有没有大年三十不重要,重要的是过年喝酒一定要有它.

2016年01月25日 澳洲时间


新年春节期间难免走亲访友,各种婚宴聚会,喝酒肯定是跑不掉的。

别担心,小编为您整理了12个不同的解酒小窍门,效果杠杠滴。



蜂蜜水

酒后头痛




喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。研究指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
西红柿汁水
酒后头晕




西红柿汁也是富含特殊果糖,能促进酒精分解吸收的有效饮品。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄
酒后反胃、恶心




新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
柚子
酒后口气




李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
酸奶
酒后烦躁




蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
西瓜汁
酒后全身发热




西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
芹菜汁
酒后肠胃不适、颜面发红




酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
香蕉
酒后心悸、胸闷




饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
茶叶
酒后昏睡




酒后泡一杯浓茶,然后加入一些些柠檬汁进入,变成略带酸性的茶,这个对于醒酒很有效果,因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中及昏睡现象有疗效。


喝酒前吃什么不容易醉?春节期间,亲朋好友聚会少不了要喝酒的,很多人知道酒后的解酒方法,其实喝酒前吃一些东西也可以不容易醉,还能起到保护作用。那么,喝酒前吃什么不容易醉呢?



1
生黄豆


据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性,可消耗酒精,减少酒精的损害。
2
淡盐水


喝酒前喝一些淡盐水,利尿,可以让酒尽快排出去。
3
面类食物


喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗,这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头,不会那么免容易醉。
4
吃7分饱



勿空腹喝酒,喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。


5
swisse护肝片


澳洲Dr.Natural护肝片具有滋补肝脏,帮助消化,解酒排毒,有效抗氧化的作用。长期酗酒者,吸烟人群,高脂饮食者,肝脏疾病者,消化不良者都很适合这款产品。春节假期亲朋好友相聚免不了多喝几杯,既要相聚时玩得尽兴,也要保护好身体。


 

喝酒伤肝!中医认为肝主疏泄、以通为顺,如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系统紊乱等疾病。对于如今的中年男性来说,精神压力大,情绪压抑,容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症;男性还易形成西医所说的“脂肪肝”,所以保护肝脏至关重要!Dr.Natural护肝片中含有的奶蓟草和朝鲜蓟能促进胆囊分泌胆汁协助消化脂肪,足量的胆汁流可以帮助维持健康的肝脏,能分解脂肪和促进排毒进程。同时该产品还含有姜黄精华,能消炎,能抵抗潜在对肝脏不利的物质,减缓胃的痉挛。

来源于网络

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