穴：在鼻根左右，内眼角约一分凹陷处。

血管：眼角动、静脉。

神经：三叉神经第一支分枝。

主治：眼疾、头痛。

美容效果：治疗眼睛充血效果极佳。

04、瞳子髎

部位：在眼窝外半寸处，眼眶外侧边缘凹陷处。

取穴：取外眼角，骨凹进处。

血管：浅测头动、静脉。

神经：三叉神经第一枝分枝。

主治：视力减退。

美容效果：治疗眼睛疲劳。

05、四白穴

部位：眼睛正下方一寸处，骨头略微凹陷处。

取穴：瞳孔正下方处，骨凹进处。

血管：眼窝动脉，颜面静脉。

神经：眼窝神经，颜面神经的颊骨枝。

主治：眼疾或颜面神经麻痹。

美容效果：眼睛疲劳，颜面浮肿。

06、巨髎穴

部位：眼睛的正下方，与鼻翼下缘平齐处。

取穴：瞳孔正下方，鼻孔高处，按压此处会影响牙齿。

血管：眼窝动脉，颜面静脉。

神经：眼窝下神经，颜面神经的颊骨枝。

主治：上齿痛，三叉神经痛。

美容效果：改善颜面浮肿。

07、迎香穴

部位：鼻翼外缘中点旁边，鼻孔旁半寸。

取穴：取鼻唇沟之上。

血管：眼窝下动脉，颜面静脉。

神经：三叉神经第二支的分枝。

主治：颜面神经麻痹，嗅觉异常。

美容效果：改善鼻塞。

08、人中穴

部位：鼻柱下沟之中央，近鼻孔陷中。

取穴：取鼻下人中沟之中央。

血管：上唇动、静脉。

神经：上唇神经的上唇枝，颜面神经的分枝。

主治：歇斯底里或癫痫，在不省人事之际，刺激即生效的经穴。

美容效果：预防口周围的皱纹。

09、地仓穴

部位：口角外侧旁0.4寸。

取穴：取开口时口角外侧四分处。

血管：上颚动脉与下颚动脉的分枝，颜面神经的分枝。

神经：三叉神经第二枝，颜面神经的分枝。

美容效果：预防口周围之皱纹。

下期我们会介绍剩下的九个穴位，学习要一点点进行，不能一口吃个胖子嘛。敬请期待哟。

原文：Michelle Studio、刘容珠

编辑：英国香缇

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