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摘要：每年的10月12日是“世界关节炎日”。目前，全世界骨关节炎患者有3.6亿人，在亚洲，每六人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾病。

【美国贝佳Club】专栏作家/维禾

每年10月12日是“世界关节炎日”。目前，全世界骨关节炎患者有3.6亿人。女性从40岁、男性从50岁开始发病率增高，70岁人群几乎80%~90%都有此病，远超过心脑血管病发病率。在亚洲，每六人中有一人在一生某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾病。截止2015年，估计中国大陆关节病患者有1亿以上，人数还在不断增加中。

今年“世界关节炎日”主题是：It’s in your hands, take action，直译成中文为：关节健康由你掌握，行动起来吧。这一主题旨在促进人们对关节炎的认知，同时鼓励关节炎患者和家属抓住生活中的每个机会，预防、治疗关节疾病，提高患者的生活质量。

一、全身最易受伤的5个关节

全身最易受伤的5个关节是髋、膝、手、足和脊柱关节。之所以是这5个部位，要么是负重大，要么活动量大。

1、髋关节。当髋关节出现病变时，你会感觉到腹股沟、大腿内侧或髋的外侧出现疼痛。发展到后期，通过拍片检查，我们会发现髋关节间隙变窄，软骨下骨硬化水肿。严重时，会导致患者出现跛行。

2、膝关节。移动膝关节时，会感觉疼痛，有时还会发出摩擦音，或有被绊住的感觉，这就说明骨关节炎可能侵害膝关节了。当你上下楼梯或从椅子上站起来都感到疼痛时，应赶快就诊。严重的膝骨关节炎，会导致膝关节变形，出现膝内翻、膝外翻。

3、手关节。关节粗大、弯起来特别费劲，时不时疼痛，偶尔出现红肿，这些都是手关节受损的表现。

4、足部关节。大脚趾掌面大关节感觉疼痛，如果穿了较紧或高跟的鞋，这种疼痛感加重。因此，买鞋时，一定要选择大小合脚，鞋跟别超过3厘米，鞋底软硬适中的。

5、脊柱关节。当脊柱关节出现问题时，会导致颈、腰部疼痛、僵直。这种疼痛与颈椎病、腰间盘突出有比较大的区别，是以局部疼痛为主，很少压迫神经。

二、骨关节炎由软骨受损引发

很多人以为骨关节炎是因骨头出问题导致的，事实上，它是因软骨受损引发的。骨关节炎的发生、发展会经过3个不同时期：

第一期：随着年龄增长，软骨的结构开始改变，弹性逐渐丧失，容易受到外伤和过分使用的损害；

第二期：软骨遭破坏，导致滑膜炎，产生疼痛，炎症反过来进一步加快软骨破坏；

第三期：随着软骨的破坏，软骨下面的骨头暴露，关节丧失了自然形态，同时关节边缘形成骨性增生，也就是我们常说的“骨刺”。

三、【骨精华】修复软骨和结缔组织

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最新顾客反馈，见证【骨精华】效果卓著：

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●有效消除腰腿痛老毛病。三藩市黎先生（见证电话415-812-5XXX）83岁的老母亲来电告诉贝佳药业：多年以来，她有腰腿疼痛的老毛病，北加州冬天阴冷，使疼痛更加严重，不得不用止痛药，儿子给她订购【骨精华】，只吃了一个月，腰腿就不痛了，她逢人便 讲"【骨精华】太有效了，治好了我多年的老毛病，非常感谢贝佳药业！"最近，她又帮远在欧洲的朋友购买【骨精华】。

●骨折后服用，效果特别好。天津外国语学校创校校长范桐行，女，现年80岁，因骨质疏松，几次骨折，多年来吃了很多保健品，均无明显效果，有的还对胃造成负担，"翻江倒海"，很难受。年前，她在美国的学生陈先生（见证电话909-210-39XX）买到【骨精华】，捎到天津给她服用，老人家服用胃里感觉舒服，骨折关节日见好转，并且愈合了，此后也没有再次发生骨折现象。她对陈先生说，她愿意实名见证【骨精华】的卓越功效。

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