无母乳妈妈的不二之选:羊奶粉
母乳是宝宝最理想的食品,母乳喂养的婴儿发展更为健康,效果包括增强免疫力、提升智力、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。但在日常生活中如果宝宝得不到妈妈充足的母乳,就需要通过接近母乳的奶粉来帮助他们巩固身体健康。那么,哪种奶粉比较好呢?相信很多妈妈都有这样的疑问。
专家建议:无母乳妈妈,可以考虑给宝宝首选羊奶粉。
为什么这么说呢?
羊奶在国际界被称为"奶中之王",是国内外营养专家一致认为最接近人奶的乳品,与母乳相比,它具有:
1, 羊奶中的蛋白质结构与母乳更相近(相较于牛乳),含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收,不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生,是任何体质的人都可以接受的乳制品。
2, 羊奶的脂肪结构与母乳相近,多饮用也不会在体内形成脂肪堆积。
3, 羊奶中含有与母乳相近的丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等。
4, 羊奶中富含与母乳相同的上皮细胞生长因子(EGF),对人体鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修复作用,能够提高人体抵抗感冒等病毒侵害的能力,减少疾病的发生。
因此,羊奶是乳制品中最接近母乳,营养成分最全、最易被人体吸收的奶品。
那么,羊奶和牛奶比较,优势在哪里呢?
优势一:羊奶更易消化吸收。羊奶较牛奶含有更多的α-乳清蛋白,较少的酪蛋白,其蛋白质在胃中形成的凝块细,更易消化吸收。羊奶的脂肪球只有牛奶的三分之一,又含有较多的不饱和脂肪酸,更容易为小肠中的乳糜吸收。优势二:羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症。牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏源。在正常情况下,这两种蛋白质能被人体消化吸收,但如果人体的消化能力不足,这两种蛋白质以未被消化的形式进入人体,就会引起过敏反应。一般而言,婴儿0-6个月是最最敏感的时期,两岁以后,随着消化能力的提高和免疫功能的增强,大部分的小朋友不再对牛奶过敏。经过科学家多年研究,人们发现牛奶中α-S1酪蛋白含量占总蛋白的43%,而山羊奶只占1-3%;其次,山羊奶中β-乳球蛋白的含量比牛奶低,且其氨基酸的排列顺序与牛奶不一样,比牛奶更容易被消化吸收。因此羊奶可以解除大部分牛奶过敏症。
优点三:羊奶可增加人体的抗病能力。羊奶中还特别含有在人奶中才有的上皮细胞成长因子(牛奶中不含),临床证明上皮细胞成长因子可修复上鼻,支气管,肠胃等粘膜。对患呼吸道,肠胃道疾病的婴幼儿,羊奶无疑是最佳的食疗奶品。
那么,鲜羊奶和羊奶粉哪个可以喂养婴幼儿?
答案是肯定的,羊奶粉更适合用于喂养婴幼儿。配方奶粉是根据婴幼儿成长需求而加以调配的。相对于鲜羊奶,它去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸,加入植物油,以增加不饱和脂肪酸;加入乳糖,使糖含量接近人乳;降低矿物质含量以减轻婴幼儿肾脏负担;添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其它成份,使之更接近人乳成份。其中,优质配方的羊奶粉还特别强化了叶酸、维生素C和铁质,调整了钙磷比例,使它能满足婴幼儿生长发育的需要。
温馨小贴士:宝宝用的奶粉(无论是羊奶还是牛奶)必须是配方奶粉,非配方奶粉并不适合宝宝生长发育的需要。另外,在挑选羊奶粉时,妈妈们一定要注意,要选择不含牛乳清的纯正羊奶粉哦!这样的羊奶粉才是真正的易吸收、好消化的好羊奶粉!
相信通过以上的阐述,大家对于如何来给小宝宝们选择最适合身体、最接近母乳的奶粉,已经有所了解。愿每一个小宝贝,都可以开心健康,茁壮成长!