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作为一名健美模特,拉塞尔(Maggie Russell)可谓拥有天使的面孔及魔鬼的身材。这名年仅20岁的年轻女子不仅拥有纤细的小蛮腰,同时也有令男士汗颜的宽厚肩膀。为了参加将于黄金海岸举办的世界美丽、健美及时尚大赛(The World Beauty, Fitness and Fashion competition),拉塞尔不仅要严格控制饮食,每天还需锻炼4个小时。
《黄金海岸邮报》15日报道,想要拥有拉塞尔般的好身材并不容易。拉塞尔近日向自己的1.4万名Instagram“粉丝”分享自己的日常健身纪录。为了参加大赛,这么健模特每天仅摄入1100卡路里的食物,且只能吃蛋白质与蔬菜。
拉塞尔还称,“我每周进行6次举重训练,每天2次有氧运动训练。我的日程很紧凑,我每天要在健身房度过4个小时,并严格控制饮食。”
值得一提的是,世界美丽、健美及时尚大赛一直被誉为健美界的维多利亚的秘密。拉塞尔此前还展示了自己身着维多利亚的秘密翅膀的照片。
金刚芭比世界各地都有,接下来小编带大家看看俄罗斯,韩国,日本和中国的金刚芭比吧~!
俄罗斯正妹Julia Vins,天使般脸孔真让人赏心悦目!但是呃…其实她最让人惊艳的不止是她的脸蛋…
我的天啊!这张脸居然配上这副超强大的壮硕身材?
我真的很难释怀啊…为什么这么美的美女会壮成这样!
Julia自从2011年开始练习健力之后,目标就一直是成为俄罗斯顶尖的健力选手。
因此每天都会专注于各类重量训练。
Julia在2014年曾拿下世界女子举重锦标赛60公斤级组冠军。
吓死本宝宝了。。。
在微博上有一位韩国萝莉脸魔鬼肌肉女很火。这让不少网友大呼不敢相信,并认为这个不科学,是PS图片!但随之该女子的视频也在网上曝光。视频中的女生,长着一张颇为清纯、有几分萝莉的可爱脸庞,但就是这样一张脸,却拥有施瓦辛格般健硕的身材,充满压迫感的肱二头肌,以及八块腹肌、三角肌和叉腰肌,让网友惊呼实在是无法直视!经网友考证,这位女性是韩国人,名字是池妍玉(Yeon Woo Ji),职业是健美运动员,身高175厘米。
日本举重女选手八木加奈耶在伦敦奥运会上并没有取得任何奖牌,但是其样貌清秀可爱,萝莉童颜却胸器逼人吸引了各路媒体的目光,照片在网络上曝光后迅速走红,被封为“举重美少女”,新一代宅男女神。特别是韩国媒体争相报道这名日本女选手,称赞其不化妆也有一种自然美,是偶像级的运动员。
如果你看过《十万个冷笑话》,那么你也一定觉得中国的金刚芭比非她莫属。
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图文来自网络 AustraliaLove整理编辑
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