【产品介绍】:
Fatblaster 神奇椰子水湖南卫视我是大美人里面专门推荐的哦,2天就瘦了2到5斤,Fatblaster 神奇椰子水只需两天即可轻松简单的减肥2-5斤,在减肥的同时,椰子水还能促进宿便排出体内,毒素减少摄入,让原本因便秘引起的小腹胀轻松减退,恢复苗条好身材。 因为是detox 排毒,燃烧脂肪减肥。所以喝的这两天,如果肚子饿,建议只吃蔬菜水果。 同时不要喝酒喝汽水牛奶。一杯减肥水喝下去很有饱腹感,不会感觉到饿。上厕所都很通畅 感觉把身体毒素全排出去了,感觉身子很轻。觉得平时上班不方便的姑娘,可以抽周末进行两天排毒减肥,非常方便。减肥椰子水的味道也很好,椰子味道很浓,很香。服用期间每天多喝水 ,喝到8杯水。
【产品产地】澳大利亚
【产品规格】750ml
【主要成分】:水,椰子水提取20%,椰子浆10%,苹果提取5.5%,菠萝提取2.8%,食物酸,乳化剂。
每100ml含: 能量.....119KJ 蛋白质....0.3g 总脂肪....1.6g 碳水化合物....3.0g 钠...34mg 钾.....184mg 钙.....30mg 镁......8mg 磷......6mg 铁.. .68ug
【产品功效】:只需2天,轻松减肥2-5斤
促进宿便排出,排出体内毒素,减少脂肪摄入,让原因因便秘、肠胃不好引起的小腹膨胀轻松减退。回复苗条好身材。
【使用方法】:
1. 每瓶椰子水就是一个小阶段。750ml。两天的量。 2.每天喝三次,每次倒出125ml(约农夫山泉瓶子的1/5),再兑入125ml的温水/矿泉水(千万不要用开水)。 3. 在2-3小时内喝完(慢慢喝,不要一次性喝)。 4.以上顺序早中晚各一次,连续喝2天。 除此之外,每天保证摄入1-2升的水(不要觉得怎么这么多, 到时候你就知道了,燃烧脂肪时候人体会不断向你发出”我渴我要喝水“的求救信号)在喝的时候如果肚子饿建议只吃蔬菜水果,点到为止就好。不是让你吃蔬菜水果吃到吐。 期间不要喝任何饮料 (都含有糖分,最终会化作沉积你体内的脂肪)。 5.一星期不建议连续服用超过2天。一个月可以选择4瓶左右,每个星期2天,其他5天正常进食。
想达到完美瘦身,只要按照以下5个步骤来做:1. 每天喝三次椰子水,早中晚各一次。
2天饮食计划早餐——1杯兑好的椰子水
零食——1片新鲜的水果
中餐——1杯兑好的椰子水
零食——1杯水煮的或者蒸煮的蔬菜
晚餐——1杯兑好的椰子水
如果你想在两天后见到显着的效果,请严格遵守2天排毒椰子水的饮食计划,在此期间,请喝足够的水来保持体内水分平衡,并促进身体的排毒能力,尽量避免: 酒精,乳制品(奶酪),大量的红色肉类,含咖啡因的饮品(可乐,能量饮料和咖啡),动植物黄油,小麦,香烟。2. 每天锻炼30分钟(低强度的锻炼就可以了,比如普拉提或者瑜伽)。
3. 如果实在觉得饿,吃一点低热量低脂的食物,如鲜果汁、低脂酸奶、莓子、梨配薄荷茶、胡萝卜芹菜条等。
4.每天保证喝2升水,约8杯,有助于身体补水,排出体内毒素。
5.2天后,建议按以下后续维持方案进行,以维持减肥效果。
排毒椰子汁的2天排毒计划只有2天,2天后请恢复您正常的健康生活。只要根据以下维持计划进行,那么减肥效果就会很好的持续下去哦!!!
第3天至第10天的饮食安排早餐——每天早上1杯温柠檬水;1杯兑好的椰子水;1杯鲜榨果汁或水果配低脂酸奶;
中餐——1杯兑好的椰子水;鸡肉蔬菜汤或者蔬菜水果色拉或者1块蒸煮的鱼和蒸煮的蔬菜(3选1);
晚餐——1杯兑好的椰子水;可以吃用橄榄油炒的蔬菜或者蔬菜汤或者一块蒸鱼、蒸鸡肉或者豆腐;半碗米饭。
减肥10天计划后完成后请慢慢恢复饮食,切勿暴饮暴食。
因每个人的体质不同,操作是否正确,是否有毅力2天坚持节食等等这些因素都会导致椰子水的减肥效果会有差异,减肥要长期坚持,配合合理饮食及运动,才能调养出健康苗条的身材!
断食期间,避免剧烈运动!
【说明】:
1.15岁以下人群不能饮用本品 2.孕妇、哺乳期不能饮用本品 3.在喝椰子水2天期间,请避免剧烈运动 4.建议1周不要超过1瓶。4瓶(一个月)为一个大阶段。 5.2日小疗程结束后,建议饮用清淡食物、控制食量。要知道,你能迅速的变瘦,就有可能迅速反弹,希望所有人都能捍卫自己的成果。千万别半途而废!