这个大妈名叫 Ellen Ector, 她有五个孩子，而且已经有四个孙子了……
Ellen原来是一名社区服务人员，她做这一行已经做了20年了，一直到有一天，她的母亲因为患有子宫癌而离世了，年仅63岁……
母亲的去世对Ellen触动很大，她开始意识到自己应该好好关注一下身体了，所以她走上了健身的道路……
后来，在2009年的时候，Ellen辞掉了社工的工作，开始专心做一名健身教练……
很难想象一个奶奶辈的大妈还有这么好的身材吧…这腹肌简直要把人羡慕死……
她还跟自己的女儿一起出了一套健身的 DVD，在网络上非常畅销，现在已经出到第二部了，第三部也即将问世……
Ellen在教程中告诫那些姑娘们，要把自己的身体当成宝贝，不要当成垃圾，虽然你的男朋友很渣，生活也不顺，但是你总要爱护自己的身体……
她还鼓励那些没有经济实力去办健身卡的姑娘们在家里也能健身……
有梦想万事可为……
