一、什么是经络

经络是经脉和络脉的统称，是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、上下、体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。《内经.络脉篇》中说，经络可以控制人体的一切功能，具有“决死生，处百病，调虚实”的作用，也就是说，生命之是否存在，决定于经络，疾病之所以发生是由于经络活动出了问题，疾病之所以得到治疗也由于经络的作用。以此健康就是“通”和“平衡”。

二、为什么要疏通经络

由于经络系统是客观存在于人体体内的一个重要调节系统，同时也是人体与生俱来与解决健康问题的重要系统。因此经络的存在，其最主要的作用就是维护人体生命的正常机制，使人具有适应各种外界自然环境的能力。经络系统出了问题，人就会产生各种疾病，体质随之变化。经络通畅，气血具有运行正常，人就不会生病，体质则向平和方向转化，相反，经络不通，各种疾病也就随之而来，体质也将向不良方向转化。

三、经络刮痧的治病作用可表现在以下方面：

(一)活血祛瘀

　　经络刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

(二)调整阴阳

　　经络刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。

(三)舒筋通络

　　能使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。

(四)信息调整

　　人体的各个脏器都有其特定的生物信息(各脏器的固有频率及生物电等)，当脏器发生病变时有关的生物信息就会发生变化，而脏器生物信息的改变可影响整个系统乃至全身的机能平衡。通过各种刺激或各种能量传递的形式作用于体表的特定部位，产生一定的生物信息，通过信息传递系统输入到有关脏器，对失常的生物信息加以调整，从而起到对病变脏器的调整作用。这是刮痧治病和保健的依据之一。

(五)排除毒素

　　经络刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

(六)行气活血

　　气血(通过经络系统)的传输对人体起着濡养、温煦等作用。经络刮痧作用于肌表，使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失。

四、痧和结节：

• 痧：刮试部位出现的红色、紫红色、暗青色、青黑色斑点或斑块。

• 结节：又叫阳性反应物，是软组织粘连、纤维化和炎症的病理产物。

五、刮 法

五度一力：速度、角度、力度、宽度、长度、按压力；

1. 速度:

• 泻刮法（快）-强壮的青年人、胖人;

• 补刮法（慢）-小孩、老人、体弱的女人；

• 平补平泻法（不快不慢）-一般人常用。

2.角度：

3.力度:

4.宽度：2指宽

5.长度：8指宽，宁长一寸不短一分

六、刮痧五步

1. 打开毛孔：布油

2. 排出痧毒

3. 找准穴位：痛点，奇穴和重点穴；

4. 打开结节：不出痧也要找到结节;

5. 疏通经络、运行气血，调理亚健康；

七、痧诊—痧的形状

• 轻度的粒痧：小红点在皮肤表面；

• 重度的粒痧：红点高出皮肤；

• 片痧：一片全是痧，这样的人毒性大；

• 大散片痧：经络不通。

八、不出痧的几种情况

1.气血不足的虚证；

2.服药过多；

3.肥胖，寒湿重；

4.肌肉发达，喜爱运动。

九、刮痧注意事项

1.刮痧时应避风和注意保暖；
2.刮痧前后饮热水一杯；

3.刮痧后3小时内不洗澡；

4.皮肤破损处不可刮痧；

5.出痧部位等痧退后方可再刮；

6.糖尿病人皮肤抵抗力差，血管脆性增加，不易泻刮

7.急性炎症、危重病人不可刮痧。

十、美皙堂经络排毒抗衰快速瘦身法（6大穴位）

1. 百会（汇）穴：两耳尖垂直向上连线与头部中线相交点

• 百会（汇）穴的作用：百会穴是大脑功能的要穴；各经脉气会聚之处；起着调节机体阴阳，平衡的重要作用；

2. 檀中穴：在体前正中线，两乳头连线之中点

• 檀中穴的作用：改善生殖系统疾病

3. 关元穴：脐下两横指处为气海穴，脐下四横指处为关元穴，刮关元穴时连同气海穴一起刮效果会更好。

• 关元穴的作用：补气、调节内分泌；改善生殖系统疾病

4. 肾俞穴：肚脐眼环绕至脊椎旁开二指宽处。

• 肾俞穴的作用：补气、强化肾脏功能；提升生殖系统抗病能力；

5. 丰隆穴：小腿主骨1/2处向外两横指，便是丰隆穴

• 丰隆穴的作用：起着化痰、清热、利湿的作用

6. 三阴交穴：足部内踝骨直线对上四横指，主骨的凹陷处

• 三阴交穴的作用：调节肝脾肾脏腑功能的要穴；起着调和气血、健脾、补肾、养肝的作用；

第一套：排寒、湿毒

第二套：调气血

第三套：固本培元

祛除风、寒、湿、瘀堵、毒导致的症状；

美皙堂经络排毒抗衰套优势：

标本兼治；

无二次损伤；

无病气入侵；

无残留，无刺激，无阴阳失衡的可能，绝对安全起效速度，功效是精油，普通药油的20倍以上。

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