现在青少年的睡觉时间一般要比需要的少一两个小时。今天就跟孩子谈谈睡眠与健康成长的关系，让他意识到睡眠的重要性，并且改善一些影响他良好睡眠的因素，譬如说窗帘太薄、噪音太大、功课太多等。
把这些因素找出来并妥善解决，让孩子拥有更健康的睡眠，为以后的成功做更好的体能储备。
我们每天会给大家带来亲子教育好方法。每天一点点，帮助您的孩子从优秀走向卓越。
父母要在孩子的不同阶段扮演不同的角色:在孩子0到6岁时，父母是养护者；孩子6到12岁时，父母是规范者；孩子12到18岁时，父母是支持者及保护者；孩子18岁以上时，父母是孩子的精神导师。 阅读原文－－学习如何做一名父母
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国外有一个很牛的心理测试，可以通过动物认知真实的自己。那么，你的真面目是什么呢？ 狗、猴子、熊、狮子、马、松鼠、羊、兔子、企鹅、猫，以上这些动物中，请依序选出你心目中最喜欢的三种动物（必须是你第一直觉想到的动物去排列，优柔寡断就不准了） 解析： 排名第一的动物，代表你希望自己给别人的印象 排名第二的动物，代表别人对你的看法 排名第三的动物，代表你真正的样子
答案就在……你懂得，快回复“答案”吧
