家住悉尼的安德烈·纳斯尔一直在与体重做斗争。他从3岁起患有肥胖症，18岁时体重就达200公斤，后来体重曾高达470公斤，终日躺在床上，曾是澳大利亚最胖的人。

他曾经每天摄入1.2万卡路里，是普通澳大利亚人的6倍，因体重过重威胁生命而被送入医院。当时，医务人员甚至为方便他移动，拆除了墙壁。

现在纳斯尔在坚持科学锻炼和健康饮食后，用了1年多的时间成功减肥200公斤，终于能下床行走了。

为确保减肥成功，纳斯尔还一度断绝了与家人的联系。他说如果自己拿起电话联系家人，他母亲就会给他送吃的，使他的减肥努力前功尽弃，所以要想远离食物的诱惑，必须与家人断绝联系。

在减肥专家的帮助下，他每天仅摄入2000卡路里，并坚持体育锻炼。第一个目标就是重新直立行走，差不多在医院治疗了10个月后，纳斯尔的体重降到了300公斤以下，终于可以下床走路了。

资料来源：新浪、搜狐、每日邮报等综合