这是“杨杰的妈妈圈”的第5篇文章

最近有个家长问我：“我很用心地陪孩子玩呀，可陪着陪着就全成了我的事儿了，稍微有点挑战的事情都得我来做，我不做她就哼唧哭闹，导致游戏玩不下去，这个两难的处境怎么破？”

的确存在这样的情况，家长有诚意有耐心陪孩子玩，在需要帮忙的环节，如果坚持不帮，孩子挫败感会很重，如果帮得太多，孩子依赖性又很强，这实在让人左右为难。

其实，挫败感和依赖性是一个问题的两个侧面，挫败感重的孩子，会逃避困难，依赖性强的孩子，总是奢望让他人代替自己面对困难，本质上也是一种逃避。原来，完全不帮孩子，和过度地提供帮助，都会挫伤孩子的勇气。

怎么拿捏这个分寸呢？

我想起了两年前的一件小事，也许可以给这个问题提供一个参考。

一、扔球

妞妞是我闺蜜家的小孩，在两年前，3岁的妞妞发烧了没去幼儿园，当时妞妞妈请不了假，妞妞的姥姥要中午才能赶到，就让我临时去陪妞妞半天。

我迅速赶到好朋友家里，发现妞妞的状态没有平时活泼，但还可以玩耍。过了一会儿，她找到一个黄色的小球，要和我扔球玩。

这个小球和乒乓球差不多大，弹力也非常好，当她提议扔球玩的时候，我心里马上预判：这么小的球扔来扔去，用不了两三个回合，就可能滚落到哪里。接下来必然要面临一个任务：找球。

我迅速地问自己：一会儿找球的时候，我要不要帮忙？什么时候帮？帮到什么程度？

我心里大致确定一个原则：第一，如果球丢了，先让妞妞找，她用尽了自己的办法还找不到，我再帮她找。第二，在寻找的过程中，给妞妞必要的陪伴，始终关注妞妞的挫败感，根据她的状态选择帮忙的时机。第三，争取教会妞妞主动地找球。这是一个锦上添花的目标，如果能达到当然是最好的，如果没有机会执行，也不勉强。

二、找球

果然，扔球的游戏玩了两个回合小球就不见了。我们俩目光对视了一下：“球呢？”然后，我四处看了一下，大致判断小球滚落的方位，妞妞也开始了到处寻找。这时候，我不再多说什么，只是让自己目光一直追随着妞妞。因为有前面的预判，所以，我能做到心境平和地陪伴她。

妞妞先是趴在餐桌下面看了一下，发现没有，就爬了起来。这时候我简单应和一句：“餐桌下面没有呀”。接下来，她去房间里找，依然没找到，出来的时候，我又应和了一句：“房间里也没有。”她又去了洗手间，还是没找到，我再次应和：“呀，洗手间也没有。”她脸上的疑惑表情在加重，只见她穿过客厅，去入户门的门后找，我再次应和她：“咦，大门后也没有。”这四句几乎相同的话，我在说的时候，会尽量变换不同的语调，呼应妞妞当下的感受，同时让妞妞听起来有新鲜感。

她连续找了四个地方，对于三岁的孩子来说，已经很不错了，我观察她的表情，感觉她有点泄气。我心里估计，再让她找一两次，她可能会被挫败感所淹没，甚至会哭闹起来。

于是，在应和之后，我用非常俏皮、夸张、带着强烈疑问的语气问了一句：“球哪儿去了呢？”这句话像是自言自语，又像是对妞妞说的。她很自然地模仿我的语气：“球哪儿去了呢？”

我们俩非常欢快地念叨这句话继续寻找，感觉刚才稍微低落的情绪一下就回来了，气氛反倒变得挺愉悦。

最终，我们发现球在沙发下面，紧接着又出现了一个小难题：球在靠墙的位置，我俩谁也够不着。

我模仿小孩的语气，带着一点点撒娇对她说：“嗯，够不着，咋办呢？”

我俩互相看着，我感觉妞妞也在思考，这个地方我留了一点时间，看她能否想出办法来，几秒钟之后，她还是没有想出办法。如果再等待下去，妞妞在我期待的目光之下，必然会感到很有压力。于是，我用很兴奋的语气对她说：哎，我有个好办法，看我的。

然后我就站起来寻找工具，妞妞又好奇又兴奋地跟在我身后，找来找去，找了个晾衣杆，然后一点点把球拨出来，我们继续扔球的游戏。

三、勇气

这个小球实在太小，玩了几下之后又丢了。我们再次进入找球的环节，让我吃惊的是，3岁的妞妞学会了全套的找球动作。

她先是到处找，口中念念有词：“球哪儿去了呢？”连我的语气都模仿得那么像，我心里暗暗感慨：小孩儿的学习能力太强大啦！

最终发现球在电视柜的下面，她自己念叨：“够不着，咋办呢？”稍微停顿了一下，她也很兴奋地说：“嘿，我有好办法啦，看我的！”

她站起来到处寻找，最终找到一个衣架，劲头十足地把球拨了出来。

接下来，游戏的重点发生了转移，妞妞似乎更喜欢这个寻找的过程，甚至故意把球扔飞，然后特别娴熟地开始找球：“球哪儿去了呢？……在这里……我有好办法……看我的。”

找球成了她专属的权利，我完全没了插手的机会，她一次次乐此不疲地重复这个动作，不知不觉，大半个上午的时间就这样过去了。

没想到如此轻松地完成了陪伴任务，妞妞的运动量也不大，整个上午在扔球找球的循环中过得很愉快，我心里是满满的成就感。

四、对游戏过程的复盘

我和孩子玩耍之后，都会习惯性复盘，而且是反复复盘。我绝大部分与孩子有关的知识、技能和直觉，都是在复盘中学会的。这次的过程，我进行了多次愉快的复盘，有了如下的认识：

1.预判很重要。我提前预判了可能会出现的情况，并且在玩游戏的过程中，已经准备好了找球的原则和对策，同时调整了自己的心情。当球真的丢了的时候，我就不会慌乱，也不会胡乱地应对。我的心情平稳，对妞妞的情绪也有间接的稳定作用。

2.目光的跟随让孩子感受到“与你同在”。妞妞找球的时候，我四次准确应和她，是因为我的目光一直在稳稳地追随她。虽然我在她身后，但她从我应和的时机就能感觉到，我是一直在看着她的。她找球的过程中，在行为层面，我是旁观的；在精神层面，我是陪伴的。

3.用俏皮的话把气氛挑起来。妞妞在找球的时候，心里肯定也在琢磨球到底在哪里。我用俏皮的语气说“球哪儿去了呢”，一方面是呼应孩子心中的疑问，另一方面是把稍微有点压抑的气氛挑起来，让找球这件事情变得更有趣味一些，淡化孩子心中困难的感觉。

4.与孩子的感受合拍。我在找球的过程中，示范了面对困难的态度和方法，妞妞也很快就学会了。我也经常看到一些家长教孩子：“别着急，咱们想个办法。”但结果是孩子依然着急，根本听不进去。其实，并不是这句话有问题，而是选择的时机和当时的气氛不对。孩子心里还在那个困顿的感觉中，我们硬生生地推着他想办法，就有点推不动的感觉。我对妞妞有点撒娇地说“够不着，咋办呢”，其实是在呼应她的情绪，引导她关注怎么办。她需要办法的时候，我再提供办法，这时候她开始跟随我的节奏，甚至比我还兴奋，最终，她甚至喜欢上了这个寻找的过程。

扔球找球，这个游戏实在是稀松平常，在这样的小游戏中，如果处理得当，我们可以让孩子拥有面对困难的勇气。其实，不光是游戏，在孩子学习和做事的过程中，勇气都扮演重要的角色。许多孩子学习成绩不好、做事虎头蛇尾，并非不够聪明，而是缺少停留在困难界面的勇气。

家长还有哪些行为会挫伤孩子的勇气呢？我们以后慢慢聊。

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