文/美中国际留学顾问Mary

在美中国际当咨询顾问有近好几个年头了，看着美中的同事谈恋爱，结婚，已经升级或者即将升级为爸爸妈妈，看着大家热情，疲惫，辛苦而幸福洋溢！看着一拨又一拨的学生踏上幸福而充满变数的美国路！跟各种和家长打交道，谈的都是教育，梦想，规划，背景，也还庆幸其实当一名顾问还是相当纯粹的！

由于自己身为“家长”，加上有几年的顾问经验，赢得了老客户的介绍和信任，渐渐的也成为部分学生和家长的“心理老师” ! 孩子谈恋爱啊，没有目标啦，面试紧张啦，家庭有变故啦，也找到我这里来了！ 自己教女儿嘟嘟，也觉得需要补充教育心理学方面的知识！自然的，在年前读了几本相关的心理学书！

《少有人走的路》这是一本于1983年已经开始登上《纽约时报》畅销书榜单的书，美国心理医生斯科特.派克运用传统通俗的心理分析法去解决人生的冲突和难题，它的有效和实用，至今看来都值得作为枕边书籍！可以帮助个人自我完善，心理治疗，以及帮助他人心理治疗，成长！特别推荐给顾问，老师，父母（即将成为父母），青少年！

“人生苦难重重。这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大，在于我们一旦想通了它，就能实现人的超越。 只要我们知道人生是艰难的，只要我们真正理解并接受这一点，那么我们就再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。”

我想这句话，换做在学生时代看来，有可能是为赋新词强说愁。但就我看来，如果没有理解这一层，没有理解体验人生的苦难，怎么能真正体验到人生的快乐与幸福呢？

解决人生问题的首要方案，乃是自律。自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感，承担责任，尊重事实，保持平衡。

一位30岁的财务师，工作总是喜欢拖延。一天7个小时的工作，她总是把最容易最喜欢做的事先完成，而在剩下的时间，她总是尽量避免棘手的差事！心理师建议她，在上班的第一个钟，首先解决麻烦的差事，在剩下的6个钟，其他工作相对会变得轻松。 一个钟头的痛苦，加上6个钟头的幸福，显然要比一个钟头的幸福，6个钟头的痛苦划算。经过这样的调整，财务师克服掉了工作拖延的毛病。推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，先面对问题感受痛苦，然后解决痛苦并享受更大的快乐！

这就是我们面对学生，要求“先苦后甜”的逻辑！面对申请顶尖大学的学生，我们希望学生在初三及之前，能够充分的打下基础，学习可以不顶尖，但一定要先优秀靠拢！一个学术不优秀的学生，是无论如何都不能向顶尖大学靠拢的。当然，除非你有体育，艺术天赋。我指的是天赋！

高一，高二则要挑战托福，SAT，甚至SAT2，AP。 往往遇到个别学生，比较耍小聪明，充分的玩，充分的参与各种社团，学生社，往返于各种看似热闹和磨练领导力的活动中，忽略了学术背景。

如果这些活动让孩子们轻松和享受，那不得不质疑，这样的活动是否真正磨炼了孩子的能力，还是孩子把“最容易”的事情先完成了！ 估计这样的话，我们要考虑对症下药，推迟满足感！

推迟满足感，在于我们会对“只是想出国留学”，再也想不出为什么出去留学的理由的学生，我们经常会给予泼冷水！不是不支持学生，而且让孩子们即使之前没有思考过，那么从你开始考虑出去的时候，就要问自己“我为什么要出国留学？”“我的优势是什么？” 我做好了哪些准备？我是在追求还是在逃避？推迟满足感，在于要求学生，出去留学前，要做好充分的准备！有梦想固然好，梦想也是需要冲动的！ 但是确定下来的那一秒钟开始，就需要围绕着你的梦想来行动！

这就是为什么，国内不愿意花精力提高语言的学生，到国外，提高的几率也很小，效率也低！

趋利避害，逃避责任，是大多数人的最初心理！经常的借口是“这不是我的问题”。 几乎所有的人都患有心理病。承担责任在于可以低下头跟小孩说对不起，是妈妈的错。在于对学生说，so sorry，老师出错了。在于自我反省。而不是给自己找台阶，找借口。教会孩子不找借口，就需要从父母，顾问自身做起！自己不找借口，勇于承担责任！14岁以上的孩子，应该趋于成熟，你已经接近成人了，要告诉自己不找借口！

不找借口在于不说“我运气不好！”“这次考题太出乎意料了，太难了，不是我没有努力！”“这次面试的招生官语速太快了，太严肃了。”只有从自我的内省开始，才能改变自己和自己的境遇！谁都不例外！

尊重事实，人生就像绘制地图，我们贫穷的时候，世界是一种样子，我们富有了，世界又是另外的样子。我们不得不随时修订我们的地图。在这里讲到移情—过时的地图，很有趣，如一个小孩，小时候父母没有实现父母的承诺，小孩长大了就容易对周边的人，事，社会也没有安全，信任感，认为所有人都没有信任可言。这样的心理分析法，也有助于我们平常与学生，家长打交道。

保持平衡，意味着确立富有弹性的约束机制。就是要建立灵活的情绪反馈系统！

比如，我们要用恰当的不同的方式表达生气，有时需要委婉，有时不凡火冒三丈，有时要心平气和。要会放弃才会拥有，为了放弃，首先要拥有某种事物；要承认脆弱才会坚强，要会生气才不至于压抑。

这是一部关于心智成熟的书，涉及工作，学习，生活，爱情，家庭。我想谈几个继续谈我感受最深的几个方面：

1. 爱的依赖性，就是将依赖性当成真正的爱。没有别人的关心照顾，就认为人生不够完整，无法正常生活。在婚姻关系中，夫妻应该有分工，并且要适当的更换彼此的角色。如男性要偶尔做饭，陪孩子玩耍，做游戏，女性可以换换灯泡，修理家具。这样既增加生活的情趣又训练自己在没有伴侣的情况下正常生活的能力。

2. 独立的风险，不管年龄阶段的人，即使是心理最健全的孩子，踏入成人世界也未免彷徨，胆怯。成年人也有类似的心理，年龄越大，越难摆脱熟悉的人，事，物。但实际上，每天经历不同的变化，接触不同的人，不同的事件，不同的感觉，对于心灵层面而言，这些都是极好的滋养。

要相信，并善用已有的环境。或许你抱怨过孩子太叛逆，孩子抱怨过父母太严厉，换个从层面讲，你迎接了不同的挑战，自己一定从中受益！

最后，我强烈建议，有过一些挫折，彷徨，想要宁静心境的人，都读一读本书的第三，四部分：成长与宗教和神奇的力量这两章。

个人经验的积累毕竟零碎，有限，狭窄，能够等到哲人的心灵指导，必定是自我身心很好的梳理，站立的高度也完全不一样。所以，读哲学，了解宗教，相信时间的神奇力量的存在，都是很好的方式。

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